應該堅持。因為激情過後是平淡，平平淡淡才是真。激情時間短，我們生活中激情的時候太少了，讓瞬間(激情)化做永恆。

如果愛情裡沒有了激情與期待，生活就會歸於平靜。平淡的生活，平凡的世界，才是最真實的存在。再轟轟烈烈的愛情，再激情四射的期待也會有瓶頸期，這種情況下，堅持下去是必須的。

人的一生中不可能整天生活在愛情中，也不可能整日都期待著什麼。生活是什麼，生下來，活下去。生下來需要勇氣，活下去需要毅力。有愛情的滋潤，面對困難不會讓我們退縮；有期待的日子，面對現實我們會選擇遮蔽對我們不利的資訊。所以，那時的我們活的充實，活的開心，活的自我。

生活是什麼，生活是鍋碗瓢盆交響樂，是柴米油鹽醬醋茶。如果我們連溫飽都不能很好的解決，又怎會有更多的時間去談情?

戀愛的時候，愛情是甜蜜的；結婚以後，愛情是濃厚的；有了孩子以後，愛情是相對平和的；隨著孩子的逐漸長大，生活條件的日趨好轉，事業的逐漸穩定，性情的日益成熟，愛情也隨著時間的沉澱化成了濃濃的親情。

當激情褪去，親情佔據家庭中主導地位的時候，說明我們都已進入成年人的行列。生活中缺少的那份熱烈，不是因為彼此的感情淡了，而是我們缺少時間來經營。浪漫是人們創造的，如果你想，隨時都可以；激情是彼此點燃的，如果你願意，沒有日落。之所以你的世界出現如果，是因為，你的心態在變。

想一想，人們不可能永遠生活在激情與期待中。一段感情，一段婚姻，長也好，短也好，總會有激情褪去的時刻。我們不能因為沒有激情了，就棄之，再開始一段新的感情，接受一段新的婚姻。那如果這段激情再逝去的時候，我們難道還要開始新的戀情嗎？

有很多時候，我們經歷過才明白。平平淡淡才是真。最充實的日子無非就是一家人和和美美，相親相愛。你中有我，我中有你。彼此牽掛，彼此包容。

我們都知道，牽手容易，白頭難；成家容易，堅持難。無論你有多少激情，也會有累的時候；無論你有多累，走過了，就會看到不一樣的自己。

所以，如果愛情裡沒有了激情和期待，請善待彼此，再堅持堅持，給彼此一個喘息的空間，重新開始創造新的生活。因為，生活不光需要激情，還有親情，還有愛，還有陪伴，還有牽掛……

首先先回答樓主的提問，我覺得你應該堅持，你必須堅持。

任何感情都是如此，一開始激情如火，興奮，期待，甜蜜，對方的一切都是那麼的新鮮，好奇，似乎對方就是你的全世界，再漸漸的，生活平淡如水，朝九晚五。

由愛情到親情，這是任何感情都逃不過的定律。

我們的人生莫不都是如此。

在捨己的青年歲月，與自己傾心相戀的紅顏，從一個青澀的少女，成為自己相伴數十年的伴侶。為自己生兒育女，為自己洗衣做飯，為自己相依相伴、意欲與君諧老。

誰曾經忘記了當年的山盟海誓？誰能夠真正忘記那曾經的刻骨相思?誰真的能夠忘記那溫柔縋眷的纏綿悱惻？那含羞的一笑，那此心屬君的幸福和滿足，那洞房之夜的紅蓋頭。

隨著時間的流逝，或許會將曾經的激情磨滅，但你們過往的經歷，真的能忘記嗎？失去對方你能保證在每個午迴夢轉時，不會後悔嗎？

所以，你不能放棄，不該放棄，也不應放棄。

那麼我們要怎麼做才能讓這段感情一直保鮮呢？

第一，回憶。兩個人能在一起很久很久，總是有原因的，翻出以前你倆剛在一起時的照片，品嚐你們曾經的愛情。

我相信在愛情初臨時，你對對方也曾忐忑，激動，一面對對方就訥訥不語，現在你重拾這份心情，回憶你倆初戀時的點點滴滴。

第二，經營。感情是需要兩個人共同經營的，感情裡講究的是付出與回報，你付出一些，我付出一些，互相支援，互相攙扶，如此才能歷久彌新。

那麼具體應該如何做呢？可以做一次飯給對方，買一個禮物，請對方看一個小電影，任何小事都可以，讓對方感受到你的真心，同樣的，必然也會對你的真心給予迴應。

第三，問心無愧。不做任何對不起自己，對不起良心的事。即使這段感情真的走到了最後，你要做的就是問心無愧，依然愛對方，依然喜歡，依然對對方好。

只要問心而無愧，保持初心，即使這一次你們的感情依然破裂了，在下次的感情裡，你還是能遇到對的人，要記住，只有真心，才能換來真心。

以上。

這個問題很有意思，想知道這個問題的答案，我們首先要搞清楚兩個問題：

1.愛情是什麼？

2.愛情中為什麼會有激情和期待？而這種激情和期待又為什麼會慢慢消失？

什麼是愛情，愛情其實就是人的一種本能的生理反應，由於異性的吸引，人體腎上腺激素升高，頭腦會釋放出大量的多巴胺，而多巴胺會讓人產生愉悅的感覺，所以，在兩個人剛談戀愛時，每次看到對方都是心跳加速，所以剛談戀愛的情侶都是如膠似漆，激情滿滿。

但是，多巴胺的分泌是要透過不斷的刺激才能產生，而且每一次的釋放，都需要比上一次更強烈的刺激，於是兩個人在相處了一段時間以後，由於相同的刺激已經不能產生興奮的感覺，所以人們就會覺得激情開始消退，生活歸於平淡，就會出現所謂的愛情疲倦期和“七年之癢”，這是由人體的生理結構決定的，每個人都會經歷。

但是，我們要不要因為激情的消退，就結束這段感情呢？我的建議是慎重，因為兩個人的感情不是光靠愛情來維持的，就像上文所說，愛情總有消退的時候，但是，我們人之所以為人，就是因為我們除了動物的慾望和激情以外，還有責任和理智，如果每個人都因為沒有了激情，就選擇分手，那麼這個世界將不會有一個家庭的存在。

以欲相交，欲盡則散；以情相交，情斷則傷；唯以道相交，方能成其久遠。如果當初兩人只是因為慾望和激情在一起，那激情退散的時候，兩人就會覺得很沒意思。相反，以道相交，相互傾慕，有共同的三觀的伴侶，重道義，重責任，有理想，有目標，不僅僅沉迷於感官的刺激，這樣感情才能長長久久，和諧幸福！