多食含纖維素的食物，多吃五穀雜糧，以及含維生素B多的食物，避免使用高糖，忌抽菸喝酒，以及含膽固醇高的食物。

糖尿病是營養過剩造成的身體各項機能超負荷執行，胰島功能減弱，分泌減少造成血糖值高，平時應減少油膩性菜品主食的攝入量，青菜蘿蔔苦瓜多吃一些，主食減量，五分飽就可以了。

根據華人的膳食指南要求，在飲食當中要多吃蔬菜,奶類,豆類製品,適量吃魚類,肉類,蛋類禽類。其主食要以穀物為主。

做為糖尿病患者和腎病患者也要以膳食指南為主，因為它是根據華人的體質所需的各類營養成份，使每一個人的營養成份達到平衡。

糖尿病是發生在人體的一種綜合性疾病，所以說從飲食結構上也要綜合調理，不能吃這個又不能吃哪個，什麼都可以吃，但必須要控制量，每天卻保一個雞蛋二兩瘦肉，一袋奶一把豆，外加半斤蔬菜，水果適量.主食以穀物為主每頓不超過二兩。另外餐後要適量運動，把身體裡的多餘的熱量和糖份把它消耗掉。達到從膳食到運動的控糖目的。

糖尿病腎病的飲食，一般是要控制蛋白質粉攝入，這個還得看你肌酐的情況，肝功的情況，總得原則是要優質低蛋白飲食，優質的就是奶蛋，儘量避免攝入一些粗糧

糖尿病患者只要血糖能控制得好，什麼食物都適合，除了自己不喜歡吃的，吃東西不要過量。腎病患者切記少食含鹽的，

　　此外，飲食還應注意高鈣低磷，通常高鈣的東西往往也高磷，像動物內臟、排骨、蝦皮、壯骨粉之類，肯定是高磷的，不宜多吃。

　　糖尿病腎病的偏方：

次是雞蛋、禽蛋蛋白，再其次是魚類蛋白、瘦肉蛋白，而植物蛋白為劣質蛋白，比如豆製品、日常的饅頭、米飯所含的蛋白，應該限制，以免增加腎臟負擔。

　　特別注意不要吃對腎臟有刺激作用的食物，如芥末、辣椒等，否則會加重腎臟的病情。 　　糖尿病性腎病患者需將每日的主食總量保持在250~300克，蔬菜可以多吃。雖有蛋白尿，但腎功能正常者，每日蛋白質攝入量最好適當放寬，以80~100克為宜。誘發心律紊亂和肝昏迷，所以，應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入c蛋白質應控制在每天每公斤體重0．6－0．8克，且以易消化的魚類、瘦肉為佳，因為植物蛋白不易吸收，會增加腎臟負擔。另外，蛋白質中含鉀較高，控制蛋白質攝人在一定程度上也利於限鉀。

　　D、攝入充足維生素、微量元素。 特別是維生素B、維生素C 和鋅、鈣、鐵等，可對腎臟起保護作用。維生素E可用至每日 11國際單位，維生素C每日0．3 克，它們的量稍大一些也無妨。

　　糖尿病腎病辣不得

　　糖尿病腎病作為糖尿病的併發症，飲食與糖尿病又有區別，因為糖尿病腎病飲食原則要求優質低蛋白質飲食。所謂優質，牛奶蛋白是最好的，其糖尿病腎病，是糖尿病控制不滿意後的嚴重併發症之一。一旦腎臟發生功能障礙，輕則血壓上升，周身乏力；中則生殖功能障礙，浮腫，男性出現陽痿，睪丸萎縮等；重則完全喪失生活自理能力，甚至有可能被奪去生命。 　　所以，糖尿病患者需要高度警惕糖尿病腎病，從一開始就應加強自我保健和自我防範，特別是要從飲食著手，減輕腎臟壓力。

　　A、血糖控制至關重要。 血糖持續升高，會誘發脂肪膽固醇代謝障礙，促進腎小球。腎毛細血管內膜增厚硬化變性，使其喪失正常功能。控制血糖的關鍵：一是嚴格限制熱量攝人，二是堅持服用降糖藥物，三是避免情緒激動、感染等可以引起血糖波動的各種因素。

　　B、食鹽攝入應有限制。 為了保護腎臟，減輕其工作負荷，糖尿病人菜餚應儘可能味淡一些，食鹽攝入量應在每天7 克以內，嚴重腎衰時還應限制攝入水量。

　　C、適當限制鉀和蛋白質的攝入。 因為糖尿病腎病極易出現酸中毒和高鉀血癥，一旦出現，將

糖尿病腎病的飲食安排比較困難，既要保證熱量和營養充足，又要限制碳水化合物、脂肪和蛋白質。長期攝入不足導致的營養不良會使身體更加虛弱，無法對抗疾病，預後更差。患者在選擇飲食的時候也很有壓力。下面詳細和各位聊一下糖尿病腎病患者應該怎麼吃。

高纖維飲食

高纖維影視劇有維持人體代謝平衡、保持大便通暢的功效，因此糖尿病腎病患者應該適當地使用一些海帶絲、蔬菜、粗糧等。

高鈣低磷飲食

糖尿病腎病患者的電解質紊亂主要以低鈣高磷最常見，因此，應該重視高鈣低磷飲食。

適當熱量低脂飲食

要控制總熱量，而糖尿病腎病患者應該適當的補充熱量，熱量供應不足，可以導致腎功能指標如尿素、血肌酐升高。熱量攝入太高，又不利於血糖控制。

優質低蛋白飲食

過多的攝入蛋白質可以是腎臟的負擔加重，因此，應該控制蛋白質的總量，以優質蛋白位優。此外，根據糖尿病腎病的進展，飲食控制也不完全相同。

1、黃芪粥

生黃芪30～60克、粳米60克、陳皮末10克。先將黃芪煎湯去渣，然後加入粳米煮成粥，粥成後加入陳皮末即可。本方能改善腎臟功能，增強體質。

2、芡實白果粥

芡實30克、白果10個、糯米30克。將白果去殼，與芡實、糯米共入鍋中加水煮成粥。本方可療腎病屬脾虛溼盛，小便淋濁。

3、黑豆燉豬肉

黑豆50克、瘦肉100克。先將豬肉置於水中煮開出血沫，撈出洗淨，在與黑豆共燉，熟後加適量調味品，食肉。本方有補腎、利尿、健脾等作用。

4、枸杞子粥

枸杞子30克、粳米50克。二物同煮成粥，早晚食用。具有補腎健脾、消除蛋白尿的作用。

糖尿病腎病的飲食治療有其特殊性，總熱量的攝入要根據患者體重及活動量來決定。在營養的構成中，須特別注意蛋白質的攝入。