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  • 1 # 一切都是愛me

    肉丸子是我們在平時會經常吃的食物,因為肉丸子吃起來的味道是特別香的,所以說很多人對肉丸子都是愛吃的,而且對我們健康也有意義,那麼具體我買入後製作出美味的肉丸子,這是大家不清楚的,一起跟著蘋果綠養生網來看看具體肉丸子如何烹飪。

    怎樣做肉丸子

    想要製作出美味的肉丸子,那麼首先大家應該注意準備好一個剝掉皮的饅頭,然後需要在水中泡上一會兒。等到我們泡到饅頭中間沒有硬芯的時候就可以了,而對於泡好的饅頭來說,我們應該擠幹水分,然後捏爛了就可以直接的抓到肉餡兒中了。對於抓勻的肉餡兒來說,我們可以在其中加上一個雞蛋,然後我們再在其中加入些薑末、料酒、鹽、雞精、十三香、少許生抽等調料進行調味,攪拌均勻之後,我們就要在其中加入適量的澱粉,繼續攪拌均勻。我們要反覆的進行攪打,上勁兒就可以了。

    然後我們在炒鍋中熱油,然後我們要在左手抓上一把肉餡兒,然後攥拳頭,這時候就可以讓肉餡從我們的虎口處擠出來了。同時右手是要蘸上少許的水,我們把擠出的丸子切斷之後就可以順勢弄圓,開始下鍋進行炸制了。然後不斷的進行這樣的動作,在下鍋的時候我們一定要小心的去炸,這樣可以避免油花濺出來。我們把肉丸子逐個的下鍋,炸到金黃色的時候就可以撈出,然後我們再次全部下鍋炸上一遍就可以了。

    肉丸子加什麼粉有彈性

    想要讓肉丸子的味道好,特別是要讓肉丸子能夠有彈性,那麼首先需要加入些饅頭屑,然後我們選擇肉餡的時候,不能讓肉太瘦了,推薦大家選擇選用7分瘦,3分肥的新鮮的豬肉,這樣可以讓肉丸子的味道更好了。

    在製作肉丸子的時候,我們在肉餡中加蔥花的時候,直接用蔥花水就可以了,我們不能去用蔥花,否則是會導致在炸肉丸子的時候,出現發黑發糊的情況產生,是會影響肉丸子的味道了,所以說在製作肉丸子的時候要注意這樣的情況。

    豬肉丸子怎麼做好吃

    想要製作出美味的肉丸子,那麼首先在製作肉丸子的時候,因為對肉的要求是特別高的,所以說我們是一定要選擇用夾子肉的,也就是豬前腿和豬身相連的部位,這樣的豬肉是比較好的。而且我們還可以用手指去輕按,如果感覺到油膩,那麼就不要用了,選擇有彈性的,輕微發黏的比較好,這樣的肉質比較好,是製作肉丸子的時候不能錯過的。

    同時我們在選肉的時候,可以按照肥瘦三比一的比例,然後用手工剁碎。這樣可以讓肉更有彈性,還可以更容易成型了,同時我們在剁肉的時候還可以在其中加入適量的水,可以讓肉丸子味道好。等到豬肉剁碎了之後,就可以在其中加入少量的鹽,同時還可以加幾滴生抽,然後再打一枚雞蛋,同時需要我們在其中加入適量的香蔥花和薑末,還要一點的花椒麵,之後用手去攪拌,可以讓肉丸子的味道更好。

    肉丸子的營養價值

    肉丸子的營養價值還是很不錯的,首先肉丸子中是有大量的蛋白質存在,同時在肉丸子中是有大量的磷、鈣、鐵等微量元素存在的,這樣對人體滋補有意義,而且肉丸子的維生素也是很豐富的,這樣對人體健康有好處,同時肉丸子是有補腎養血,滋陰潤燥的功效產生,這樣對我們解決身體不適有好處。

    上面給大家介紹了肉丸子的具體情況,可以發現大家吃肉丸子對健康是有意義的,在其中的各種營養物質都很豐富,同時上面還給大家介紹了肉丸子的具體做法,這樣才可以讓肉丸子的味道更好,所以我們需要學會烹飪肉丸子的方法。

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