多關心孩子 很多時候家長由於忙於工作，下班回家也是玩手機處理事情，導致孩子一個人很無聊，覺得父母不關心自己，所以就自己一個玩遊戲，沉迷於遊戲；不要批評、指責孩子，要感情投入地傾聽孩子的回答。告訴孩子您很關心他，很在意他。

告訴孩子上網可以 大多數父母看到自己孩子有網癮都是不讓自己孩子去接觸網路，這樣很容易造成孩子逆反心理，和父母對著幹；我們應該告訴孩子上網是可以的，但是自己需要合理利用網路，每天控制上網時間，不要影響學習和視力。

合理管控孩子上網 父母應該和孩子一起商量，制定一個上網的明確界限和上網時間表。表現好可以獎勵一個小時，加入超過了規定時間，就取消明天上網時間，以示對他不堅持規定的懲罰。記住您並非是去控制孩子，而是要把他從對網路的某種心理依賴中解脫出來。

結合軟體管控 父母很多時候沒有那麼多時間監督孩子，很多孩子也不自覺，所以導致制定的規則很多時候效果不大；父母可以使用格雷盒子軟體上面的網址管理和時間管理功能規定孩子只能玩什麼內容和上網多長時間。

家長以身作則 家長自己不做壞榜樣，儘量不要當著孩子的面玩手機，不要因為手機忽略了孩子，如果當家長的整天手機不離手，無論吃飯還是睡覺都在玩手機，卻聲嘶力竭地要求孩子遠離手機，效果可想而知；即便是需要手機工作，也不要當著孩子的面使用手機，要不就和孩子一起互動玩。

鼓勵其它活動 孩子離開了網上的活動必然要有相應的其它活動來替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動，要麼是他過去喜歡的，要麼再找一些新的，更有趣的活動來替代，假設參加學校的文學社、書法小組或者帶孩子戶外運動旅遊等等。總之，日常生活中快樂的事越多，孩子就越不會懷念因特網上的嘈雜聲，也不會輕易屈服於重操舊業的慾望。

看到這樣的問答真的是心都要碎了，孩子迷戀上網癮，一心思就在那裡頭了，作為家長的我們是怎麼也把孩子拉不出來，心如刀割一樣，但事情已經發生了，我們還是要積極的去面對，找到解決問題的方法：

一、孩子的網癮主要是迷戀遊戲嗎？現在也不知孩子們玩得是什麼，曾今看過一篇報道，說是也和你一樣，孩子迷戀遊戲、什麼也不做，所以家長就找了一個人也去這個遊戲裡，對孩子玩的人物進行破壞（具體我也說不清，總之就是讓孩子覺得沒意思，不想玩了）以此來幫助孩子戒掉遊戲，你不妨也瞭解一下孩子玩的是什麼，可以效仿一下

二、家長也要和孩子多聊聊天，多瞭解一下孩子的內心世界，有很多孩子是因為得不到家人的關愛便一頭扎進網路裡去尋找存在感了；

三、如果上面的方法實在不行，那就讓孩子休學一年，把他送到戒除網癮的地方，一定要把網癮戒掉，以前電視上經常看到，也有成功的不少

總之，我認為網癮到了想休學的狀態就一定是病了，還是要積極的去治療！也希望孩子能早日走出來，去迎接美好的明天

網癮是青少年兒童身上普遍存在的問題。

因為在他們這個年齡自控能力差，再加上現在網路的普及，各種網路的誘惑就使得孩子沉迷其中，為了淡化甚至消除孩子的網癮，家長可以用些積極向上的活動或興趣來轉移孩子的注意力從而淡化孩子的網癮，從而慢慢的消除孩子的網癮。

我有個朋友的小孩子暑假剛剛送到了武漢一家叫“紐特思特的家庭教育支援機構”，是因網癮送進去了，回來後真的變了很多，現在也返校上學了。

建議你可以自己先去實地看一下，孩子的教育是很重要的，如果孩子能從此變好，花錢也值得。

聽說紐特思特的教育模式很獨特，我朋友去上了好幾天的課，說是家長都要上，要改變教育家庭教育的方式和觀念。

建議你可以瞭解諮詢一下，但願可以幫到你和你的孩子。

1.如果孩子沉迷網路，父母不僅要及時知道孩子上網的情況，在時間上進行控制，每天規定多長的上網時間，或者什麼時候上網，其餘時間嚴禁孩子上網。在孩子玩遊戲長時間不肯停下來的時候，提前5～10分鐘跟孩子商量任務結束就不要再玩。

2.不讓孩子接觸網路是不現實的，不如擴充套件孩子網路的應用範圍。網路既有有害的一面，也有有利的一面。父母可以讓孩子及早認識電腦除遊戲外的大量功能，引導孩子瞭解各類應用軟體，如文字編輯、表格編輯、圖形處理、動畫等等。讓孩子從網路中學習到更多的知識，掌握更多的技能，對於孩子以後的發展也是有助益的。

3.父母還可以多和孩子一起利用網路查閱資訊，一起交流分析，這樣既可防止孩子躲開父母的視線上不良網站和聊天室，還可以在一起上網瀏覽、聊天、玩網路遊戲的過程中增加感情，增加共同語言，增強自己的發言權。

4.父母要懂一點網路基礎知識，為孩子安全上網發揮一些指導作用或採取一些保護措施，比如安裝過濾程式或“防火牆”，遮蔽對青少年不良的網站，給孩子提供一些適合他們上的網站和聊天室等。

5.父母多注意與其溝通交流，不要採用說教模式，這樣會引起他的反感。最好採取朋友式的聊天模式，有利於和孩子溝通。常常和孩子聊聊網路，既有助於獲得孩子的信任，成為孩子的“大朋友”，也有助於以此為契機走進孩子的內心，真正地瞭解孩子，瞭解孩子沉迷遊戲的原因，從而更好地引導孩子，最終找到解決孩子網癮嚴重問題的方法。

父母還要儘量對孩子多做深度陪伴，帶著孩子做別的事情，比如戶外活動，閱讀、下棋等等。培養孩子的廣泛興趣，讓孩子把注意力從網路轉移到有意義的事情上，讓孩子在現實生活中找到真正的樂趣所在，孩子自然會降低在網路上的時間，網癮 情況也會得到好轉。

6.要積極尋求專業幫助，如找心理諮詢師：當發現網路成癮青少年時，家庭和學校要做的不是批評和打罵，而應積極地尋求專業幫助，如找專業的心理諮詢師或者鄭州晨楓教育這樣的青少年心理教育機構。如果情況特別嚴重的，甚至伴有其他精神症狀，如幻想、抑鬱等，要及時與醫院聯絡，儘早接受住院治療。