象拔蚌:生物名稱是太平洋潛泥蛤,又名皇帝蚌、女神蛤,海產商品名稱“象拔蚌”。兩扇殼一樣大,薄且脆,前端有鋸齒、副殼、水管(也稱為觸鬚)。
是遠東包括華人及日本人崇尚食用的高階海鮮。原產地在美國和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的紅管,很似大象的鼻子(象拔)被人們稱為“象拔蚌”。
當地人並不吃象拔蚌,所以象拔蚌生長狀況良好。但自從亞洲移民開始捕食北美的象拔蚌,使當地的象拔蚌變成瀕臨絕種。1996年中國市場開始人工養殖。近年來特別受人青睞,其食法較多,既可熟食,也可生吃。將其製作成撈汁象拔蚌,可與三文魚刺身媲美,口味新穎方面更勝一籌。
1.醬爆象拔蚌
原料:象拔蚌、青紅椒、XO醬、料酒、鹽、白胡椒粉、姜、蔥、蒜末、醬油、白糖
做法:
1、將青,紅辣椒洗淨去籽,切成粗絲。
2、象拔蚌洗淨,放入凍箱,約10分鐘,取出,用刀片得越薄越好(凍硬後利於切薄)。湯鍋內加水,料酒,鹽,白胡椒粉在大火上燒滾,然後把象拔蚌片放滾水裡汆1分鐘,撈出,瀝乾水,備用。
3、炒鍋放中火上預熱。倒入菜油,熱至七成,下象拔蚌片過油1分鐘,撈出,瀝去油。
4、原鍋內留油3湯匙,放辣椒絲,炒2分鐘,剷出。用鍋內留下的油,再加熱後放入姜,蔥,蒜末,炒30秒。放XO醬,炒30秒。加過油後的象拔蚌片,醬油,白糖,炒勻。加青椒,紅椒,炒勻馬上剷出,即食。
2.撈汁象拔蚌
原材料:象拔蚌150克,黃瓜仔50克
輔料:自制撈汁100克
1、將象拔蚌去皮,洗淨,片成薄片後放入冰水中,入冰箱冷藏10分鐘。
2、將黃瓜仔墊底,放上冰鎮好的象拔蚌,從四周淋入自制撈汁後,裝盤點綴即可。
自制撈汁:
將家樂鮮露200克,海鮮醬油100克,家樂辣鮮露、青椒、白糖各50克,陳醋100克,家樂雞汁10克,純淨水100克,家樂粉、香蔥段、香菜梗各30克,芥末膏20克放在一起調勻即可。
3.五彩象拔蚌
原料:象拔蚌肉6兩(約240克),荷蘭豆3兩(約120克),甘筍2兩(約80克),鹹蛋黃2只,草菇 2兩(約80克),姜2片,蒜茸、蔥段少許。精鹽、紹酒、薑汁酒、胡椒粉、麻油、生油等適量。
1、象拔蚌肉切薄片,加入紹酒、精鹽拌勻,稍醃,用七成油溫拉嫩油(也可以用滾水焯至嫩熟)。
2、荷蘭豆撕去筋絡、甘筍去皮切片花,用滾水焯過。
3、草菇 頭部界十字形刀口,先飛水,後用薑汁酒、精鹽煨過。
4、鹹蛋黃蒸熟切片。
5、燒鑊下油,爆香蒜茸、薑片、蔥段,投入象拔蚌片炒勻,再加入荷蘭豆、甘筍、草菇 兜勻,撒入胡椒粉,加入鹹蛋黃片,淋上麻油,炒勻上碟。
4.竹毛肚炒蚌仔
原料:象拔蚌仔100克,竹毛肚50克,青紅椒塊20克,黃椒塊20克
輔料:鹽、料酒、XO醬、美極鮮醬油、幹生粉、香油、色拉油各適量
1、把象拔蚌仔先放沸水鍋裡汆一水,撈出來衝冷後再片成片,隨後加鹽、料酒和幹生粉拌勻醃味。另把竹毛肚用熱水漲發好待用。
2、鍋裡放油燒熱,投入象拔蚌仔片、青紅椒塊和黃椒塊滑油後,倒出來瀝油。
3、鍋裡留少許的底油,放入XO 醬炒香後,再倒入象拔蚌仔片、青紅椒塊和黃椒塊炒勻,待放入鹽、美極鮮醬油和香油調好味時,起鍋裝盤即成。
5.白灼象拔蚌
原料: 象拔蚌、豉油星適量。
1、取象拔蚌1只,去殼取肉,劈成片。
