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  • 1 # 溫吉煥專家

    三伏天連續高溫,人體新陳代謝加快,對氧氣和養分的需求量增加;另一方面,由於氣壓偏低、人體大量排汗,體內水分流失多,使血液黏度上升,血液迴圈受阻,很容易誘發心腦血管疾病。多數心腦血管病患者,誤以為春秋兩季是治病的極佳時間,這其實是錯誤的。進入夏季,人體的陽氣與天地陽氣內外呼應,是治療心腦血管疾病的極佳時機,治療效果更好、更徹底。心腦是人體之本,是生命之根,也是健康生活的屏障。

    冬病夏治機理:春夏養陽,秋冬養陰根據自然界陰陽交替的規律,《素問·四氣調神大論》提出了“春夏養陽、秋冬養陰”的養生方法。四季的交替為春生、夏長、秋收、冬藏,養生也要隨著四季的變化,春夏養陽,以助生長之氣;秋冬養陰,以助收藏之氣。夏季天陽之氣下降,地陰之氣上升,是陰陽之氣相交最為旺盛的時候,此時提倡冬病夏至,原因有三:

    首先,夏季人體陽氣與自然界的陽氣相接,此時補陽,人體更易接受;

    第二,這個季節人體多汗,陽氣隨汗液外洩,更需要及時補充陽氣;

    第三,陽氣不足的人,由於夏季炎熱,同氣相求,陽氣上越而不歸根,所以要潛降陽氣,引火歸源。

    正當時:冬病夏治心腦血管疾病療效更徹底

    冬病夏治是中國傳統醫學的一個重要特色療法,它根據“春夏養陽,秋冬養陰”的理論,利用夏季人體陽氣最旺盛之際,最大限度地以陽克寒,治療心腦血管等疾病,達到標本兼治、康復、預防和保健的作用。對在冬季容易發生或加重的心腦血管疾病,如果能夠在夏季進行治療和預防,有利於減少或減輕病症,取得事半功倍的效果,比如春秋兩季血管壁的油脂及血栓等透過治療後,療效比較緩慢;如果在夏季進行治療,效果會更好,而且很乾淨,同樣的道理在夏季治療心腦血管病效果更佳。

    夏季如何警惕心腦血管疾病假象光顧,合理冬病夏養?

    1、患有高血壓、冠心病、心臟病、高血脂等人群,切忌停止服用降壓藥,或者擅自減少藥量、更換藥物。夏季切不可因症狀的緩解而輕易停藥,否則擴張功能本就受損的血管,失去了藥物的支援,就會更加脆弱甚至引發卒中。

    2、心腦血管疾病患者,夏季需加倍重視,否則冬季便會變本加厲的找回來,病情加重,更棘手,所謂“冬病夏治”也就是如此了。冬季之所以會嚴重,就是因為夏季營養過度消耗的緣故,如汗水多、尿量多,會造成維生素和礦物質的流失。

    3、 夏季要合理用藥,採取緊急預防心腦急症措施。4、另外,還要從以下幾個方面注意“防”,以減少發病機率。一是運動要適度,老年人鍛鍊要量力而行,可以進行散步、打太極拳等活動,不要劇烈運動和勞累,避免因過於疲勞誘發疾病;二是避免受涼,早晚天氣冷的時候,要注意增加衣服;三是注意清淡飲食,忌油膩的食物,不能暴飲暴食;四是高血壓、冠心病病人應堅持每天量血壓,堅持服降壓藥,維持正常血壓;五是要儘量戒菸。

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