主要有以下幾個方面

一，先天因素，嬰兒出生的時候先天情感敏銳的人容易會有抑鬱特質

二，遺傳因素，家族內家庭成員有抑鬱症的，尤其是父母雙方，容易得抑鬱症。

三，家庭因素，這個方面會比較多一點

1，兒童陷入困境時，家庭成員的視而不見

2，忌諱表達哀傷的家庭氛圍

3，家庭主流道德將哀傷及其他形式的自我安慰看做自私自利，孩子將培養出內疚感，使其習慣隱藏自己的脆弱，認同嚴厲的父母對自己自身柔弱產生憎惡。

4，父母過度嚴厲，情感上會導致兒童產生被遺棄的感受，從而形成抑鬱傾向

四，社會壓力

五，生理因素，比如產後抑鬱，就是懷孕期間孕酮激素過高而孕後孕酮激素急劇下降而導致的

症狀上以情感低落，思維遲緩以及言語動作減少或遲緩為典型症狀。

長期不上班會得抑鬱症，是沒有什麼科學依據的，最簡單的舉個例子，日本女性大部分都是全職太太，但得抑鬱症的比例並不比華人高

至於孕婦得產後抑鬱，主要原因是生理因素。與長期不上班沒有什麼聯絡。

為什麼很多人都說長期不上班會得抑鬱症？那孕婦得抑鬱症也是嗎？

長期不上班，會與社會脫節，活動量也會減少，不見得會得抑鬱症，但容易出現抑鬱情緒，容易生活消極。孕婦、產婦出現抑鬱症，和長期不上班的人有區別，孕產婦不去工作，不是因為不想工作，也不是因為工作不了，而是特殊的問題造成，而很多長期不工作的人，並不是不具備工作條件，而是不想工作，不敢工作。

孕產婦出現抑鬱症，首先是體內激素髮生了一些變化，產生一些情緒波動，更主要的是擔心孩子出問題，出生缺陷，自己不會養，不會教育，有病不知怎麼辦，擔心孩子長大了不學習，惹是生非，擔心孩子大點自己出去上班沒人要，沒有收入養不活孩子等等。

多進行一些技能培訓，普及家庭教育的知識，覺得能解決問題了，就不容易抑鬱。

這是對抑鬱的誤解，抑鬱主要是遇到了生活的現實和心理困境，當事人無法走出而導致的情緒、行為異常。

但是長期不上班的人，容易得抑鬱，這也是事實，但不絕對。因為長期不上班，容易和社會脫節，知識體系和觀念體系方面導致與他人的脫節，形成人際關係障礙，這個障礙又導致心理的困境，從而產生抑鬱。

所以建議長期不上班的人，要多注意學習，在對人對事對社會的認知上，跟進主流觀念不掉隊，就不容易出現抑鬱。

孕婦由於在家待產以及生產後有較長一段時間在家休養和帶孩子，也容易和社會脫節，從而形成抑鬱。

另外孕婦抑鬱的另一個原因是孕期的身體不適和生產後的角色不適，不能很快適應帶孩子的新角色，也容易產生悲觀抑鬱的情緒，因此要加強新角色的鍛鍊，多學習做媽媽和帶孩子的技能。

抑鬱不特指，長期不上班和孕婦就會得此病

得此病的人群很多，往往不要關聯到自己身上，因而產生恐懼心理

人的一生，總會有沮喪或情緒低落的時候，如果長期如此，或情況嚴重，就可能是一種病態。一般可以找到成因，但有時也可能並無明顯成因。

對什麼事都提不起興趣，食慾不振，不能集中精神，記憶力減退。或常常沒有理由的哭泣。情緒變化無常。

產後幾周，體內激素水平突然變化，影響到情緒不能控制，會有暫時性抑鬱的出現。這種抑鬱在關懷和調理下很快就會消失。

無需驚慌，自我放鬆，多與親近的人交流等等，把注意力分散。

　　首先要知道抑鬱症的由來，抑鬱症是有心境所致的心理類疾病，由於心情低落與周身狀況相差太遠，情緒越加消沉感到悲痛欲絕。人也會變得自卑，甚至有輕生厭世的傾向。部分病例還顯示抑鬱症患者會有明顯的焦慮和運動性激越症狀，嚴重的可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。

　　所以長期不上班而導致的抑鬱和心境關係很大，壓力並不是來源於外界，而是來源於自己。可能覺得長期不工作與社會脫節，或者是來自家庭的壓力太大等等原因，都會使患者給自己很大壓力，從而導致患上抑鬱症。而孕婦的抑鬱症可能是和身體激素紊亂有關，當然也和周圍環境的改變，家人的態度有關。不過大多的產後抑鬱是可以調整好的，只要家人細心照料，多關心孕婦的心情，是可以恢復的！

長期不上班容易得抑鬱症確實是真的，包括孕婦也是，但是主要原因卻不是說不上班或者懷孕。

當一個人沒有足夠的生活閱歷，沒有自己的人生態度，沒有個人的生活愛好跟樂趣，又處在一個相對來說溝通物件單一的環境下，確實比較容易得抑鬱症。

例如長期不上班，天天在家照顧孩子，面對家庭裡面的各種瑣事，除了老公下班沒有什麼交流溝通的物件，最重要的是每天的所思所想全部侷限在雞毛蒜皮的小事上，在碰見一個不理解你的老公，將會承擔巨大的心理壓力，這是一個得抑鬱症的很好的誘因。

還有就是，當你懷孕時，身體激素的分泌會使人相對平常來說，更加的敏感，情緒波動比較大，這個時候很容易有各種各樣的想法，對於事情的看法也會較平常有改變，通俗點講就是“矯情！”這個時候，如果家庭成員不太理解，很容易發生爭執，從而引發抑鬱症。

總結來說，不管什麼事情都是抑鬱症發生發展的誘因，最重要的還是身邊人的陪伴跟理解，碰見事情積極溝通，相信大家都會有一個健康的人生。

感謝邀請，什麼事情都不是必然還是看個人，有的人天生樂觀，開朗，不上班也不會說得抑鬱症，有的人比較敏感，在家長期不上班，生活上的瑣碎煩心事等都有可能導致抑鬱，孕婦得抑鬱症自我感受是，自己不能夠短時間內接受從女孩到媽媽的轉變，在加上孕期的各種不適，但是有的也不會得抑鬱症，主要還是看個人。