第一級勁力旋風 Long Sleeper抬起手臂，用腕力把悠悠球向下擲出。注意：手心是向上的！悠悠球丟擲後，手保持水平，手心向下。悠悠球便在繩頭處不斷轉動(Spinning)。(如想悠悠球轉得更久，可以作45度向下丟擲！) 手掌向上輕拉，悠悠球便自動迴轉。 這是所有招式的基礎，要多多練習啊！ 第二級 溜狗 先大力使出睡眠，慢慢將悠悠貼近地面。悠悠便會向前走。在悠悠將近停止轉動時，手一拉將悠悠收回。 第三級 爬行 先用力使出"勁力旋風"，慢慢將悠悠球貼近地面。悠悠球便會向前走。 身體同時蹲下，讓悠悠球向前滾動。 待悠悠球將繩子拉勁時，手一拉將悠悠球收回。 第四級 前拋（瞬雷出擊） Forward Pass 手垂直，手掌朝向後上方握住悠悠球 用力將悠悠球向前丟擲。 悠悠球會自動收回，手掌向上接住。 第五級 逃脫（旋風掃落葉） Break Away 這是一個橫面花式的基礎動作。 抬起右手，將悠悠球放在約肩膀位置前。 揮手將悠悠球向右丟擲，同時伸直手臂以離心力將悠悠球從右邊帶向左邊。 當悠悠球橫過身體，到達左肩的水平位置，便可拉繩將球收回 第六級 搖籃 Rock The Baby 使出"勁力旋風"，在面前，右手向前移動將繩子繞過左手手掌。 右手捉住悠悠球繩上10cm的位置。 右手升起，左手手掌張開向下，讓繩子形成一個三角形。右手將悠悠球前後擺動。 第七級 火箭 Rocket 使出"勁力旋風"，慢慢將繩圈從右手中指取下。 手指拿住繩圈，然後向上收球。 悠悠球會向上飛起，同時將繩子捲回。待悠悠落下時接住。 第八級 升降機Elevator使出"勁力旋風"，用左手食指將悠悠繩中間位置吊起。 用右手控制悠悠繩進入球體縫隙中。 右手向下慢慢拉，悠悠球隨之升起。 第九級 環繞世界 Around The World 將悠悠球向前丟擲，環繞身體一圈，將悠悠球從面前位置收回。第十級 閃電快打3次 Loop The Loop X3使出"瞬雷出擊"，當悠悠球回到手臂內側時，轉動手腕將悠悠球再次丟擲。 此動作連續做三次，在最後收回動作時，手要接好悠悠。好了，悠悠球基礎動作中的初級動作就是這些了。如果你學會了這十個動作的話，那恭喜你達到了悠悠玩法的入門級別，花樣無窮的玩法正等著你去發現！初級10招基礎動作是悠悠所有玩法的起步階段，所以都是很簡單的動作。千萬不要以為悠悠球很無聊而就此停住腳步哦！後面的玩法可是很變態的，就看你敢不敢嘗試了
第一級勁力旋風 Long Sleeper抬起手臂，用腕力把悠悠球向下擲出。注意：手心是向上的！悠悠球丟擲後，手保持水平，手心向下。悠悠球便在繩頭處不斷轉動(Spinning)。(如想悠悠球轉得更久，可以作45度向下丟擲！) 手掌向上輕拉，悠悠球便自動迴轉。 這是所有招式的基礎，要多多練習啊！ 第二級 溜狗 先大力使出睡眠，慢慢將悠悠貼近地面。悠悠便會向前走。在悠悠將近停止轉動時，手一拉將悠悠收回。 第三級 爬行 先用力使出"勁力旋風"，慢慢將悠悠球貼近地面。悠悠球便會向前走。 身體同時蹲下，讓悠悠球向前滾動。 待悠悠球將繩子拉勁時，手一拉將悠悠球收回。 第四級 前拋（瞬雷出擊） Forward Pass 手垂直，手掌朝向後上方握住悠悠球 用力將悠悠球向前丟擲。 悠悠球會自動收回，手掌向上接住。 第五級 逃脫（旋風掃落葉） Break Away 這是一個橫面花式的基礎動作。 抬起右手，將悠悠球放在約肩膀位置前。 揮手將悠悠球向右丟擲，同時伸直手臂以離心力將悠悠球從右邊帶向左邊。 當悠悠球橫過身體，到達左肩的水平位置，便可拉繩將球收回 第六級 搖籃 Rock The Baby 使出"勁力旋風"，在面前，右手向前移動將繩子繞過左手手掌。 右手捉住悠悠球繩上10cm的位置。 右手升起，左手手掌張開向下，讓繩子形成一個三角形。右手將悠悠球前後擺動。 第七級 火箭 Rocket 使出"勁力旋風"，慢慢將繩圈從右手中指取下。 手指拿住繩圈，然後向上收球。 悠悠球會向上飛起，同時將繩子捲回。待悠悠落下時接住。 第八級 升降機Elevator使出"勁力旋風"，用左手食指將悠悠繩中間位置吊起。 用右手控制悠悠繩進入球體縫隙中。 右手向下慢慢拉，悠悠球隨之升起。 第九級 環繞世界 Around The World 將悠悠球向前丟擲，環繞身體一圈，將悠悠球從面前位置收回。第十級 閃電快打3次 Loop The Loop X3使出"瞬雷出擊"，當悠悠球回到手臂內側時，轉動手腕將悠悠球再次丟擲。 此動作連續做三次，在最後收回動作時，手要接好悠悠。好了，悠悠球基礎動作中的初級動作就是這些了。如果你學會了這十個動作的話，那恭喜你達到了悠悠玩法的入門級別，花樣無窮的玩法正等著你去發現！初級10招基礎動作是悠悠所有玩法的起步階段，所以都是很簡單的動作。千萬不要以為悠悠球很無聊而就此停住腳步哦！後面的玩法可是很變態的，就看你敢不敢嘗試了