我個人認為這和您的教育有很大關係，一直玩手機，一方面說明手機誘惑大，另一方面也凸顯了孩子在家得不到關心，還有您對孩子的監管力度很不好。

解決辦法

1.多和孩子聊聊，明白是什麼導致沉迷。

2.問他為何不上學，是否有其他原因。

3.合理給孩子玩手機，多陪孩子出去走走，動物園，公園，跑步都可以。

4.找到孩子的興趣，轉移注意力。

5.一定要尊重孩子，不要暴力，這是解決不了問題的。

小孩天天玩手機不上學，這是父母數列的標杆，最好還是讓小孩子不要太早的接觸手機，而且讓他有健康合理的時間去安排那個玩手機，我們這有好多小孩子玩手機，無非就是打個遊戲或者是看個小影片什麼之類的，但是呢，我們也知道現在網路這麼發達，而且那個一些不良的彈窗，不良的擾亂網站，然後會提供一些不好的影片，讓小孩子過早的接觸，對小孩子身心發育會有一定的影響。

不知道你的孩子多大，已經出現這麼嚴重的問題。如果是6歲以前其實還是挺好解決的，趁他不看的時候收起來手機，任由他哭鬧，但是堅決不拿出來，然後用其他活動誘惑他，比如帶去動物園去玩波波池走出手機世界後就回去上學了；如果孩子已經上小學只要有耐心也能改變上了初中或高中可能就需要請教專業的教育心理學專家去幫忙解決了，當然不是那種類似強制戒網癮中心，而且要有愛心的教育專家

要幫孩子戒掉手機或平板，首先得知道孩子為什麼會沉迷他們。原因大概有以下幾點

1、孩子自控力弱

自控力其實是幾乎所有人都面對的一個共性問題，很多大人的自我控制能力都很弱，何況是孩子，當面對這麼好玩的東西

2、孩子接觸外界少，缺愛

父母的工作繁忙，沒有時間陪伴孩子。孩子不僅缺少與父母的交流還缺少玩伴，沒有父母或家裡人的關心和愛護，又沒有與同伴的溝通他們會覺得非常孤單，而手機的出現正好慰藉了他們寂寞的內心。其實從小培養起與孩子之間親密的關係，孩子內心充盈就會更喜歡和人相處而不是螢幕！

3、孩子能夠從手機中立即得到滿足感

很多遊戲設計都是很能抓住人的即時滿足的心理，比如一局遊戲打完了，他可以馬上知道勝負，贏了不斷得到激勵讓你再接再厲，輸了鼓勵你繼續努力！可以這麼說設計遊戲的人其實是懂孩子的心理得，沒有批評只有讚賞，誰不喜歡，誰不沉迷？大人尚且手機不離手，孩子就更需要大人從小控制玩手機時間了！

但實際上，我們經常可以看到父母為了避免孩子吵鬧從小就塞一個手機給孩子，世界頓時清淨了，但這種只塗眼前安靜不顧及孩子未來發展的做法對孩子危害更大！

1、對孩子的身心健康造成影響

不僅是可能手機裡的影片，遊戲，動漫等有些少兒不宜的東西給孩子看到了會帶來衝擊，看手機太久了人容易暴躁，產生幻想，不運動身體機能也下降，影響孩子身體發育

2、讓孩子覺得手機就是一切

只要一哭鬧，父母就塞過去手機，長期以往，孩子會誤以為生活就只有手機，當你意識到孩子太過去沉迷手機時就晚了！

3、讓孩子分不清現實與虛擬

孩子小有些分不清那些事能做哪些事情危險，加之孩子天性愛模仿，很可能會做出危險甚至對他人有危害的事情。

那怎麼讓孩子不沉迷於手機過平板呢？

首先我們要認識到新一代孩子出生在數碼時代不讓他們接觸電子產品是不可能的，現代的數碼科技就相當於我們小時候的閱讀和不斷重看的電視劇，我們小時候是不是也有過沉迷於書籍裡和西遊記電視的經驗？。，父母是不是也會嘮叨，手機，書籍，電視本質上都是技術發展的產物，只不過手機對孩子的影響到底有多大，人們還不知道所以身陷恐懼，所以我們可以做的是：

1、轉移孩子的注意力

透過其他的事情，讓孩子對手機的興趣逐步消退。帶孩子一起運動一起旅遊，繪畫，閱讀習慣等，用一種好習慣逐步代替看手機的習慣，而不是告訴孩子不要看手機卻不給他提供其他活動專案，不然怎麼把孩子拉出手機呢？

2、不要在孩子面前玩手機

身教勝於言傳，孩子是看你如何做的，如果你都是手機不離手如何說服孩子放下手機呢？在教育孩子的過程要以身作則

3、告訴孩子手機的利弊

可以適當看手機，但不要花太多時間在手機，常常告訴孩子生活不止只有手機，美麗的世界還等著你去探索

4,樹立遠近期容易實現的目標

一旦孩子達到目標，適當給予獎勵過鼓勵，孩子有目標有成就感就不會只顧著玩手機了

5,建立親密的親子關係

這個應該是重要的一點了，良好的親子關係是家庭教育的前提，父母要多月育兒知識多看書籍，和孩子溝通，去理解孩子，走進孩子的世界才能把他帶出來

教育孩子並不是一促而成的事情，壞習慣的克服也是一個反覆迴圈的過程，對待孩子要有耐心，相信你可以幫助到孩子的！

1、加強溝通

加強與孩子的溝通，告知他玩手機是不對的，正確的引導他們，把玩手機的危害告訴他們，比如說視力下降，影響健康，影響成績等等。

2、多點陪伴

如今大人們都很忙，忙著工作，忙著賺錢，漸漸忽略了小孩子的教育和培養，小孩子不有大人管束，然後就與手機做伴玩手機。

3、不要給小孩買手機

由於現在的生活水平提高，現在很多小孩子都有手機了，本來手機的用途是用來打電話的，但如今卻成了小朋友玩遊戲的工具。

4、把家裡的網路切斷

如果家裡有裝網路的，最好不要讓小孩的手機聯上網，否則會越玩越上癮。

5、轉移小孩的注意力

多帶小孩出去玩耍，要讓他們知道，生活除了手機，還是有很多美好的事情的。

6、限制玩手機的時間

如果以上的方法都不管用，在這裡還有最後一種方法，那就是限制小孩們的玩手機時間，可以玩手機，但每天固定玩多久，這也是一種非常有效果的方法喲。