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1 # 芒果粗纖維
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2 # 糯米爸爸輔食課堂
許多孩子都有挑食的習慣。喜歡吃的猛吃，看到不喜歡的飯菜就搖頭，有的一看見不喜歡的菜就會噁心、嘔吐……營養攝入不平衡、不全面，對孩子的身體、智力發育造成不良影響。為了讓孩子健康成長，必須讓孩子注意全面飲食，克服挑食的毛病。
你可以給孩子試試米小芽的寶寶米，它就是專門解決寶寶不愛吃飯，挑食、偏食的問題的。
他的創始人是肖波，他當初成立米小芽是源於兒子小時候不愛吃飯，長得很瘦弱。老家人遞來自家種得東北大米後，發現孩子很愛吃！於是，他便發揮了理工男的專研勁兒，最終發現了大米的奧秘，並於2016年成立了米小芽，總部位於上海，農業基地設於東北。
米小芽秉承“讓寶貝愛上吃飯”的理念，用心做好一碗寶寶米粥。成立至今，已經獲得了國際影星、奧運冠軍、行業領袖、主流媒體以及千萬寶媽的認可。明星大咖和米小芽團隊的寶寶們，都是米小芽的忠實粉絲喔！
08年奧運冠軍、吊環王子、中國體操隊隊長陳一冰先生，擔任了米小芽的首席產品體驗官，和寶貝女兒一一共同體驗和把關，並第一時間將產品體驗反饋給大眾。有了米小芽，你家寶寶也可以成為冠軍級別的健康體質哦！
到底什麼是寶寶米呢？
1. 低溫研磨技術，保留胚芽和糊粉層，營養是普通大米的十幾倍；
2. 同時完美去除粗纖維，適合寶貝的腸胃消化和吸收。
3. 大米分段，根據月齡劃分不同顆粒大小和穀物搭配，滿足寶貝咀嚼消化和多元化營養需求。
米小芽，就是寶寶吃的米！除了寶寶米之外，還有寶寶面、寶寶零食等。選擇多樣。
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3 # 中醫養生鄭芝環
小兒食慾不振，是生活中非常普遍的現象，小兒某些疾病會導致出現厭食，比如貧血、長期便秘、胃腸疾病、缺鋅。另外，不正確的飲食習慣，不正確的餵養方法，吃零食太多等因素都可以導致。
除了注意飲食生活習慣，中醫對治療小兒厭食也很有辦法，當然首先要辨別虛實。虛主要指“脾虛”，實主要指“食積”，偏虛證者治以調補脾胃為主，偏實證者治以消導化積為主，很多時候也會虛實兼雜出現。
下面鄭醫生教大家如何簡單辨別“虛實”，以及如何食物調養。
1、虛證：一般發病時間長，小兒素體虛弱，先天不足或久病，經常消化不良，食慾不振，發育不良，身體瘦弱，面色萎黃或蒼白，精神倦怠，乏力，或大便溏稀。舌淡白，脈細弱無力。
推薦食材或藥材： 淮山，太子參，黨參，茯苓，白朮，薏苡仁，蓮子，白扁豆、芡實、豬肚、大棗，雞肉等。
推薦藥膳：白朮豬肚湯，扁豆苡米粥、太子參燉雞湯。
2、實證：一般發病時間短，多由飲食不節，食積胃腸導致，會有食慾減退，噁心反胃、嘔吐，噯氣吞酸，腹脹或腹瀉。舌苔黃白膩，脈滑數。
推薦食材或藥材：麥芽、谷芽、山楂、神曲、陳皮、萊菔子、砂仁、白蘿蔔、酸梅、檸檬、醋等。
推薦藥膳：橘皮山楂茶、麥芽粥、酸梅湯。
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4 # 醫脈達
不知道您的寶寶多大了，這種反復性面板溼疹大部分是食物對面板免疫的影響！食物敏感分析有急慢性之分，醫院治療時只是暫時壓制一下症狀，一定要找到源頭發生在哪，然後要結合寶寶溼疹部位綜合分析，有些是接觸了“毒性敏感物質”，衣物等，不過因為食物的可能性比較大，所以首先需要控制食物的安全。
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5 # 念年長青
寶寶為什麼會挑食？
1）受親近之人飲食偏好的影響
寶寶的第一任老師永遠都是和寶寶生活在一起的、和寶寶親近的人，如果親近之人有偏食的習慣，長期進食或少進食甚至不進食某些食物，會直接影響到寶寶，從而間接的導致寶寶偏食挑食的毛病的形成。
2）家長的遷就和縱容
有的家長會過分溺愛孩子，對孩子總是有求必應，而孩子一味的根據自己的喜好選擇食物，沒有養成均衡飲食的習慣。
3）因某些原因對食物產生反感
①有些家長會對比同齡孩子的身高體重，覺得自己家的孩子營養不夠，（之前就有流行一句話叫“有一種餓叫媽媽覺得我餓，有一種瘦叫媽媽覺得我瘦”）而強制孩子吃大量“有營養的東西”，這會使孩子產生厭惡的情緒。
②有些寶寶可能對食物味道或氣味比較敏感，當媽媽烹調食物時因烹調不當或太重口使孩子對這道菜或這種食物產生反感的心理。
4）不符合孩子的興趣
寶寶的觸覺和視覺是很敏感的，大多數寶寶喜歡那些漂亮吸引眼球的小東西，對於形狀過大、色澤暗淡的東西缺乏興趣。如果寶寶吃起來太費勁，根本吃不完也會產生畏難情緒。
如何改善寶寶挑食偏食？A 家長以身作則，營造良好的飲食氛圍，同時也要避免他人偏食挑食的干擾
B 讓孩子參與食物製作的過程
C 改進烹調方法，花樣多變
D 控制零食的供給量及時間
E 食物最好不要當作獎懲
F 給孩子講解食物與健康的關係，心平氣和地對待孩子挑食的行為
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6 # 湖北楊姣
我寶寶也是挑食，脾胃虛弱，是不是挑食造成的不得而知。我的影片記錄了寶寶挑食，我跟他之間的互動。我覺得挑食沒有捷徑。不斷強化理念，溫柔的，耐心的，講故事的，提問式的，引導的。願對你有幫助，共同學習
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受限家長的飲食習慣會根深蒂固的影響小孩子的飲食習慣。孩子小的時候就要教他什麼東西都要嘗試五穀，蔬菜，鮮果什麼東西都讓孩子嘗一嘗，不要量太大。家長不要根據自己的喜好給孩子做飯，而是要根據營養指南來跟孩子做飯。新鮮的蔬菜，菌類，瓜果，什麼東西都可以讓孩子嘗一嘗，只要孩子消化好，然後脾胃健康，啥東西都可以吃，百無禁忌的。我女兒就這樣。她不挑食，但是越長大以後他她會更多的有自己的喜好，隨著年齡的增長，自己的表達能力越來越強，就會出現自己的主觀意識判斷比如說我喜歡吃什麼，什麼什麼什麼，家長就要有意識地引導孩子什麼東西你喜歡吃，可以給你多做一點，但是別的東西你也要吃，而不是依著孩子，比如我喜歡吃蝦，我就只吃蝦，不能這樣的。什麼東西都給孩子嘗試些可以了呀。