挫折產生的原因非常多，包括客觀因素和主觀因素。　　1、客觀因素　　挫折產生的原因中客觀因素即外在原因，包括自然環境因素和社會環境因素。　　(1)自然因素。是指各種非人為力量所造成的時空限制、自然災害、意外事故、生老病死等。自然界內的萬事萬物都有其固有的存在和發展規律，人類一方面不可能對所有事物都達到完全徹底的認識，另一方面，即便認識了也不可能絕對地征服自然。所以，要在自然環境中生存發展，人就必然會遇到自然界所帶來的種種困擾，挫折也就在所難免。如，有的大學生從小在北方長大，卻在遙遠的南方上大學，炎熱、潮溼、多雨的氣候令他難以適應，帶來身體上和心理上的不良反應。　　(2）社會因素。是指來自個體所生存的社會環境的一些干擾和障礙，如政治的、經濟的、文化的、道德的、法律的、宗教的，等等。既包括大的社會環境，也包括學校、社團、家庭等小環境。有的大學新生無法適應大學中新的人際關係、新的作息方式、新的學習方法，從而感到受挫。此外，教師的教學和管理方法不當、班級和宿舍風氣不正、同學關係緊張等都有可能使個體遭受挫折。同自然因素相比，社會因素更易引起挫折，而且後果也往往更復雜、更嚴重。　　2、主觀因素　　挫折產生的原因中的主觀因素即內在原因，是個體自身的一些因素包括生理因素和心理因素。　　(1)生理因素。是指個體與生俱有的身材、容貌、生理缺陷及健康情況等所帶來的限制。比如，想報考空軍卻視力受限，喜歡化學專業卻是色盲；由於身體素質差而體育難以達標，由於長相不佳而無法受到異性的青睞等。　　(2）心理因素。是指個體的心理特點和心理水平，如需要、動機、理想、信念以及能力、氣質、性格等所帶來的影響。如能力差的學生容易在學習中受到挫折，內向的學生容易在人際交往中受到挫折。　　從引發挫折的直接因素與個體自身心理狀況之間的關係來看，影響大學生挫折的心理因素主要有：①自我估計不當。有的大學生對自己評價過高，目空一切，結果到處碰壁；有的則對自己評價過低甚至自卑，做事畏縮不前，常常因缺乏勇氣而錯過機遇、錯過成功的機會。②期望水平過高。期望水平是指個體對自己所要達到的目標而規定的標準。期望水平太高就容易受挫折。如有的學生當初報志願時報得太高，以至於沒被第一志願錄取；有的中學時當過班幹部，上大學以後卻成了一般學生。③動機衝突。