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1 # 使用者7332435870674
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2 # 停留在幸福的時光
1. 將羊肉洗淨
2. 辣椒油、幹澱粉拌勻塗在羊肉皮上,下油鍋炸至金黃色時撈起
3. 豬五花肉先切塊炒香待用
4. 蔥切末、薑切片待用
5. 將炸好羊肉放入燉鍋內(用竹蔑墊底),加入高湯、料酒、姜、蒜、鹽、辣椒油、豬五花肉用旺火煮沸後,用文火燉至羊肉軟爛,取出
6. 撿去豬五花肉,羊肉切塊,擺入盤中
7. 用小碗,放入醬油、味精、香油、高湯、澱粉水調成芡汁
8. 將羊肉放入籠蒸20分鐘,取出撒上幹澱粉
9. 炒鍋燒熱,下豬油,把羊肉倒入略炸後取出
10. 川椒末(辣椒粉)、蔥末炒香,投入羊肉,烹入料酒,加入芡汁拌勻,起鍋裝盤即可
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3 # 使用者7675940341388
1、精羊肉切2釐米見方的小丁,加嫩肉粉醃漬30分鐘,沖洗乾淨後控水。
2、羊肉丁加生抽10克、料酒、薑汁、味精、雞粉、胡椒粉抓勻,入冰箱內冷藏2小時備用。
3、烏龍茶用80℃溫水浸泡3分鐘,撈出烏龍茶茶葉控水,入燒至五成熱的色拉油中小火滑0.5分鐘,撈出控油;鍋內放入色拉油,燒至五成熱時放入羊肉丁小火浸炸2分鐘至外焦裡嫩,撈出控油。
4、鍋內放入黃油,燒至七成熱時放入幹蔥蓉小火煸香,放入孜然粉、生抽5克、鹽、白糖、羊肉丁、炸好的烏龍茶、香菜大火翻炒均勻,淋香油調勻後出鍋裝盤
步驟
1.將青蒜苗切去葉,只剩蒜白。胡蘿蔔切片,青椒切象眼片,大蔥切寸段,姜,蒜切末。
2.將羊肉切薄片,用鹽,料酒和澱粉抓勻。鍋燒熱放油,倒入羊肉炒變色,加少許老抽,盛出。
3.鍋再加油,倒入姜蒜末。
4.加入切好的配菜,翻炒,加鹽,胡椒粉,炒勻。
5.把炒好的羊肉片加入鍋中,翻勻,加雞精盛出