多讀書，腹有詩書氣自華！還有就是又出去多閱歷，讀萬卷書不如走萬里路。好像這兩句話有點矛盾，但是，我覺得這兩點都得做到。

一個人的氣場是透過他的衣著、言行、表情等綜合因素展現給人的一種整體感覺。常常在不知不覺中影響著他人。

提升我們內在的氣場，勇敢地面對麻煩不斷的人生，也是不可或缺的。那麼，如何提升呢？我認為最核心、最本質的有以下幾點：

一、敢想就要敢做是激發一個人成功氣場的第一步

真正的自信是建立在對自身價值的深刻理解上，是對自己氣場的信任，而不是功利心的驅使。一個沒有辦法對自己坦誠的人，也沒有辦法對別人坦誠，當一個人需要掩飾和逃避時，他就沒有足夠的注意力來回應他人的需求，此時，他和自己是不一致的。對一個充滿自信和渴望的人而言，慾望從來就不是罪惡。

二、克服自身的疑慮與恐懼

疑慮與恐懼是我們瞭解自己的過程中最大的敵人，如果你在心中放任這些情緒生長，它們就會逐漸破壞本來健康的氣場，讓你在成功的道路上為自己設定重重障礙，每走一步都會受到牽制和阻撓，即便一件最簡單的事也會完成的無比困難。只要征服了疑慮與恐懼，將內心的宏圖付諸實施，你就征服了失敗。

三、認同並敢於表達自己

當我們內心的潛意識與外在氣場發生衝突時，就會陷入精神分裂狀態。在一些群體的場合總有一些人不能正常地表達自己，所以他會覺得在群體中很不自在，這是因為群體也是有氣場的，而且群體的氣場還會隨著環境的變化而有改變。

四、懂得何時堅持已見，何時應該聽取善良的建議。

在這兩個選擇中，固執的氣場對於成功者來說更加重要，哪怕是一些可愛而頑固的壞脾氣。我認為在理論性與現實性比較強的事情方面，可以堅持已見，因為這代表了你的業務主張。在較感性或無關原則性的方面，則可以聽聽他人的建議。

五、要調整外在的形象

外在的形象會影響你對自己的認知，進而影響到你的言行。所以，千萬不要忽略，它也是你氣場的一部分。當你身穿一身合體的職業西裝出現在會場時，你的氣場一定要比穿著一套家居服強大。

六、是任何時候都不要取笑、挑釁或者諷刺他人。

你可以堅持已見，可以表達不滿，但不要用上述的方式。因為這會直接引發對方的牴觸情緒，進而干擾你的氣場。

氣場說起來似乎有些虛，而實際上，你的氣場就像你的呼吸一樣，時刻自覺而又無意識地跟隨著你，要提升自己的氣場，就要刻意體會你與人交往的每一個心情的起伏情況，覺察到自己的情緒變化。從這些變化中體會真實的自己，再去調整和改進。

對照著上面六條，看看在哪些方面還需要加強和提升呢？改進它，進而就可以體會它是如何在改進你的人生！

一、多多讀書，腹有詩書氣自華。在和別人交流的時候你能口吐白蓮，別人都會對你刮目相看。

二、多運動，做一個愛健身的人，有一個強健的身體。做啥都會覺得充滿能量。

三、無論什麼時候都要有自己的主見，別人的觀點只能代表別人自己，你要有自己的思想不能人云亦云。

四、不要在乎別人的看法，吃自己的飯，穿自己的衣，做自己的事，跟別人沒啥關係。

五、沒事早點睡，養足精神。有空多掙錢，填滿錢包。當你精神抖擻，錢包滿滿的時候，氣場自然就不一樣。