2、鍋內放半鍋水,水煮沸時,投入批好的蚌肉片,立即撈出裝盤,用豉油皇拌勻即可。
6.刺身象拔蚌
原料: 象拔蚌1只(重約1千克),檸檬、草莓、荷蘭芹、心裡美蘿蔔各適量、綠芥末1只,生抽少許。
1、象拔蚌去殼,放入開水中略燙,去除表皮,用刀批成兩片,去除汙漬,放入過濾水中。
2、取龍舟1只,船身墊冰,檸檬、草莓伴邊。
3、將過濾水中批好的象拔蚌取出,批成薄片,依次碼在龍舟上,殼放在龍舟前,放上荷蘭芹、心裡美蘿蔔,用牙籤花點綴即可。
4、食用時與綠芥末、生抽同食。
7.椒香象拔蚌
原料:加拿大象拔蚌(也稱加蚌)500克。
調料:鮮花椒、鮮生抽醬油、橄欖油各20克,精鹽5克,黃酒6克,花椒油30克,白糖1克。
1.將加蚌去殼,初加工片成片;
2.鍋內放水燒開,加一點黃酒祛腥,把片好的加蚌放入鍋內,焯水15秒後取出過涼
3.淨鍋上火,下入橄欖油,下入鮮花椒,炸出香味,放在加蚌裡面,加入剩餘調料調拌均勻即可。
8.菌湯象拔蚌
原料:象拔蚌45克,香菇20克,海膽淨肉25克,日本吞拿魚片5克,A料(胡蘿蔔丁、西芹丁、圓蔥丁各18克),海帶50克,泡好的松茸15克,蛋清2個。
調料:鹽3克,黃油35克。
1.將象拔蚌選象鼻部分,洗淨片成薄片;香菇洗淨,切去根部;
2.平底不粘鍋上火,下入黃油,化開後放入香菇,雙面煎至出香,與海膽淨肉、象拔蚌片、吞拿魚片一起放在盛器中;
3.淨鍋上火,下入清水、海帶,大火煮5分鐘後,下入松茸,再煮5分鐘後下入A料,繼續煮至出香時湯會出現渾濁,加入蛋清,再次燒開後調勻,過濾出淨湯,趁熱倒在盛器中的原料上即可食用。可點綴兩個迷你小蘿蔔和少許白蘿蔔粒。
象拔蚌:生物名稱是太平洋潛泥蛤,又名皇帝蚌、女神蛤,海產商品名稱“象拔蚌”。兩扇殼一樣大,薄且脆,前端有鋸齒、副殼、水管(也稱為觸鬚)。
是遠東包括華人及日本人崇尚食用的高階海鮮。原產地在美國和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的紅管,很似大象的鼻子(象拔)被人們稱為“象拔蚌”。
當地人並不吃象拔蚌,所以象拔蚌生長狀況良好。但自從亞洲移民開始捕食北美的象拔蚌,使當地的象拔蚌變成瀕臨絕種。1996年中國市場開始人工養殖。近年來特別受人青睞,其食法較多,既可熟食,也可生吃。將其製作成撈汁象拔蚌,可與三文魚刺身媲美,口味新穎方面更勝一籌。
1.醬爆象拔蚌
原料:象拔蚌、青紅椒、XO醬、料酒、鹽、白胡椒粉、姜、蔥、蒜末、醬油、白糖
做法:
1、將青,紅辣椒洗淨去籽,切成粗絲。
2、象拔蚌洗淨,放入凍箱,約10分鐘,取出,用刀片得越薄越好(凍硬後利於切薄)。湯鍋內加水,料酒,鹽,白胡椒粉在大火上燒滾,然後把象拔蚌片放滾水裡汆1分鐘,撈出,瀝乾水,備用。
3、炒鍋放中火上預熱。倒入菜油,熱至七成,下象拔蚌片過油1分鐘,撈出,瀝去油。
4、原鍋內留油3湯匙,放辣椒絲,炒2分鐘,剷出。用鍋內留下的油,再加熱後放入姜,蔥,蒜末,炒30秒。放XO醬,炒30秒。加過油後的象拔蚌片,醬油,白糖,炒勻。加青椒,紅椒,炒勻馬上剷出,即食。
2.撈汁象拔蚌
原材料:象拔蚌150克,黃瓜仔50克
輔料:自制撈汁100克
做法:
1、將象拔蚌去皮,洗淨,片成薄片後放入冰水中,入冰箱冷藏10分鐘。
2、將黃瓜仔墊底,放上冰鎮好的象拔蚌,從四周淋入自制撈汁後,裝盤點綴即可。
