目前認為人與人之間的傳播是幽門螺桿菌主要的傳染途徑，日本有研究顯示家庭的兄弟姐妹是主要的傳染源，其次為母親、祖母，父親及祖父不是主要傳染源，可能與母親及祖母照顧小孩的時間較長相關。

從目前的研究結果看，幽門螺桿菌確實有家庭聚集傾向，所有的統計結果都支援人與人之間的傳播。但是人與人之間傳播的具體途徑尚未明瞭，究竟是糞－口途徑還是口－口途徑，仍然存在爭議。

有研究支援幽門螺桿菌的糞－ 口傳播途徑，有專家推測其可以透過唾液傳播給他人，而有些人認為幽門螺桿菌可能是口腔的正常菌群。所以幽門螺桿菌的口－ 口傳播途徑有待進一步研究論證。

對於這個問題，我的回答是，幽門螺旋桿菌感染者有可能會傳染給其他人，但如果注意科學的防護，也大可不必過分擔心。

大家都知道，幽門螺旋桿菌是導致胃部疾病，包括慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰潰瘍，甚至胃癌等疾病的致病菌，幽門螺旋桿菌的寄居地也確實以幽門部位的胃黏膜為主。但幽門螺旋桿菌感染者的口腔、糞便中都可能含有幽門螺旋桿菌，這也是導致它能夠在人與人之間傳播的主要原因。

我們常說幽門螺旋桿菌的傳播途徑主要是“口口傳播”和“糞口傳播”，很多人都不理解，這兩種傳播方式到底是怎麼傳播病菌的，我來舉幾個例子給大家：

1. 小李家裡有個小寶寶，剛出生胖嘟嘟的惹人喜愛，兩口子都上班，家裡老人過來幫忙帶孩子，老人是幽門螺旋桿菌感染者，小寶寶沒有牙齒吃不好，根據老家的習慣，老人給他嚼碎了，再餵給他，寶寶就有可能被傳染幽門螺旋桿菌。這屬於“口口傳播”。

2. 小劉和物件兩地分居，他的物件是個幽門螺旋桿菌感染者，終於有機會休假了，小劉興沖沖的來到物件工作的城市，一見面，乾柴烈火，趁著家裡沒人，先來個熱烈的“舌吻”吧，小劉就也有一定的機率傳染上幽門螺旋桿菌，這也是“口口傳播”。

3. 老王兩口子都是幽門螺旋桿菌感染者，兒子都十歲了，一直一起吃飯，基本都在家裡做飯，也不大出去吃，結果兒子也查出了幽門螺旋桿菌感染，這是為什麼呢？因為他們每天都在一個盤子裡夾菜，老王和夫人的筷子夾了菜，放嘴裡，又從嘴裡拿出來去夾菜，這是幽門螺旋桿菌就可能沾到菜上，兒子再夾，就有可能導致幽門螺旋桿菌的感染。這還是“口口傳播”

4. 還有一種情況，老王衛生習慣不好，上完廁所老是忘記洗手，他上完大便後，沒洗手，抓了門把手，兒子回來去衛生間，也抓了老王剛抓過的門把手，兒子隨老子，上完廁所也不洗手，這時候用手抓東西吃，就有可能導致幽門螺旋桿菌的傳染。這就是“糞口”傳播。

透過上述幾個例子，大家可以明白， 幽門螺旋桿菌是可以在人與人之間傳染的，特別是家有幽門螺旋桿菌感染者的家庭，其家庭成員感染幽門螺旋桿菌的機率高達60%，遠遠大於家庭中沒有幽門螺旋桿菌感染者的家庭成員（僅不到20%）。

說起來很簡單，但做起來去不容易。簡單說幾點：

1. 保持良好的衛生習慣，勤洗手，飯前便後都要洗手，還要正確的洗手，不妨好好學習下六步洗手法！

2. 實行分餐制：分餐，並不一定是歐美那樣的一人一份的分餐，也可以是專碗專筷，使用公筷母勺這樣的分餐，這種分餐法既保留了我們華人的傳統，又能有效的杜絕幽門螺旋桿菌感染。

3. 注意飲食衛生，儘量不要去衛生條件不良的飯店、路邊攤吃飯，儘量不要飲用生水，野地裡的水源等。

4. 如需要，及時進行根除治療，如果幽門螺旋桿菌感染者有需要根治HP的適應症，應儘早就醫，採用四聯療法根除治療，根除治療完成後，至少4周以後可複查幽門螺旋桿菌是否轉陰。如無症狀或無胃病家族史的幽門螺旋桿菌感染，不建議進行根除治療。

感染後建議分餐，幽門螺桿菌會透過共餐，共用餐具，接吻等傳染給別人。

幽門螺桿菌會透過唾液傳播，也會在糞便中如果如廁後不注意衛生便會透過手的接觸傳播。

中國目前傳染率已經達到了50%以上，很少有人真正做到分餐。

傳染幽門螺桿菌的另一個原因是胃病，俗話說十人九胃，中國有胃病的人群非常龐大，胃病均由於胃粘膜損傷，當胃粘膜損傷後，胃內的幽門螺桿菌會大肆繁殖，進而進一步破壞胃黏膜細胞，所以如果一個人胃粘膜免疫力強，並且胃內環境不適合幽門螺桿菌生長，即便傳染有幽門螺桿菌進入胃內也不會 引起幽門螺桿菌繁殖。

所以在抑制幽門螺桿菌和預防幽門螺桿菌的關鍵是：

1、減少外出就餐，注意個人衛生，避免外來的傳染

2、注意養護胃粘膜，也就是養胃，辛辣生冷食物不要吃，戒菸戒酒。

已經有胃粘膜損傷並感染幽門螺桿菌的人群可透過微生態療法口服衛樂舒益生菌3到4個週期後複查，臨床治癒率可達到90%

幽門螺桿菌陽性感染是會傳染給家裡人的，並且這個小小細菌的傳染力是特別強的，很有可能會一人感染陽性，全家都患胃病。

我建議幽門螺桿菌感染的人最好是儘快的要麼使用三聯藥物或是四聯藥物，將自己的幽門螺桿菌治癒轉陰，在病情得到控制之後，應該需要補充能抑制幽門螺桿菌的益生菌，消化科常用就是舒克幽益生菌，再次也建議其他家庭成員一併補充，這樣就可以大大降低被傳染髮病的機率，這也是全家有效的預防手段。

在家庭中幽門螺桿菌傳播的途徑還有這些

幽門螺桿菌傳染給家裡人，在一個家庭生活的人在生活中還需要注意避免吃不潔的食物，避免使用不潔的餐具，避免混用碗筷，避免和幽門螺桿菌陽性的人一起吃飯不使用公筷。

特別是在餵食嬰幼兒的時候應該一定要避免口對口餵食，不然很容易把幽門螺桿菌的傳染給小朋友。

如果大家一起共餐的話，確實會加大幽門螺桿菌的傳染機率。

但要清楚的是，只是會加大機率，並不是共餐就一定會傳染。家裡有感染幽門螺桿菌患者時，最好跟其他人分開進餐，各自用各自的筷子，所使用的餐具也應該另外處理。