判定 要判定你是否是一個完美主義者，請看以下幾個問題體現： 1、在工作的時候，別人說話或打岔時，注意力會被破壞，並且由此感到慍怒 2、在計劃購物時，不想理睬促銷的人，而是去找一些你需要的資訊然後再作定奪 3、對那些隨隨便便的人感到非常厭惡，並且暗自批評他們對自己的生活太不負責 4、不停地想，某件事如果換另一種方式，也許更加理想 5、經常對自己或他人感到不滿，因而經常挑剔自己所做的任何事或他人所做的任何事 6、經常顧及別人的需求,而放棄自己的需求和機會 7、經常認為幹任何事都是全力以赴的，卻又常常希望自己能夠再輕鬆些 8、常常心裡計劃今天該做什麼，明天該做什麼 9、經常對自己的服裝或居室佈置感到不滿意，而時常變動它們 10、不斷地為別人沒能一次就把事情做好，而親自去重做這項工作 性格特徵 (以下文字為個人觀點，並不全面。也不夠客觀。僅供參考) 完美主義者的最大特點是追求完美，而這種慾望是建立在認為事事都不滿意、不完美的基礎之上的，因而他們就陷入了深深的矛盾之中要知道世上本就無十全十美的東西,完美主義者卻具有一股與生俱來的衝動，他們將這股精力投注到那些與他們生活息息相關的事情上面，努力去改善它們，儘量使其完美，樂此不疲，但是，往往半途而廢--雖然他們都是自動自發的。也許開始工作時有一股永不罷休的勁頭，但後來都會衰減，原因就在於在工作過程中，不完美此起彼伏，他們根本顧及不了那麼多，最後那股穩做不輟的衝動只有認輸。 由於完美主義者對不完美的事物不能置之不理而作壁上觀，所以他們往往輕率地訂下計劃，並且義無反顧地去執行。但是，隔不了多久、或者他們的計劃就要完成時，他們又產生了疲倦和事不關己的感覺，因為手中有太多大多的計劃要實施。這種感覺日積月累，使他們整天生活在挫折、失敗，碌碌無為和忿怒的心情之中而無法自拔 心中有一個不滅的目標--追求完美。這個意念索繞在他們的心頭，促使他們一生中都朝此奮鬥不息。但是，他們給完美所卞的定義不同於一般人所說的完美，一般的人給完美下的定義是“十全十美”他們追求確定、精確的“完美”，並且他們非常仔細地注意每一事物的細微之處、有時竟達到吹毛求疵的地步。由於他們的這種態度，使得他們在處世時顯得十分嚴謹、他們不願意輕易地下結論，但選走某個目標時就顯得十分投入，他們自認為自己的生活與別人有十分的不同一他們認為自己的生活至少大致看來是完美的·自己的人格也是無可非議的：因此完美主義者對其他人對自己的評語（尤其是無能的評語)顯得過度的敏感。對待這些評語的態度也容易走向兩個極端，一是完全放棄，二是神經質似的嚴重的自我失控。 要求對別人來說都高了一些，因而在其他人的眼中，完美主義者的行為有些過於誇張和沒有必要。他們也因此喪失了周圍人的認同感；旁人對完美主義者的無法忍受或不以為然使他們經常感到困窘不安，有些計劃和工作在沒有開始之前就擱淺了。這種挫折感使他們忿忿不平，他們卻不會因此而放棄自己的高標準，反而會把它們加之於周圍的人身上。 對什麼都看不順眼，因此他們覺得完全有必要讓別人知道最好的是什麼、在行為上就每每伴有好為人師的傾向。完美主義者認為追求完美應該是一個人的起碼人格，於是他們就會不厭其煩地教導別人該如何行事，而這些婆婆媽媽的說教只會讓他們在別人心目中的地位降低，讓別人感到厭煩和無法忍受。他們這種妄加批評和處處充當權威的精神使他們降到與吹牛者一樣的地位。當然，完美主義者追求完美的性格也會使他能力四射，因為在決策時需要他們。他們在決策前，一定要研究所有的相關細節以做到萬元一失，還會認真地衡量投資報酬率。基於對效率的考慮，他們會把每一個人、每一件材料用得恰到好處，，決不浪費時間去做無用功。 在社交場合中，完美主義者大致可以分為兩類、一類是壓制型，一類是宣洩型。壓制型的人努力剋制自己的感情，而很和氣地對待他人，不管心裡是多麼的憤怒。痛苦或沮喪，他們都笑臉迎人，而他們的社交魅力也因此而輻射出來。而宣洩型完全相反。他們把對自己和對別人的失望刻在臉上，一副鬱鬱不樂的樣子。而且易激動，易焦躁，動不動就指責別人。他們並不是沒有剋制自己的情感，而是心有餘而力不足。無論在什麼場合都是蹩眉悲傷的樣子，與那種胸中燃燒著怒火而臉上仍綻開微笑的人相比，他們顯得不夠成熟老練，並且他們這種樣子並不會換來別人的同情，反而增加旁人心中的厭惡感。

不爭不搶，內心淡然。

尊老愛幼，以家為榮。

胸懷大志，心有城府。

洞察人性，大智若愚。

潔身自好，不忘初心。

省吃儉用，珍惜時間。

追尋真我，為夢痴狂。

恩澤佈施，關愛社會。

與人為善，和睦共處。

勤于思考，敏而善學。

智慧絕倫，當機立斷。

虛懷若谷，肯於低頭。

竭心盡力，不悔此生！

接近完美的人一定是對自身極度有要求的，首先對自身形象有標準，穿衣得體大方，懂得什麼樣的場所穿什麼樣的衣服！其次他不管在生活或工作中相當自律，為人處事待人接物都很棒，受人喜歡！工作認真嚴謹，生活井井有條，很有規律，再次就是很懂得尊卑，做到上敬下孝，對待家人永遠都是非常有愛心，有一個非常好的口碑！

您的問題，我想用一句話來回答。

只要是喜歡的自己，就是最完美的自己！每個時期對於完美，總有不同標尺

小時候，隔壁家鄰居家孩子的小孩似乎總是最完美的；

上學了，集萬千老師寵愛於一身的三好學生似乎是總是最完美的；

長大了，鐵飯碗的體面工作似乎總是最完美的；

殊不知，你的完美是活在別人的標尺中。為什麼讓別人來定義你？

女生，不寄人籬下，經濟獨立，人格堅強，有喜歡的工作，有簡單的生活，嫁想嫁的人，有想見的朋友，拿得出手的廚藝，你喜歡就好。

所以，喜歡的自己，就是最好的自己。