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  • 1 # 未來可期_487

    可以和烏雞煲湯:山藥燉烏雞湯、黃芪烏雞湯、冬菇烏雞湯;不可以和烏雞煲湯:烏雞不能和兔肉一起吃。兩者搭配會中毒,雞肉性味甘溫或酸溫,屬於溫熱之性,溫中補虛為其主要功能;兔肉甘寒酸冷,涼血解熱,屬於涼性。二者同食,一冷一熱,冷熱雜進,很容易導致洩瀉。

    烏雞湯的好處

    1、美容養顏

    烏雞湯的營養價值是非常豐富的,具有美容養顏的功效,只要每天堅持喝一碗烏雞湯就能夠滋養面板,讓面板看起來更加的光滑和細膩,從而減少了色斑。

    2、抗衰抗癌

    烏雞營養價值高,裡面含有大量的硒元素以及維生素a,具有抗衰老的效果,能抑制惡性腫瘤細胞的生長,所以說堅持喝烏雞湯具有抗癌症以及抗衰老的效果。另外烏雞屬於高蛋白質以及低脂肪的食物,能夠養生防病。

    3、調治婦科疾病

    女性朋友最適合服用烏雞湯了,能夠輔助治療婦科疾病,裡面含有大量的鐵,能夠滋陰補血,可以緩解缺鐵性貧血以及月經不調。烏雞裡面還有大量的dha能夠提高孩子的智力,防止出現老年痴呆症,同時也降低患上心肌梗塞以及腦血栓的風險。

    4、提高免疫力

    烏雞裡面含有大量的蛋氨酸、維生素以及賴氨酸,只要經常性的服用就能夠調節人體的生理功能,提高免疫力。

    擴充套件資料:

    孩子喝烏雞湯的好處

    1、解決了鋅和鈣不能同補的難題

    因為鈣會搶佔鋅的載體,影響吸收,所以鋅和鈣不能同補。市面上各種補鋅品都無法解決鋅鈣不能同補的難題,而烏雞同時富含鋅和鈣,不但解決了鋅鈣不能同補的難題,而且烏雞體內的鋅和鈣還容易被小孩吸收。

    2、改善食慾

    烏雞湯中含鋅等微量元素,能促進進孩子的味覺發育,從根本上解決孩子不愛吃飯的問題,改變嘴裡沒味兒、食慾不佳,美味佳餚也提不起興趣的現象。充足的鋅讓孩子真正愛上吃飯,茁壯成長,甩掉挑食和營養不良。

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