尚比亞共和國（The Republic of Zambia）是非洲中南部的一個內陸國家，大部分屬於高原地區。北靠剛果民主共和國，東北鄰坦尚尼亞，東面和馬拉威接壤，東南和莫三鼻克相連，南接辛巴維（威）、波扎那和那密比亞，西面與安哥拉相鄰。

尚比亞因贊比西河而得名，也是剛果河的發源地。銅礦較為豐富，別稱為銅礦之國。尚比亞是撒哈拉南部城市化程度較高的國家，一千萬人口中約有一半的人口居住在城市內。相比周圍各國，尚比亞有良好的基礎設施和交通。

尚比亞總人口1502萬（2014年統計資料），大多屬班圖語系黑人。有73個民族。其中，城市人口占41.5%，農村人口占58.5%。人口年增長率3.0%左右。

尚比亞因贊比西河而得名，別稱為銅礦之國。

尚比亞共和國是非洲中南部的一個內陸國家，大部分屬於高原地區。北靠剛果民主共和國、東北鄰坦尚尼亞、東面和馬拉威接壤、東南和莫三鼻克相連、南接辛巴維（威）、波扎那和那密比亞，西面與安哥拉相鄰。尚比亞國土總面積75萬平方公里。

境內大部分地區為海拔1000－1500米高原，地勢大致從東北向西南傾斜。全境按地貌分為五個區：東北部東非大裂谷區，北部加丹加高原區，西南部卡拉哈里盆地區，東南部盧安瓜—馬拉威高原區和中部盧安瓜河盆地區。東北邊境的馬芬加山海拔2164米，為全國最高點。

尚比亞屬熱帶性氣候，因位於海拔1,000-1,300米的臺地，溼度低，比起其他熱帶非洲國家氣溫較為涼爽。當地有下列3個季節：乾冷季：5-8月，15.6-26.7℃。乾熱季:9-11月，26.7-32.2℃。溼熱季：12-4月，26.7-32.2℃，為雨季。

15世紀來，說班圖語的居民開始進入尚比亞，16世紀前後，班圖語系一些部族開始在這一地區定居。17到19世紀達到高峰。16世紀到19世紀，境內先後建立過隆達王國、卡洛洛王國和巴羅茲王國。

18世紀末，葡萄牙和英國殖民者相繼入侵。19世紀中期，歐洲殖民者和傳教士開始滲入此地。

1911年，英國殖民者將這一地區命名為“北羅得西亞保護地”，由“英國南非公司”管轄。

1953年9月3日，英國把南羅得西亞、北羅得西亞和尼亞薩蘭，強行合併為“羅德西亞與尼亞薩蘭聯邦。

1962年的聯邦選舉中，非洲人贏得了大多數立法委員會的席位。立法委員會透過決議，呼籲北羅德西亞脫離聯邦，並要求更廣泛的自治民主權和公民權。

1964年1月北羅得西亞實行內部自治，由聯合民族獨立黨組成“內部自治政府”，同年10月24日正式宣佈獨立，北羅德西亞改稱為尚比亞共和國，但仍留在英聯邦內，獨立初期，尚比亞處境較為艱難。當時三個鄰國－南羅德西亞，以及葡萄牙殖民地莫三鼻克和安哥拉－都處於白人統治下。由於尚比亞支援南部非洲各國的黑人政治團體，尚比亞同羅德西亞的關係很緊張。最終導致了兩國邊界的關閉。

尚比亞是撒哈拉南部城市化程度較高的國家，一千萬人口中約有一半的人口居住在城市內。相比周圍各國，尚比亞有良好的基礎設施和交通。

農業是贊國民經濟的重要部門，產值約佔國內生產總值的18%。全國約三分之二人口從事農業。目前開發的可耕地面積為620萬公頃，只佔全部可耕地的14%。土地肥沃，氣候溫和，適合多種農作物生長。主要農作物是玉米、小麥、大豆、水稻、花生、棉花、菸草等。正常年景玉米可自給。贊耕地普遍缺乏灌溉系統，農作物抗災能力較弱。

尚比亞北部位於世界上最大的沉積型銅礦床贊-剛銅礦帶上，這條銅帶上銅的儲量佔世界總儲量的25%。在尚比亞境內就形成了長220公里、寬65公里的“銅帶”。這裡銅礦資源儲量豐富，品位較高，尚比亞境內已探明銅礦石儲量12億噸，平均品位為2.5%。

尚比亞全國總人口1383萬人。大多屬班圖語系黑人。有73個民族，奔巴族為最大部族，約佔全華人口的33.6%，其他較大民族還有孃家族、通加族。

尚比亞官方語言為英語，尚比亞全國居民以基督教為國教，30%的人信奉基督教和天主教，其他信奉伊斯蘭教、印度教、佛教及當地原始宗教。

尚比亞人性情開朗，能歌善舞。跳舞是他們最喜愛的傳統娛樂方式。尚比亞城市街道寬闊，房屋整齊美觀。農村房屋較小，一般為磚瓦房。尚比亞氣候溫和，夏季的衣服可以常年穿用。尚比亞人民的主食是玉米麵、麵粉、大米，佐以各種蔬菜水果。

尚比亞人待人友好，在路上車子相碰，他們下車不是互相指責，大吵一通，而是各自檢查自己車子的損壞程度，等待警察來處理，一切依法辦事。在這裡搭便車是常事，司機都是分文不取。

卡里巴湖：

位於盧薩卡南端197公里處。1938年在贊比西河的尚比亞一側建成卡里巴水電站，截流形成巨大的卡里巴水庫，水庫大壩高128米，長127米，壩上路面寬12米，庫容量為200萬億立升，也是世界上最大的人工湖之一-卡里巴湖，湖長282公里，最大寬度32公里，總面積2,000平方英里。沿湖建有一些娛樂休閒的度假村，並可租船在湖上泛舟遊覽、垂釣

非洲贊比西河上中游交界處的大瀑布。在尚比亞馬蘭巴城西與辛巴維（威）接壤處。瀑布帶成“之”字形峽谷，綿延達97公里。主瀑最高122米，寬約1，800米。被巖島分割成五股，瀉入寬僅400米的深潭。飛霧和聲響可遠及15公里。瀑布年平均流量1，400米3/秒，雨季時可達5，620米3/秒。水力儲量巨大。尚比亞側建有水電站。是世界著名遊覽地。