一審中提出反訴方法如下：

１、反訴的提起時間是在“案件立案受理後，法庭辯論結束前”

反訴不是獨立存在的起訴，是基於本訴的存在而出現的權利，所以提起反訴是有時間限制的。如果在原告的起訴還沒有立案受理前，你去提起起訴，那叫新的起訴。新的起訴和原告對你的起訴是兩個獨立的案件，可能在兩個法官手上，就代表你們要出參加兩次訴訟。

而提起反訴最遲在法庭辯論結束前，法庭辯論簡單來說就是在開庭審理的時候，大概會經過法庭調查、舉證質證、法庭辯論，就是在開庭的過程中的法庭辯論結束之前都可以提起反訴，而不是下判決之前，這需要引起重視。

２、反訴和本訴要基於相同的法律關係和案件事實

反訴代表的是反對，所以要基於本訴的法律關係和案件事實來展開。比如，對方舉證你賣房未交房子，你想反訴他曾經借了你錢沒有還；這裡有兩個法律關係，賣房未交是基於房屋買賣合同關係產生的糾紛；他借錢未還是基於你們之間的民間借貸關係。

上述案例中，原告起訴賣房未交，你只能反訴他未按約定支付購房款，這才是同一個法律關係和案件事實，法院才會受理合併審理。

３、反訴的物件只能是本案的原告或者參與訴訟的第三人

反訴是你反對原告的起訴，所以你只能在案件審理過程中反訴原告或者參加本案審理的第三人。

比如，原告起訴你賣房未交付，你不能將原告的父親或者妻子列為反訴的被告，這樣法院是不會批准的，因為他們不是本案的訴訟當事人，也不是本案的適格訴訟主體，反訴的被告不能超出本案的有關人員，擴散到其他人身上，如果要起訴另外的人，法院會建議你另行起訴的。

反訴是被告有力回擊原告起訴的手段，只要有足夠的證據和事實，反訴打敗本訴而獲得勝訴是很正常的，當然也要合理的評估能否反訴成功，因為反訴也是要交訴訟費的，只是如果合併審理的話，可以減半交納訴訟費。