這個應該是再正常不過了，反酸的話，別吃大米飯，韭菜餡的餃子，醋，酸的，甜的都儘量避免，懷孕容易讓味覺變化，如果反酸或者燒心嚴重，生的花生米可以吃上幾粒，那個超好用

正常，我現在也是這樣，白天還好好的，晚上就特來勁，晚飯後胃氣多到想吐，噁心。有時憋得住，有時憋不住就吐了，吐了還好，但是很快就餓。

各位寶媽們，孕期你們胃難受嗎？吃完飯就吐，返痠疼的特別厲害，正常嗎？

孕婦懷孕初期，最明顯的變化，就是每天早上起來，總是奔到洗手盤去嘔吐，尤其是刷牙的時候，一聞到牙膏的味道，就會止不住地吐。有些孕婦吃完飯就吐，胃反酸，而且還疼的特別厲害，孕婦懷孕，為啥嘔吐不已，胃部還這麼難受？

1.激素的變化。孕婦懷孕後，體內的HCG激素水平會升高，導致孕婦會出現噁心，嘔吐的現象，影響孕婦的食慾。

2.胎兒的影響。隨著胎兒越來越大，孕婦體內的內臟和胃部會進一步被擠壓變形，胃反酸的症狀會慢慢加重。

3.飲食不充足。孕婦懷孕後，胃排空的時間延長，這樣孕婦會出現胃泛酸，腹脹現象。

4.孕婦飲食不合理。孕婦懷孕後，因為食慾不好，所以會偏愛酸性食物或者是辣椒，因為這兩類食物比較開胃，但是長期吃，這樣對孕婦胃部刺激比較大。

1.孕婦飲食不要過於油膩，這樣會增加胃部的負擔，飲食儘量清淡，容易消化，比如：小米粥，稀飯，麵條等等。

2.孕婦要少吃多餐，促進腸胃的蠕動。孕婦每餐不要吃的過飽，以免胃內壓力升高，橫膈上抬，出現胃泛酸的現象。

3.酸性的水果和食物要少吃，減少對孕婦胃部的刺激。

4.飯後孕婦要多散步，有助於消化。

5.全麥麵包和蘇打餅乾，檸檬茶，柚子茶，可以讓孕婦胃口變好，還能緩解孕吐。孕婦想吐的時候，可以含一片薑片，能抑制噁心的感覺。

正常，我那時候也是，吃啥吐啥，胃酸都吐出來了，燒的喉嚨痛！四個多月的時候才慢慢開始好些！

一開始吐的難受，就不想吃東西，後來發現不吃東西吐起來更難受！沒辦法，還是吃點吧，就吃蘇打餅乾之類的，就算吐也能好受些！再就是吐完我都會喝蜂蜜水，能緩解一下喉嚨痛！吐過又餓了，就再吃點餅乾水果啥的，反正能吃下去的就都吃點，總比吐酸水強！

反正就算吐的厲害也要儘量吃，趁胃口好了多吃點，胃口不好就少吃點，不然餓的難受還吃不下，受罪的還是自己！營養也不夠！堅持吧！加油！

懷孕之後，很多媽媽會經歷胃部反酸、吃完就吐的過程，這種情況的出現其實很正常。

都是激素惹的禍

懷孕之後，準媽咪體內的雌激素和孕激素髮生改變，這種改變會促使你的身體產生一系列的早孕症狀，嗜睡、尿頻、便秘以及讓很多媽媽痛苦的胃酸、嘔吐。這些是很正常的孕期反應，具體表現情況和孕媽個人體質有關，有些孕媽表現重一些，有些孕媽表現就會輕一些，甚至到沒有明顯的感覺。

寶寶的變化讓你胃部被擠壓

懷孕之後，胎兒逐漸長大，佔據越來越大的地方，這就導致你的內臟器官被擠壓，然後胃部就開始出現一系列不舒服的感覺。這是你的胃在給你訊號：擠壓太難受，我需要找個方式讓你明白我的感受。而反胃嘔吐就是胃部表達不適情況最直接的體現。

消化能力變差

懷孕之後，準媽咪消化能力變差，一些食物懷孕之前吃著可能沒事，但是懷孕之後胃部蠕動慢，消化差，就會導致胃部產生過多的胃液和脹氣，導致胃部不適，尤其是在準媽咪吃過紅薯、韭菜等食物後，胃酸脹氣的感覺會更明顯。

懷孕後胃酸、反胃、嘔吐令很多準媽咪叫苦不迭，有些孕媽甚至從懷孕開始會一直難受到寶寶出生，該如何做才能緩解這種情況呢？

少食多餐：懷孕後胃部消化能力有限，少食多餐可以給胃一個舒緩的時間，讓你不是那麼難受；

避免油膩、辛辣刺激、高糖食物，這些食物會加重你的胃部負擔，讓胃酸分泌更多，孕媽更難受，正確方法是飲食清淡易消化，注意保護你的胃；

少吃那些可能引發脹氣的食物，比如紅薯、韭菜、豆製品等等，這些食物會讓你的胃部充滿脹氣，加重不適感；

胃酸過多，可以試試蘇打餅乾和生的花生米，我懷孕時候經常胃酸，但是包裡常備蘇打餅乾和生花生米，胃酸過多的時候吃一些，效果很好；

適當運動，運動可以幫助孕媽加快食物的消化，為胃部減少負擔，也能提高身體素質，孕媽需要根據身體情況適當運動。

孕期胃會難受嗎？吃完飯就吐，反痠疼的特別厲害正常嗎？

孕期胃不舒服也得分情況，大部分是正常的。

孕早期：因為孕吐胃會不舒服，會聞到一些味道都噁心想吐，吃的不合適反酸等，吐的嚴重可能還會疼，這屬於“早孕反應”，是正常的。

孕中晚期：由於子宮日漸增大，所需要的空間也越來越大，就會因 “擴大地盤” 往上頂著胃，這樣也會導致胃難受，出現憋氣、反酸、食慾不好等。

雖然大部分是正常的，但也不排除不正常的情況，因為您的問題描述裡面有“胃疼” ，這可能存在胃炎等疾病，也不能覺得正常，不當回事。

綜上，建議您去醫院做檢查，排查下看是否有胃病。

孕期胃不舒服，要做好下面幾點：

首先，要注意飲食：飲食規律，少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物、不吃寒涼性食物。

其次，生活習慣：注意合適穿衣，注意保暖。