慢性支氣管炎是氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症，臨床上以咳嗽、咳痰、氣喘等主要症狀，那麼得了慢性支氣管炎後需要在飲食上注意些什麼呢？

慢性支氣管炎患者要少食多餐，禁吃辛辣油膩食物，油膩辛辣食物會誘發溼氣，導致痰溼進而誘發喘息。

慢性支氣管患者宜吃高蛋白食物，慢性支氣管患者消耗較大，因此需要補充高蛋白、高維生素、易消化食物，飲食適宜溫熱，不宜用冷水，不要吃黃魚、帶魚、蝦蟹、肥肉等食物，因為“魚生火，肉生痰”。

慢性支氣管患者忌大量飲酒，大量飲酒不僅傷肝，還會使身體免疫力降低，容易使病情復發甚至加重。

慢性支氣管患者應少食奶製品，因奶製品易使痰液變稠，感染加重，所以要少吃。

慢性支氣管炎患者如何飲食？

慢性支氣管炎、肺氣腫是呼吸系統常見的疾病，其飲食營養治療具有一定的共性：體重正常的病人給予平衡飲食，以增強慢性支氣管炎、肺氣腫患者集體免疫力；體重低於正常者，予高熱能高蛋白飲食，以利於受損傷的支氣管組織修復。

下面和朋友們聊聊慢性支氣管炎患者的飲食問題。

首先在飲食上要注意少量多餐、易於消化。適量限制奶類，每日不超過200ml。

其次建議吃一些含有維生素A和維生素C的食物，如 胡蘿蔔、菠菜、豌豆、白菜、豆腐、土豆等。因為維生素A和C可增強機體免疫力，促進支氣管黏膜修復。除此之外還要增加液體的攝入量，如大量飲水、粥、湯可有助於痰液稀釋，保持氣管通暢，但要確保溫度適中，且每天至少2000ml。

接著可吃一些米麵、魚肉蛋類，黃綠色蔬菜。如胡蘿蔔，油菜等。然後要少吃牛奶、咖啡、可樂、茶葉、辣椒、冰激凌等這些過冷、過熱、過甜、過於辛辣的刺激性食物，因為這些食物會阻塞氣道，加重咳嗽。

最後提醒朋友們，當服用茶鹼類藥物時 ，避免飲用咖啡、可樂等飲料，以免加重對腸胃黏膜的刺激。

秋冬季節是老年性慢性支氣管炎的好發時期，以咳嗽、多痰，或伴氣喘為主要臨床特徵。常見晨起或晚間咳嗽加劇，痰多色白而黏或呈泡沫狀。在治療上中醫以健脾化痰、清肺止咳或補腎納氣為基本治則；西醫以消炎抗菌(控制感染)，解痙平喘，祛痰止咳和提高免疫力為基本方法。無論何種治療，從預防角度以“防重於治”的基本原則來講，注意和遵守飲食原則猶勝於藥治。唐代孫思邈說：“凡欲治療，先以食療，既食不愈，後乃用藥爾。”這說明治療疾病，需先用食療，若食療不效，再用藥治。匯出了“食治先於藥治”的基本治病思路。

少食肥膩之品，多進清淡之物

中醫認為：“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”。痰濁的形成與飲食關係密切。長期過食肥膩之物，以致代謝障礙，使水谷精微化生痰濁，積聚體內，形成肥胖。肥胖多致氣滯溼阻，溼聚為痰，故少食肥膩之品可減少痰濁，而清淡利溼之物能健脾益氣，去溼消痰。故凡動物脂肪含量高的如豬肥肉、海產品、鵝肉、雞肉等，不宜多吃或禁吃：而淡滲利溼之品，如冬瓜、蘿蔔、筍、荸薺宜多食，並配製成各種菜餚，為飯焐蘿蔔(煮飯時與蘿蔔同蒸)、清煮春筍(鮮筍煮熟，剝殼後加調料佐餐)是既可化痰止咳，又富於營養的菜譜。

