我有個朋友一直是全職太太 她一直都很有安全感，從沒上過班，她每天都打扮的很精緻，每天都有讀書的習慣，喜歡去學習，老公生意上遇到問題會詢問她，搞不定的客戶會帶她去。安全感很多人以為是經濟獨立帶來的，但其實並不是，我還有個朋友自己很有能力賺錢，家也照顧的很好，其實她很優秀，但她依然沒有安全感。骨子裡的自信是由內而外散發出來的，僅僅靠外在建立起來的安全感是自欺欺人

安全感強大的人不需要世俗公認的標籤支撐，而怡然自得的生活淡定。譬如全職家庭主婦。培養和陪伴孩子健康成長，一日三餐，柴米油鹽，收拾家務，是很有挑戰性的工作。真正內心強大的人才能勝任。很多經濟獨立，一定在社會舞臺上體面標籤的人，自己都不知道自己是真強大，還是靠各種標籤撐出來的強大。譬如山口百惠在自己輝煌時選擇退出舞臺，做家庭主婦，相夫教子。任何一個人，都有存在價值，無需按照世界的定義。做家庭主婦，專注地培養孩子，處理好每天家裡的瑣碎的工作，同樣需要日積月累的生活智慧，非所有職場強人能在短期內學會。家庭主婦本身就是有使命的工作。

第一：你需要自己的圈子；

第二：你要有一份收入；

第三：你要學會愛自己；

第四：你要對你的男人要給予關注，分一點注意力給他。

第五：你要裝扮自己。

其實婚姻對於每個人的吸引力在於歸宿感，我們想回家，願意呆在家裡，這是婚姻能夠帶給我們的幸福，也是你給對方的幸福。

有份工作只是可能構成這個目的的因數之一，它和其他因素一樣只是個載體，最終目標也是成全你們的婚姻，很重要也可能沒有那麼重要。

如果你們之間的確很有愛，你也不要沒有依據他的愛去規劃你的生活。

每個人都應該有每個人的生活。

首先，不要把自己和別人進行比較。每個人都有每個人的優點，特色。成就感的來源不是比較，而是每天的進步與自我實現帶來的價值。你需要的是認真的生活，過好屬於你自己的生活……不要覺得焦慮，患得患失。焦慮只會讓你更加地缺失自我，更加的痛苦，更加缺乏安全感。

其次，不要覺得自己不好。有人說愛上一個人的時候自己會變得自卑。其實並不是，我是為了取悅自己，才跟這個人在一起，至於你高興你開心，只不過是我取悅了自己之後的副產品！——以“自我為中心”，才能有高質量的感情，才能獲得更高層次的安全感和成就感。

最後，想想你身上哪些點能夠吸引到別人。自信點，昂首挺胸，不要覺得全職太太不光彩，世界上所有東西存在即合理，全職太太要招呼一家人的生活起居，她比很多人都偉大。但是千萬不要被它擺佈，空閒之餘要好好提升自己，發揚自己的特長，讓身邊的人更愛自己。生活在愛裡的人更自信。

首先全職太太想建立成就感跟安全感，那付出跟你想要的，肯定是成比例的，這種付出不亞於老公在外面對事業的打拼，辛苦的程度是相同的。

比如你要先了解男人，瞭解他們的共同性跟目的性，對另一半的需求。男性對於女性的需求其實不過是一種欣賞，這種欣賞包括相貌、打扮、言談舉止、個人能力以及個人魅力、等等多方面的認可來判斷。

成就感跟安全感是相連的，當你得到前者的同時，後者也自然隨之而來。全職太太之所以想要成就感跟安全感，最大的難度就是沒有經濟收入，現實的社會，每個家庭可以說誰掙錢多，誰更有成就感。那麼怎麼來改變不靠經濟收入而一樣能帶來的成就感呢？

第一 學會理財，掌握家庭經濟大權

既然全職太太限制了自己，那把握家庭經濟收入，學會更好的財產理財，就是你首先要做的。當家庭經濟收入由你來支配，在加上理財上的收益的增加，那你的成就感自然而然產生了，老公也會在看到你能力的同時，去欣賞你跟相信你。

第二 不迷失自我，自己的人生讓自己做主

不能因為生活的平淡，讓自己迷失了自我，即兼顧了家庭，也要把自己的生活安排的井井有條，讓自己的老公，感覺你比他還忙，這個忙當然也包括穿衣打扮，減肥瑜伽，等等這些目的無非是打消，老公不把自己定位成黃臉婆，讓老公知道，家花一樣香。

第三 抓住需求，懂得取捨，讓老公有危機感

理性抓住老公的需求。千萬不要認為好的廚藝會給自己帶來成就，這是不可能的。一定要給老公有種，你的生活沒有我，是遺憾。我的生活沒你，一樣精彩。這種危機感，是每個男人都害怕跟擔心的。

現實生活中比如佟大為跟老婆關悅就是很好的案例，佟大為經歷過事業的膨脹，但關悅馬上把分手放在桌面，讓他選擇，其實主要想告訴對方，你紅了，我也有骨氣離開你，經過這次的賭，最後贏到了愛情，當然在佟大為眼裡老婆是有能力的，即能演也能導，所以關悅的全職太太，其實就是建立在，自己的獨立、能力、跟愛人的欣賞之上的。

以上更多的是建議，畢竟每個家庭情況不同，對待方法不同，但儘量不給自己的懶惰去找藉口，讓自己得不到的成就感跟安全感，靠一個算命先生來安慰。

全職太太如何建立起成就感和安全感？這個問題說起來容易，做起來很難，什麼事情都不是一蹴而就的。但是，還是有很多可能的。

成就感和安全感是相輔相成的，有成就感就有安全感，你沒有安全感，做什麼都不會有成就感。

首先要建立成就感。要看你把什麼當做成就，把家收拾好？把老公侍候好，不讓他有後顧之憂？和公婆關係處理妥當？其實，這些都不是重要的。

實現自己的價值，這才是成就感的第一顯示。

瞭解自己很重要，你有哪方面才華，把你這方面的能力加大，或者儘可能地放大，就會實現你的價值，提高你的成就感。

安全感是來自你的成就感。沒有成就哪裡有安全感，所謂的安全感都是自己給的，是內心深處的認可。

當然，你也可以去做自己感興趣的事情，或者，給自己充電，立個目標，先立小目標，一個個小目標逐步實現了，再立更遠更大的目標，這樣你就會有成就感了。期間不要怕困難，怕失敗，做事要有堅持，無論做什麼堅持就會有成果，成果多了，成就感和安全感就有了。