自制撈汁:
將家樂鮮露200克,海鮮醬油100克,家樂辣鮮露、青椒、白糖各50克,陳醋100克,家樂雞汁10克,純淨水100克,家樂粉、香蔥段、香菜梗各30克,芥末膏20克放在一起調勻即可。
3.五彩象拔蚌
原料:象拔蚌肉6兩(約240克),荷蘭豆3兩(約120克),甘筍2兩(約80克),鹹蛋黃2只,草菇 2兩(約80克),姜2片,蒜茸、蔥段少許。精鹽、紹酒、薑汁酒、胡椒粉、麻油、生油等適量。
做法:
1、象拔蚌肉切薄片,加入紹酒、精鹽拌勻,稍醃,用七成油溫拉嫩油(也可以用滾水焯至嫩熟)。
2、荷蘭豆撕去筋絡、甘筍去皮切片花,用滾水焯過。
3、草菇 頭部界十字形刀口,先飛水,後用薑汁酒、精鹽煨過。
4、鹹蛋黃蒸熟切片。
5、燒鑊下油,爆香蒜茸、薑片、蔥段,投入象拔蚌片炒勻,再加入荷蘭豆、甘筍、草菇 兜勻,撒入胡椒粉,加入鹹蛋黃片,淋上麻油,炒勻上碟。
4.竹毛肚炒蚌仔
原料:象拔蚌仔100克,竹毛肚50克,青紅椒塊20克,黃椒塊20克
輔料:鹽、料酒、XO醬、美極鮮醬油、幹生粉、香油、色拉油各適量
做法:
1、把象拔蚌仔先放沸水鍋裡汆一水,撈出來衝冷後再片成片,隨後加鹽、料酒和幹生粉拌勻醃味。另把竹毛肚用熱水漲發好待用。
2、鍋裡放油燒熱,投入象拔蚌仔片、青紅椒塊和黃椒塊滑油後,倒出來瀝油。
3、鍋裡留少許的底油,放入XO 醬炒香後,再倒入象拔蚌仔片、青紅椒塊和黃椒塊炒勻,待放入鹽、美極鮮醬油和香油調好味時,起鍋裝盤即成。
5.白灼象拔蚌
原料: 象拔蚌、豉油星適量。
做法:
1、取象拔蚌1只,去殼取肉,劈成片。
2、鍋內放半鍋水,水煮沸時,投入批好的蚌肉片,立即撈出裝盤,用豉油皇拌勻即可。
6.刺身象拔蚌
原料: 象拔蚌1只(重約1千克),檸檬、草莓、荷蘭芹、心裡美蘿蔔各適量、綠芥末1只,生抽少許。
做法:
1、象拔蚌去殼,放入開水中略燙,去除表皮,用刀批成兩片,去除汙漬,放入過濾水中。
2、取龍舟1只,船身墊冰,檸檬、草莓伴邊。
3、將過濾水中批好的象拔蚌取出,批成薄片,依次碼在龍舟上,殼放在龍舟前,放上荷蘭芹、心裡美蘿蔔,用牙籤花點綴即可。
4、食用時與綠芥末、生抽同食。
7.椒香象拔蚌
原料:加拿大象拔蚌(也稱加蚌)500克。
調料:鮮花椒、鮮生抽醬油、橄欖油各20克,精鹽5克,黃酒6克,花椒油30克,白糖1克。
做法:
1.將加蚌去殼,初加工片成片;
2.鍋內放水燒開,加一點黃酒祛腥,把片好的加蚌放入鍋內,焯水15秒後取出過涼
3.淨鍋上火,下入橄欖油,下入鮮花椒,炸出香味,放在加蚌裡面,加入剩餘調料調拌均勻即可。
8.菌湯象拔蚌
原料:象拔蚌45克,香菇20克,海膽淨肉25克,日本吞拿魚片5克,A料(胡蘿蔔丁、西芹丁、圓蔥丁各18克),海帶50克,泡好的松茸15克,蛋清2個。
調料:鹽3克,黃油35克。
做法:
1.將象拔蚌選象鼻部分,洗淨片成薄片;香菇洗淨,切去根部;
2.平底不粘鍋上火,下入黃油,化開後放入香菇,雙面煎至出香,與海膽淨肉、象拔蚌片、吞拿魚片一起放在盛器中;
3.淨鍋上火,下入清水、海帶,大火煮5分鐘後,下入松茸,再煮5分鐘後下入A料,繼續煮至出香時湯會出現渾濁,加入蛋清,再次燒開後調勻,過濾出淨湯,趁熱倒在盛器中的原料上即可食用。可點綴兩個迷你小蘿蔔和少許白蘿蔔粒。