選食治痰之品，少食滯痰之物

日常許多食物本身有化痰止咳之功，對支氣管炎有一定治療效果，如白果的化痰定喘、雪梨的潤肺止咳、北瓜的止咳消痰、金橘餅的理氣化痰、百合的益肺潤肺、胖大海的利咽消痰、銀耳的補肺止咳等等，這些治痰之品可多選用，如銀耳百合羹、白果大海湯等。有許多性溫助熱，黏膩呆胃、葷腥發物是滯痰、生痰之物，如帶魚、臭豆腐及高糖、高脂食物，不宜多食或禁食。

多用清蒸煨燉，少用油炸煎爆

清蒸、煨、燉的食物原汁原味，不但營養物質不流失、不破壞，而且無油膩之弊，爽口清潤，不生痰濁，如清蒸河鰻、清燉甲魚、煨銀耳羹、燉蓮子羹、熬百合粥等。而油炸煎爆之物，油重味濃，高脂高糖，易生痰瘀，故不宜選用。

慢性支氣管炎的患者有時會出現胃腸道消化不良的症狀，例如腹脹、噁心、嘔吐等等，此時我們建議使用一些容易消化的食物，例如麵條、面片、麵湯、適量的蔬菜和水果等等，如果患者發生了急性感染出現發熱時，由於大量的排汗和過量的排尿，有誘發的鉀血癥的風險，此時我們建議使用些含鉀豐富的食物或者水果，例如香蕉、橙子、橘子等等。

在臨床上我們不建議慢性支氣管炎的患者使用一些高糖、高鹽、高油膩的食物，上述的食物會導致胃腸道症狀和呼吸道症狀的加重，如果患者有營養不良，我們需要使用一些高蛋白的食物，例如牛肉、羊肉、蛋白質粉等等。

你這樣的情況可以喝徳甫欽炎清茶。過段時間就好了。或者下面的食療也不是不錯的

1、生薑

生薑辛溫無毒，入脾、胃、肺經，益脾胃，具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，及解毒的功效；主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉等病症。可用生薑10克，蘿蔔250克，切片煎水趁熱頻飲。

2、蔥白

能宣肺散寒止咳，適宜風寒感冒引起的咳嗽。可用新鮮蔥白3~5根，每根約7釐米長，洗後切細。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥將熟時，再放人蔥白，稍煮後即可食用。

3、紫蘇

紫蘇通常作為生魚的配萊或烹調時的香料來食用，它除有解腥作用外，還具有宣肺散寒止咳的效果。可選用粳米50克煮粥，煮熟後加入新鮮蘇葉3~5片，或加入用紫蘇6~10克煎成的水，再稍煮後加些紅糖即可食用。

4、大蒜

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。

(1)補充維生素。慢支(慢性支氣管炎簡稱)病人應供給充足的維生素，尤其是維生素A和維生素C。因為維生素A有增強支氣管上皮細胞的作用，如果缺乏會影響支氣管上皮細胞的防禦能力，抑制貓液分泌，損害支氣管纖毛。富含維生素A的食物有：魚肝油、蛋黃、牛奶、牛油和胡蘿蔔、菠菜、大白菜、西紅柿等。維生素C具有保護支氣管上皮細胞，減少毛細血管通透性，參與形成抗體，促進創面癒合的作用。富含維生素C的食物有：袖子、橙子、柑桶、檸檬、獼猴桃、草聾、綠葉蔬菜、馬鈴薯等。

　　(2)多食用蛋白質食物。由於侵支是慢性病，反覆發作，常有咳痰、咳嗽的情況，造成蛋白質的丟失，這就要求在飲食上加以補充，所以慢支病人在飲食上應注意適量多攝入一些宮含蛋白質的食物。

　　慢支病人在日常飲食中可多吃一些白蘿蔔、蜂蜜、山藥、白果、核桃櫻桃、梨等，這些食物對治療和緩解慢性支氣管炎、慢性咳嗽有—定的作用，同時應避免食用過鹹、過酸的食物及禁菸忌酒。