題目點名了麵條,我們就說說麵條。
麵條的基本成分是小麥,屬於穀物。碾磨成粉,加水,再經各種手法:壓,擀,抻,搓,拉,捏,而製成。
①麵條的基本成分是澱粉。相對於其他食品,煮熟的麵條最潔淨,澱粉膠體豐富,減少腸胃病的發生。
②口感筋道的,含蛋白質更多,構成白血球和抗體,維持免疫機能,增強免疫力。
④養胃。麵條溫熱,有利於營養吸收。
⑤麵條含碳水化合物,蛋白質,脂肪,能平衡營養吸收。加有牛肉。羊肉。羊雜,脆哨,營養更豐富。
⑥增加熱量。麵條都有大量湯汁,高度幾乎平齊碗沿。中醫說,腸胃喜暖,北方寒冷,特別是早上出門遠行,上班,喝了湯。溫熱湯汁充滿胃部,胃吸收熱量,溫暖異常;熱氣推動血液迴圈加快,周身溫暖,肢體靈活,所以常見吃麵之人,伸拳蹬腿,表示已經獲得能量,試圖一展身手了;麵條配有花椒,胡椒,辣椒等辛辣香料的,進一步驅逐寒氣溼氣,額頭冒汗,暢快淋漓!所以,湯汁一飲而盡的,不乏其人,至少喝上幾口,摸摸肚子,好像裝不下了,遺憾的咂咂舌頭,抹抹嘴,豪情萬丈,踏上一天的征程。
麵條起源於中國,至今已經四千多年了,有何不妥?億萬北方人的主食,賴以安身養命,哪裡不宜?多慮了吧?
當然,超市的掛麵。加了食鹽氯化鈉NaCl,增白,縮短煮熟的時間。但是,一碗二兩的面,含有3克鹽,不少了;麵館桌子上的鹽罐,食客基本都要新增的,這就超標了,這種飲食習慣應該警惕。
掛麵筋道的,還加了碳酸鈉NaCO3,目的是改善品質,但是,有一利必有一弊,也會減少營養素,些許,多乎哉?不多也!
題目點名了麵條,我們就說說麵條。
麵條的基本成分是小麥,屬於穀物。碾磨成粉,加水,再經各種手法:壓,擀,抻,搓,拉,捏,而製成。
①麵條的基本成分是澱粉。相對於其他食品,煮熟的麵條最潔淨,澱粉膠體豐富,減少腸胃病的發生。
②口感筋道的,含蛋白質更多,構成白血球和抗體,維持免疫機能,增強免疫力。
④養胃。麵條溫熱,有利於營養吸收。
⑤麵條含碳水化合物,蛋白質,脂肪,能平衡營養吸收。加有牛肉。羊肉。羊雜,脆哨,營養更豐富。
⑥增加熱量。麵條都有大量湯汁,高度幾乎平齊碗沿。中醫說,腸胃喜暖,北方寒冷,特別是早上出門遠行,上班,喝了湯。溫熱湯汁充滿胃部,胃吸收熱量,溫暖異常;熱氣推動血液迴圈加快,周身溫暖,肢體靈活,所以常見吃麵之人,伸拳蹬腿,表示已經獲得能量,試圖一展身手了;麵條配有花椒,胡椒,辣椒等辛辣香料的,進一步驅逐寒氣溼氣,額頭冒汗,暢快淋漓!所以,湯汁一飲而盡的,不乏其人,至少喝上幾口,摸摸肚子,好像裝不下了,遺憾的咂咂舌頭,抹抹嘴,豪情萬丈,踏上一天的征程。
麵條起源於中國,至今已經四千多年了,有何不妥?億萬北方人的主食,賴以安身養命,哪裡不宜?多慮了吧?
當然,超市的掛麵。加了食鹽氯化鈉NaCl,增白,縮短煮熟的時間。但是,一碗二兩的面,含有3克鹽,不少了;麵館桌子上的鹽罐,食客基本都要新增的,這就超標了,這種飲食習慣應該警惕。
掛麵筋道的,還加了碳酸鈉NaCO3,目的是改善品質,但是,有一利必有一弊,也會減少營養素,些許,多乎哉?不多也!