程式設計師迷茫和高管焦慮，都是因為“晉升”問題。

程式設計師要考慮自己是往技術還是管理方向走。還要考慮兩條路各會有什麼困難，更適合自己。

高管的話，晉升其實是自己能力的晉升，管理能力不能資料化比較，只能從公司效益，部門效益上來衡量。更多是整體上面的焦慮要大於自身的

因為這個行業太容易被淘汰了，稍有不慎就會跟不上節奏，被時代淘汰，被別人趕超，所以這個行業需要不斷學習，不斷進步

高管不清楚，還沒到那個位置

程式設計師迷茫正常，我也是程式設計師，放平心態就好了，畢竟有35歲這個坎，高不成低不就應該很尷尬，大家恐怕都是在迷茫這個吧，嚴重一點還面臨失業的風險，不過目前我是考慮轉行的，個人觀點，僅供參考

這個，現在人活著，都有各自的糟心事兒，啥煩惱都沒有的，那屬於沒長心吧！（也可以說有福氣）

還記得小時候，少年讀書時代，大人和老師都說：好好學習，別看現在又累又煩，上了大學就好啦！

上了大學一看完全不是那麼回事，還是有考試，而且考試還變多了，書變厚了，科目更難了！為了拿個畢業證，什麼放鬆啊解放啊完全不存在的，還是得早起去上課，熬夜背題！前幾年看到高中母校的群裡，當年教過我們的老師，還在跟零零後的學弟學妹們說“上了大學就好啦！”真是納了悶了，這話術多少年都不帶變的啊！不變也還是有人信啊啊啊啊！

大學的時候，自然，輔導員啊專業課老師啊也都會對你說：

現在是你們的步入社會之前打基礎的時候，焦慮自然是有的，挺過去，以後工作了有自己收入了，就好啦！

天真的我，當時也信了！

結果，工作之後，那麼點點工資，好啥好啊！老師你出來，你倒是說說看，應屆生月薪三千，房租兩千五，哪裡好啦？？？

後來，誰再告訴我：哎，你別看現在累，等以後xxxx就好啦！

不可能，誰也別想忽悠我了，我算是明白啦，從來沒有「熬過這段我就輕鬆」這種事，解決一件事，還有另一件事出現，人生是流動的，不是一成不變，更不能預測未來，對於未知的事情，人總會擔憂害怕，所以就會焦慮不安。

不過，想明白了，也就不當回事了。因為，焦慮證明你的生活還在流動，你的生命還在延續，你的腦子思維都還正常！沒關係！

還有一點：對未來感到不安和迷茫，根本原因是我們對生活有一種難以掌控的感覺。

比如你明明想變苗條，但卻忍不住吃甜食；

你明明想變得更成功，但卻忍不住偷懶；

你明明想做這做那，但卻躺在炕上不想動……

你無法控制自己的行為，所以只好痛恨自己的軟弱！這就是原因。

心理學上講，焦慮產生於對失敗的想象。儘管，你擔心的事情並沒有發生，或者最終證明並沒有發生，但你還是會忍不住去想，沉浸在莫名其妙的悲觀之中。

我是個標準的悲觀主義者，我經常會沉浸在消極的情緒中。想改，但是很難！所以，喪啊喪的，反正最後就隨它去吧！

總之，把自己手頭的事情做好，其他的就耐心等待！

相信你可能也有類似的感覺吧，當你因為什麼而不安的時候，只要手裡做點什麼，完成一點什麼，就會有一種很踏實的感覺，覺得自己今天雖然沒有一下子暴富起來，但總歸沒有浪費生命！

我覺得，這就可以了！畢竟所有取得世俗意義上成功的那些人，都付出過常人所不能付出的努力，那自己一個小小的角色，又憑什麼想要越過努力的步驟，妄想一飛沖天呢？踏踏實實勞動，得來的東西才長久，才安穩呀！！！

所以，與其焦慮不安，不如現在就動手做點什麼，量變終究會引發質變的～！

做程式太累了，要學習的知識太多了，所以讓人容易迷茫。

如果專心工作，踏實學習，把每一天過得充實一些就不會東想西想了。

其實怎麼說呢，不僅是程式設計師迷茫，是所有人都有迷茫的時候，只是這個社會網際網路化的程度越來越高，程式設計師越來越多，致使人們對程式設計師的關注越來越多，所以都感覺到程式設計師很迷茫。

怎麼消除迷茫呢，在我看來就是持續學習，只要自身素質過硬，就不會被時代淘汰，就會跟得上時代的發展。

至於高管迷茫就更好解釋了，能力越大責任越大，身居高位就要承擔更多的責任，當然，迷茫也是必然隨之而來的。

最後，學習是治癒迷茫的最好的方法。

程式設計師為什麼會迷茫，高管焦慮

1、程式設計師要做的邏輯思維、創新能力

2、容易出錯，容易疲憊，精力跟不上

3、長時間用腦，長時間坐著對他們的身體都有很大的傷害

4、隨著年齡增長，身體、體力，家庭壓力都接踵而來

不焦慮才怪。高管更是出不了成績，頭髮都要變白呀！

程式設計師之所以迷茫是因為前途未明。

或者說是害怕，程式設計師不知道離開了這個行業還能幹什麼，除了寫程式還有什麼能養活自己，

大家都知道很多程式設計師在30歲後在國內的環境下可能很多的企業就不太想要了，企業需要能加班的年輕人，上了年紀的程式設計師如果沒有其它的技能賺錢往往不敢辭職，這樣時間過得越久越迷茫。

高管的焦慮不是沒有原因的，在高管的職位上他的責任比下屬要大，他考慮的範圍也相應地大一點，他也會怕自己做不好導致成績不好，下屬做得不好他也有責任，那麼他引起焦慮的點就會更多一點吧。

總的來說是能力越大，責任越大，責任越大越怕做不好。

為什麼程式設計師比較容易迷茫，高管更容易焦慮？

說白了，兩點1.對自己職業規劃不自信；2.行業現狀。

不自信的原因在於慢慢感覺能力不配位，有繼續下去的打算，但能力提升沒有跟上。

行業現狀，年齡大了就不吃香了，即使你有走下去的勇氣，但還需要機遇不是嗎？！！

其實很多行業都一樣，時刻對自己要有清晰的認識，多努力哪怕多花點錢上瓶頸類網課，覺得迷茫就想辦法，別任由發展下去。