笑是人表現人內心的一種最簡單直接的方式,笑,不會笑傻,哪有什麼根據啊,但有一點多笑可以長壽 ,我沒有和你開玩笑,由世界醫學研究表明,笑是人長壽的一個必要因素,也就是好心情,不用想太多,想笑就笑,祝你身體健康,活到老笑到老

當然不會呀。

笑的好處是很多的，笑可以美容，因為笑的時候，臉部肌肉收縮，會使臉部更有彈性。笑還可以讓人減慢衰老，可以長壽的喲。

其實笑是表現出來的的結果，笑出來，說明對待人和事比較樂觀，輕鬆，自己不會和自己過意不去，所以多笑，多開心是自我放鬆的表現，當然對自己有好處了。笑也是表現人內心的一種最簡單直接的方式，和別人相處的時候，面帶微笑總比繃緊神經好。

但是，這裡有但是了，微笑沒有壞處，但是大笑就不一定了，大笑最起碼會導致血壓升高，而且容易下巴脫臼，還有面部抽筋的可能，我以前就見過一個，哈哈大笑，笑著笑著，就不動了，不知道是中風還是抽筋了，後來去醫院治療才好

所以說笑對心理是肯定有好處的，但是對於身體來說，那就看怎麼笑了，當然綜合看來，我覺得笑還是好的，最起碼這是開心的表現，當微笑面對事物的時候，說明人也活的很坦然

首先說說笑的好處

1、趕走煩惱

俗話說：人生不如意之事十有八九。生活中總是會出現各種不盡人意的小插曲。有時我們會因為親人的離去、愛人的背叛而悲傷難過，也會因為工作或學習中遇到困難而沮喪，那麼請你一定要記得笑。科學證明，笑可以驅除緊張和疲勞，趕走煩惱，讓你更輕鬆的面對人生。試想一下，如果你周圍的人都愛笑，而不是冷冰冰的，你心裡一定會感覺很溫暖，做起事來就更積極了。

2、增強身體免疫力

俗話說：笑是生命的良藥。科學研究發現，笑能增加血液和唾液中的抗體和免疫細胞的數目，還能讓副交感神經興奮，降低腎上腺素水平，緩解疲勞。笑不僅能降血壓，還能減輕其對大腦海馬區（主管記憶）神經元的損傷，增強記憶力。所以平時多些歡笑，生病的機率就會少很多。

3、減輕壓力

俗話說：笑一笑，十年少。這句話雖然有點誇張，但笑確實能給人帶來很多好處。經常笑的話可以釋放壓力，有利於保持自身良好的心態，心態對於一個人的健康是起著非常重要的作用的，不知道人們在日常生活中有沒有發現，心態好的人一般壽命都比較長，那些每天都有著憤怒、抑鬱、焦慮等情緒的人，壽命一般都比較短，所以為了能夠延年益壽，一定要多笑一笑。

4、營造良好的人際關係

俗話說：伸手不打笑臉人。愛笑的人不僅看起來和藹可親，還能將這種快樂的情緒傳遞給身邊的人，讓他們也擁有一個良好的心情。而那些一天到晚都板著一張臉的人，只會讓人近而遠之。

5、舒緩焦慮和恐懼

俗話說：愛笑的人多自信。由於焦慮和恐懼不利於情緒健康，所以愛笑的人在社會競爭中比脾氣暴躁的人和從來不笑的人更有優勢。這是因為笑會釋放感覺良好的激素，如多巴胺、羥色胺和內啡肽。而這些物質又會努力改善你的情緒，增加你的經驗和信心，減輕你的焦慮感和恐懼感。所以想要在競爭中出類拔萃，就多笑一笑吧！

說出來大家可能不信，世界上有五位名人是笑死的。

1、彼得羅·阿雷蒂諾

彼得羅·阿雷蒂諾是義大利文學家。

他出生在阿雷佐，早年在佩魯賈學習繪畫，後來在羅馬為教皇利奧十世服務。他善於寫誹謗和諷刺文章，當時歐洲強大的君主，羅馬皇帝查理五世和法國國王弗朗索瓦一世，都用重金厚禮拉攏他。詩人阿里奧斯托稱他為“鞭打王公的鞭子”。據說他於1556年因大笑不止最終窒息而死。

難道是有人給他講了個段子？

2、國王馬丁

馬丁二世有著人道者、長者、神職者等綽號。他1396年登基為阿拉貢、巴倫西亞、撒丁、科西嘉國王和巴塞羅那伯爵，1409年加冕為西西里國王。

一次，馬丁吃了一整隻鵝導致消化不良。他在臥室裡休息時，他最喜愛的小丑博拉進來逗他開心。馬丁問他剛才去哪兒了，博拉說：“我在葡萄園裡看見一隻小鹿倒吊在樹上，有人以此懲罰它偷吃無花果。”

馬丁仰天狂笑，一命嗚呼。

感覺死的好冤。

3、宙克西斯

宙克西斯，古希臘畫家，赫拉克勒斯城的畫師之一。他最著名的作品為《特洛伊的海倫》及《媽人與其幼崽》。

宙克西斯在一次畫愛與美之神阿芙洛狄特的時候死去。讓他作畫的女僱主堅持要做該畫的模特。宙克西斯覺得這幅畫太過滑稽，仰天大笑就此死去。

求僱主的心理陰影面積？

4、菲茲伯特夫人

一天晚上，菲茲伯特夫人去看戲。巴內斯特先生扮演劇中的“波利”，他穿著一套奇特的異國服裝，看起來十分滑稽，因此當他一登臺就引起了鬨堂大笑，在場的菲茲伯特夫人也笑了起來。不幸的是，她卻一笑不止，笑得自己無法控制。

看來這套異國服裝的威力不容小視啊！

5、卡爾卡斯

卡爾卡斯，特洛伊戰爭時期，希臘最出色的預言家。一天，卡爾卡斯正在栽種葡萄藤，另一個預言家從這裡經過，他預言卡爾卡斯決不會飲用他自己種的葡萄所釀成的酒。

後來葡萄熟了，被釀成了葡萄酒。卡爾卡斯請那位預言家一起來享用。正當卡爾卡斯準備喝的時候，這個預言家又重複了一遍他的預言，這使得卡爾卡斯感到很滑稽，不禁大笑起來。可能笑得太過劇烈，卡爾卡斯窒息得喘不過氣來，接著就死了。

這個只能呵呵了！

笑的好處：趕走煩惱、增強身體免疫力、減輕壓力、營造良好的人際關係、舒緩焦慮和恐懼。

笑的壞處：容易使人窒息而死，所以笑也要有個度，特別是吃東西、喝水時儘量不要大笑，容易將食物和水嗆進氣管裡引發窒息。

▲老師的心裡是崩潰的

▲道友的坐騎很別緻呀

▲貌似好有道理

▲不許說那兩個字