你好：低血糖不一定每天都發病的，像你一天中有兩次發作，是比較頻繁了。

我本身也是一名發作性低血糖患者，但沒有你發作的那麼頻繁。總的來看，沒有很好的辦法，就得靠自己多多注意。即然你提出來這個問題了，就說上幾話。低血糖的概念：是血中葡萄濃度低於正常的一種臨床現象，當成人血糖低於2.8mmol/L時，可認為低血糖，但個體差異較大。血糖正常波動在3.3-8.3mmol/L之間。低血糖的危害：由於血糖是腦細胞能量代謝的主要來源，短暫的低血糖可導致腦功能不全，而嚴重和持續時間較長的低血糖可引起腦死亡。血糖的來源：

1、食物的糖消化後經小腸吸收；

2、肝糖原分解為葡萄糖；

3、經葡萄糖異生。低血糖的發生機制：1、糖攝取不足或消化吸收不良；2、糖中間代謝中酶的缺陷或獲得性肝病，使糖原貯藏、分解或葡萄糖異生減少；3、血糖升高激素不足；

4、供給葡萄糖異生的底物不足；

5、使血糖下降的激素或物質過多；

6、組織消耗能量過多；

7、迷走神經過度興奮等（我就是屬於此種類型的低血糖症）。低血糖的分類：根據臨床特點結合發病機制把低血糖症分為空腹低血糖和餐後低血糖。空腹低血糖反覆出現提示存在有特殊病理的器質性疾病，其低血糖症狀往往在空腹過夜或較長時間禁食時出現，如伴同運動可加速症狀的發生。而餐後低血糖一般不意味有明確的器質性疾病，常為功能性，但非絕對。總而言之：低血糖症的發生原因，臨床，治療都極其複雜，需要專業人士才能明確。確定低血糖的三聯症：1.空腹和運動促使低血糖症狀發作；2.發作時血糖低於2.8mmol/L；3.供糖後低血糖症狀迅速緩解。低血糖的症狀：略（因為你有體會）。治療：輕症進食糖水或糖果。重時需要靜脈注射50%葡萄糖液50-100ml，低血糖症狀可即緩解。必要時加用激素治療（這一點不能盲目去做）。低血糖的預防：調節飲食，適當提高蛋白、脂肪含量，小量多餐，進較乾的食物，避免飢餓。我的體會：無論到何處，自己的一定要攜帶糖果，以備急用。最好自已的口袋裡放一張健康卡，寫明自己的身體狀況，以備特殊情況下使用，這一點非常重要。千萬別忘了請專業醫生幫助查詢引起低血糖症的原因。以上僅供你參考。祝你健康！