剛上初一的孩子還保留了 小學的學習習慣，小學就沒有養成好的習慣，孩子習慣的養成也要靠家長的監督的，首先要給孩子整理個學習計劃表，按計劃表上執行，也可以把孩子帶到世紀花園美食街春天裡飯店旁紅色門頭，上課不僅有老師針對性輔導，課後還有班主任監督，學習效果好，可以去看看。

其實，所有問題的出現都不是一朝一夕的結果，上初一的孩子自制力差，應該是小學階段沒有養成良好的學習習慣，再者，初中與小學階段的學習方法上也有很大的區別，平時一定要養成預習複習的好習慣，先制定一個短期的學習計劃，家長協助孩子完成，可以從較簡單的入手，先幫孩子建立信心和興趣，再進行進一步的引導

應該和孩子起制定學習習慣計劃表，讓孩子自己制定每天早上的起床時間，完成作業的時間，睡覺的時間。本人推薦買一張自律貼，每天每條能做到就讓小孩自己貼一顆星。一週達到目標就給小孩相應的小獎勵。堅持一個月以上就可以了改變小孩的習慣。

首先很榮幸能受邀回答你的問題，我們做家長的有時候都會覺得自己的孩子自控力差的問題，只要接觸到新事物的時候就不知道下一步該做的事情了，尤其是在這個時候我們家長就一定要有耐心，慢慢的的說教自己的寶寶，因為父母是孩子最好的老師，父母的一言一行都會影響孩子的日常習慣和平時的做事行為的，父母在教育孩子的時候必須要做到言傳身教，作為父母我們在教育孩子的不良行為時必須要明白以下幾個道理：

1.  不論做什麼事情榜樣的力量都是無窮大的。 現代社會教育專家指出:每個孩子最重要的學習方式就是跟隨父母和長輩的言行舉止來模仿，因為榜樣的力量是無窮大的。父不論在任何地方任何時間都要用恰當的表達方式來展現自己的情緒，要做到在指導孩子的時候不能用壓抑或者發脾氣的方式來展現在孩子的面前，和孩子要用心溝通，一起分享開心快樂的事情。比如父母跟孩子一起分享自己在同年快樂的事情，在這其中呢，孩子就會感受到父母教給他很多他沒有經歷的東西，孩子從中也可以感受到到父母興奮、快樂和愉悅的心情。潛移默化中，孩子也會漸漸學會到正確表達自己的感受。相反父母如果經常在孩子面前隨心所欲的發火、發脾氣、扔東西、玩手機、在孩子學習的時候沒有陪他等等，那麼你的孩子也會在你的一舉一動中學會這些不健康、不理智、不道德的壞行為壞習慣的。

2.用心和孩子交流溝通，父子或母子的關係才會順暢、優異。 親子關係最最重要的就是用心溝通，敞開心扉的與孩子交流，說與孩子說一點知心的話，還有就是父母必須要捧著持續尊重的態度與自己的孩子交流，這樣交流不僅能讓小孩心悅誠服地聽家長的話，還可幫助家長處理周圍事物，解決孩子自控力差的毛病，平常就要教育孩子，讓他明白學習自控能力，該學的時候使勁學，該玩的時候放開去玩，父母要多強調孩子的優點，淡化和少說孩子的缺點，要抱著多鼓勵，少批評的態度教育自己的孩子。因為這樣的鼓勵會讓你自己的孩子變得更加積極，心態更加良好，心胸更加豁達，也會讓他感覺到家長對他的信任和關注，孩子自己也會努力改正自己自控力差的缺點。

3.在孩子自控力差的時候，我們做家長的儘量要用別的正確的事情來轉移孩子的注意力。 當然性格倔強的孩子不能硬做，還有用合適的方法，不然就會起反作用的，因為如果你遏制他的這種不良習慣就會影響孩子的學習甚至孩子以後的發展道路，當孩子心情不好的時候或者心裡感到難過時，作為家長的你可以引導他並且告訴他難過時候可以找一些自己開心的事情來做，比如看看電視還是出去玩玩呢？當然做這些事情的同時你要給孩子說明事情結束的時間節點，還有就是家長平時可以讓自己的孩子學下棋、畫畫、練書法、舞蹈、音樂等等的特長，這樣既能陶冶小孩的情操，又能培養孩子的定力、耐心、時間觀念，還有家長一定要教育孩子做任何事情都要有始有終。最後家長應該幫助並督促自己的孩子克服困難和遇到障礙，經常要鼓勵自己的孩子在規定時間內完成某項事情或課外作業，這些有意的培養習慣，就會讓每個孩子的自控能力和專注能力得到大幅度的提升，也還是你的孩子性格變得更加Sunny開朗豁達。

我是一名初中的語文老師，也當了16年的班主任，更是遇到過很多自控力差的孩子，從我與學生相處、交流、與家長的溝通以及處理這些問題的方法來看，我想可以從這幾個方面去嘗試一下、去努力一下，也許會有效果，要知道，初一才剛開始，轉變的可能性很大，機會很多，抓住了，對孩子今後的成長會更有幫助。

一、家長放下手機，做孩子的榜樣！我們經常說“孩子是父母的影子”，這話很有道理。當一個家長都做不到放下手機，請問如何去談孩子的自控力？現在很多家長在教育孩子時頭頭是道，但講完後自己就抱著個手機在那裡“吸食鴉片”！試問，這種狀態如何教育孩子？

所以家長學會放下手機，少些應酬，當孩子在寫作業時，你可以在孩子旁邊看看書讀讀報；孩子練字時，你可以陪孩子一起練練字；孩子學習了，休息時，你可以和孩子一起聊聊天，談談心。要知道與孩子的溝通交流，不是一本正經的坐下來談，因為那樣往往談不來什麼，而利用其它陪伴的時機，不經意的聊，往往才能聊出真心話！

“身教”勝於“言傳”，家長在生活、為人等各方面都要給孩子做榜樣，榜樣的力量是無窮的。

二、陪伴是最真情的告白。關於這點，我想不用多說，很多家長也明白，這個陪伴，不僅是在學習的時候，週末、假期、其它閒暇時間，多陪伴孩子，讓孩子感受到你真情的關懷！孩子都是很感性的，父母的點點滴滴他都看在眼裡，記在心裡！

三、幫助孩子制定學習計劃表。家長要與孩子一起，幫助孩子制定每天的學習計劃、時間安排，一週的學習計劃。計劃制定好後，要督促孩子去完成，因為自控力差，剛開始可能困難一些，但只要家長多點耐心，監督到位，每項任務嚴格要求孩子完成，相信孩子會有大的轉變。

一個優秀的孩子背後，往往有一個優秀、努力的家長！加油！