補水本來就是一個偽命題，我們常見的補水保溼，其實補水是補水，保溼是保溼。

如果你選擇補水的話，我建議你不用使護膚品，洗個臉，也就是補水！

如果保溼的，這個問題多多研究一下護膚品當中的一些成分！但是不要過分的去相信成分！

選擇乳液以及相應護膚品的方法其實很簡單，一是看你的膚質，再者是看相應的季節。

首先護膚品的選擇最重要的是看你的膚質，看你到底是油性面板，乾性面板，中性面板，混油性面板，敏感肌中的哪一種。

如果是油皮的話，買乳液以及護膚品要選擇那種稍微輕薄一點，不太厚重，不太出油的那一種，這樣可以減少護膚品對肌膚的負擔。如果是乾性面板的話，選擇護膚品時可以選擇那些補水效果較好的 哪怕稍微厚重一點的也沒關係，這樣可以有效對你的肌膚進行一定的保護作用。再者說是中性面板，即是那種不油不幹又不敏感的面板的話，恭喜你，你的面板底子很好，護膚品選那些口碑好，保溼補水的就好，隨便一塗效果就很好，但是自己一定也要注意保護好它，不要把它整成其他性質的面板。

當然如果你是敏感肌，或是混油皮的話選護膚品就是一個大難題了，首先你要選擇的護膚品中的酒精含量一定不要太高，過高的酒精含量會刺激你原本就很敏感面板，除此之外你還要挑選一些比較溫和，口碑比較好的品牌的護膚品，最大限度的減少肌膚的負擔。選擇護膚品時只需要注重最基本的補水和保溼的功能就好，不要太貪心。

再來就是看季節選擇護膚品，比如春夏兩季天氣較熱，面板也易出油，所以多選擇那些較為輕薄透氣的護膚品，讓面板的負擔減輕。但是在秋冬兩季，天氣較冷，空氣中水分較少，寒風凜冽，這時面板較幹且易皴裂，這時就要選擇一些較為厚重，保溼效果比較好的護膚品來保護冬天的面板。除此之外還要注意在換季時面板的狀態，因為在換季期間，天氣變化較為劇烈，面板適應性較弱，一個不注意就容易爆皮，爆痘等現象。所以一定要注意。

所以一定要根據膚質 ，季節，等多方面因素來選擇合適你自己的護膚品。

不同的膚質使用的乳液也不盡相同。

油性肌膚想要補水保溼，在夏季儘量選擇質地輕薄的清爽型水乳比較妥當。

推薦參考

黛珂牛油果乳液

黛珂產品的用法是先乳後水，它家的牛油果乳液一定要配合紫蘇水使用。

紫蘇水、牛油果乳液組合主要功能就是保溼和潤膚成分為主，可以調理面板的油脂分泌，幫助肌膚恢復到正常狀態。

奧爾濱滲透乳

和黛珂水乳的概念一樣，既是先乳後水，也是一定要和它們自家才產品健康水一起配合使用。

奧爾濱粉色滲透乳的瓶身印有“EXAGEMOISTBALANCEMILK”的字樣，粉色滲透乳是一種保溼基質乳液，能像肌膚自身成分那樣進行滲透，強化角質層構造，使肌膚滋潤充盈。搭配奧爾濱正確的護膚順序使用後，肌膚的細紋會減少，觸感也比較平滑細膩。粉色一號適合油皮，二號適合中性肌，三號適合乾性肌。

乾性肌膚夏季補水更注重滋潤感，過於乾燥的肌膚在日常使用保溼乳液後，還可以再塗抹一層面霜做封層鎖水。乾性肌膚的保溼乳液選擇儘量以營養性的滋潤補水型乳液為主。

推薦參考

怡麗絲爾優悅活顏乳液（滋潤型）

保溼效果非常好，可以軟化角質層成分，保持肌膚內部滋潤。

雪花秀滋陰乳

乾性、混合性和敏感肌都可以使用，除了保溼，祛黃效果也不錯。

科顏氏高保溼乳液

科顏氏高保溼霜已經很出名了，高保溼乳液也不錯。就是味道不大好聞。

面板狀態不穩定的敏感肌，保溼水潤要注意成分。避免酒精香精的刺激成分，有肌膚維穩或修復效果的以及乳液成分溫和簡單最重要。

推薦參考

芙麗芳絲乳液

AHC玻尿酸B5乳液

可以保持面板潤澤細嫩光滑，高效保溼補水，提供肌膚所需的營養，還可以舒緩敏感。

乳液因為質地相對與面霜來說更加清爽，所以廣大的油皮妹子會比較喜歡乳液的型別的保溼產品。所以這裡就講幾款好用的乳液吧。

首先膚質宣告：油痘肌膚~資深熬夜黨

1. 奧爾濱滲透乳

奧爾濱滲透乳有很多的型別，夏季的話油皮個人建議直接買美白的1號就可以了，尤其是對於礦物油比較敏感的油痘肌膚。這款乳液用化妝棉上臉配合奧爾濱的健康水一起用，可以穩定肌膚，對於夏季容易出現痘痘問題的人很友好。

2. 雅詩蘭黛天使乳

最近網上比較火的天使乳，主打的就是排濁淨膚，之前首發的時候我去專櫃有去領取過試用裝。輕薄白色的乳液質地上臉水潤卻不油膩，很好推開和吸收。裡面主要新增的是“天然玻尿酸”稱呼的雪耳多糖，對於調節水油平衡和修復肌膚有不錯的效果。

3.黛珂美白乳液

這款乳液相對於水一樣的牛油果乳液而言有更多的作用，在美白的基礎上有很好的抗氧化作用，相對適合熟齡肌一點。雖然適合熟齡肌，但是這支乳液做得以外不厚重好吸收，裡面的維C衍生物很穩定白天也可以用，預防斑點還原肌膚。

4. minon保溼乳液

cosme大賞的一位產品，minon雖然在日本當地比較有名但是在國內還是偏小眾。這個產品主要還是為了敏感肌膚準備的，不過油皮幹皮也可以根據自己的實際情況選擇使用。神經醯胺配上多重氨基酸，保溼無刺激。

5. IPSA自律迴圈乳

ipsa的自律迴圈乳就不用多說了，一年四季都可以用的乳液。也是常年的斷貨王，不管是搭配流金水使用還是其它的水都是很好的選擇。質地也可以按照自己膚質情況選擇合適的，乳液的吸收度和保溼度都很不錯。