我也試過失業幾個月，就這個問題我說說感受。

失業的人，要順利透過這段灰暗的日子，首先要對失業有一個正確的認識。天下沒有不散的宴席，既使熬到退休，也要有離開的日子，在一個地方幹得時間長了，有感情是正常的。有時候離開，也許不見得是件壞事，可以到一個新的地方，發揮自己其他方面的長處，闖出另一片天地。 年齡大點的，也可以考慮在家創業，不必投資多大，小生意也可掙大錢，樹挪死，人挪活，世上的路有千萬條，活人還能讓尿憋死不成？有句話說得好，死了張屠戶，不吃帶毛雞，只要有信心，總會找到屬於自己的路。

失業了三個月，可能因為種種原因你一直找不到合適的工作，但是請不要放棄，好工作可遇不可求，機遇來了擋都擋不住，說不定不久的將來就會有公司通知你，多點投簡歷就行。

我沒失業過，工作本來就是一個過程難免的有失去和獲得的時候。

說實話我很鄙視那些嘲笑人的朋友，其實這社會是這個樣子，你說你靠你父輩的餘蔭而搭上的工作有什麼值得你自豪的，其實也不過是內心極度自卑的外在表現而已。

失去工作並不重要，這本來就是豐富人生中一個必須要經過的過程而已，這有什麼可以成為一個給自己壓力的理由呢？我自己給自己的唯一理由是：我為自己而活著！所以在很多的時候我能保持自己良好的心態，我不會去刻意因為別人對我的看法而改變我自己的目標，當然我不否認外界的語言對我有影響，但是在我良好心態下這影響也就無關緊要了

失業的你不用怨聲載道，一蹶不振，應調整好心態，重新出發，以下幾點也許可以給你一些幫助。

釋放壓力

接著，由下至上，逐步地放鬆身體每部分的肌肉，繼續配合深呼吸，五六分鐘後，心情的焦躁感會逐漸遠去，這時大腦的理性思考功能隨之再度活躍起來，你才有能力找出最佳的解套方案。

評估財務狀況，趕走不必要的恐慌

在找工作時，往往會因為有著“糟了，自己馬上就要撐不下去了”的念頭，而產生世界末日將至的急迫慌張。事實上，絕大部分的你我或多或少都有積蓄，在坐下來仔細評估自己的財務現狀後，往往會發現，自己其實還有好幾個月(甚至是好幾年)的財物預備金。如此一來，當找工作的期限明確地拉開之後，一些不必要的慌亂感也就此跟著消失。

先找自信，再找工作

在轉職待業之際，最大的情緒困擾，是來自自信心的受損喪失。與其焦慮地四處找工作，此刻更該做的，其實是先找回自信，因為別的先不說，沒有僱主會僱用缺乏自信心的人，不是嗎?

以下是找回自信心的好方法：

1、改變看待自己的角度：別把自己看成“失業(或快失業)者”，而是將自己定義為“有技能正待發揮者”。這麼一來，正確的自我定義會讓你感到未來機會無限，而產生正面的動力，帶來正面的結果。

2、坐下來列出自己的優點清單：寫下來之後，也同時想想，其實這些優點都沒有消失，在有工作時如此，即使現在沒了工作仍然如此，因此我還是個令人欣賞的人，不應該只因為少了份工作，就全盤否定自己。

3、利用空檔，善待自己：其實，工作上的暫時空白，反而會是身心成長的大好時機。別急著找到下一條工作跑道，不妨停下腳步、檢視自己，利用這個機會找回生活上的平衡。許多事想做卻一直沒時間，不論是出國旅遊、健康檢查或學習新知等，這下有了時間，就該善待自己了。充電之後，再出發時腳步會更強而有力。

4、盤點技能，再度出發：當然，找到合適的工作仍是終極目標，重點就在於“合適”兩個字。你該找的是一個能讓自己佈滿活力，並且能樂在其中的工作，而不該只是“任何”一份工作。尤其是對心生厭倦而有意轉換職場跑道的人而言，假如只是換了工作，卻不換心情，恐怕也是徒勞。

理想工作的三個要素

然而，真的有可能找到一份讓自己樂在其中的工作嗎?美國企管顧問約翰·克拉克(John Clark)有個很好的答案：“當一份工作可以讓人同時發揮技能、獲得樂趣，以及感到有意義時，那就是一份你合適的職業。”

1心態一定要調整好，不要悲觀，那樣就進了失敗的漩渦。以我的經驗，可以讀一些文章(推薦佛教類的文章)尋找別人是如何脫困的，相信自己的創造力會帶你走出去。在你想不開的時候最好做些好事，不用管別人會怎麼看。

2確認方向補充專業知識，最好在圖書館去做這件事，一個好的環境會讓你更加專注

3錢的問題，如果缺錢就去幹個靠譜的地方做兼職，如果不缺錢的話可以忽視本條

4職位篩選：天上不掉餡餅，你需要注意經驗少甚至不限而工資卻很高的：不是培訓就是騙子。之前職位給你多少那就是底線，不能再低於底線。其他諸如五險一金、外派、出差等其他類似話題有優秀的解答，我就不贅述了。

5最重要的，不要怕麻煩，要自信! 你現在成長了將來掉到坑裡也不會在乎。

6面試後第二個工作日沒有訊息基本gg，不排除例外情況。

首先應該擺脫認識上的牢籠。人生自有起落，不用太過於計較表象。失業只是生活中的狀態而已，僅僅是你茫茫人生中的小插曲，你需要關注的是生活的主旋律，要真正意義上的將自己的心態武裝起來，才可以接受生活送給你的洗禮。

其次要明白“停”是為了更好的“進”的道理。生活雖然沒有你想象的那麼美好，但是也絕對沒有你想象的那麼糟。失業的這段時間，應該充分的想明白自己失業的原因，一定要搞明白自己到底是從哪裡摔倒的？是怎麼摔倒的？這是關鍵的思想沉澱過程，如果搞明白這些事情，想必你也會豁然開朗。

最後要做好下一步的打算。人最害怕迷失方向，迷茫會吞噬一個熱血沸騰的少年。所以，即使是小目標、小計劃也要先制定出來，從心底給予自己勇氣，認準了就去做，始終堅信付出終有回報，即使達不到預期期望，最起碼給自己換回充實的生活和沒有遺憾的人生就值得了。

主要是我覺得，先想一下自己比較喜歡的工作有哪些，定好方向，想要從事什麼方向的工作，然後試著投簡歷，如果有反饋說技能欠缺或者是怎樣，調整心態，去學習，吸取知識，養足精氣，重新踏入職場，加油~