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  • 1 # 小磨仔餐飲

    謝謝邀請 煮過的蛋黃能做什美食?

    這個答案可分鮮蛋黃和鹹蛋黃兩種。水煮蛋黃最経典的就是做:土豆沙拉。土豆泥,熟蛋黃碎,火腿末,洋蔥末,小黃瓜末,紅蘿蔔末,西芹末,黑白胡椒,鹽,沙拉醬拌勻冷藏。

    鹹蛋黃最経典的做法就是:金沙白玉苦瓜。做法:鹹蛋煮熟蛋黃剝下碾碎。白玉苦瓜去籽切薄片汆燙擠乾備用。油鍋燒熱放入蒜末炒香(不可變色)放入鹹蛋黃炒出泡沫,再不停攪拌炒至泡沫升至最高點,顏色變金黃時倒入苦瓜拌炒出鍋。裝盤後可放紅辣椒圈或枸杞奌綴。此道菜看著心曠神怡清爽又高檔。

  • 2 # 鏟子愛廚房

    感謝邀請。蛋黃真的是一個讓人又愛又恨的食物,我喜歡吃雞蛋,但是我只喜歡吃蛋清,很少吃蛋黃,我覺得吃蛋黃的話很難下嚥,有點噎得慌的感覺。現在孩子也特別隨我,他也不喜歡吃蛋黃。但是蛋黃裡面的營養價值是非常高的,扔了非常可惜。所以我每次煮完雞蛋,吃完蛋清的話,都把蛋黃收集起來,去做一道其他的美食。經常用來做到的有熬粥煮飯,炒菜等等都可以。接下來我就列舉幾個蛋黃的製作方法。

    做法一,蛋黃皮蛋瘦肉粥。

    準備食材:

    蛋黃,皮蛋,豬肉,大米,蔥,姜。

    烹飪步驟:

    蔥,姜切成末備用,皮蛋去皮切成丁備用,豬肉切成丁。蛋黃碾碎,小蔥切成蔥花備用。鍋裡放入清水,加熱至沸騰,把豬肉丁放入煮三分鐘,用漏勺撈出瀝乾水分備用。把鍋清洗乾淨,另放入清水,放入大米,大火煮沸,轉小火慢慢熬。加入蔥,姜,大概熬20分鐘之後放入皮蛋,蛋黃碎,攪拌均勻即可。出鍋以後撒一撮蔥花即可食用。做法二,蛋黃豆腐。

    準備食材:

    蛋黃,老豆腐,蔥,姜,生抽,鹽,雞精。

    烹飪步驟:

    蛋黃壓成碎末備用,老豆腐切小塊備用。蔥,姜切成末。鍋裡放入適量的植物油,加熱到六成熟,把蔥薑末放進去爆香,然後放入蛋黃碎煸炒。炒熟以後,倒入適量的清水,加入生抽,鹽,把豆腐放入,小火慢燉三分鐘。加入雞精,攪拌均勻即可出鍋。這樣做出來的蛋黃豆腐非常有營養。而且取材方便,豆腐是我們用到的家常食品,一點都不會浪費。做法三,炒青菜。

    準備食材:

    油菜,蛋黃,香菇,生抽,鹽,植物油,雞精。

    烹飪步驟:

    香菇清洗乾淨,去掉硬硬的根蒂,切成小片備用。蛋黃研磨成碎末備用,油菜去掉黃葉,清洗乾淨,從中間切開備用。鍋裡放入適量的水,加熱至沸騰,把油菜放入焯水,撈出晾乾水分備用。然後放入香菇繼續灼水兩分鐘,撈出晾乾水分備用。鍋裡放入適量植物油,加熱至五成熟,加入油菜,香菇煸炒,加入蛋黃碎,攪拌均勻。放入生抽,鹽繼續炒30秒,撒上雞精即可出鍋。這樣做出來的炒青菜,營養更加豐富,蛋黃裡面含有豐富的卵磷脂,對身體非常好。
  • 3 # 金菊聊美食

    煮過的蛋黃做成的美食有很多:蛋黃月餅,蛋黃酥餅;蛋黃水果沙拉;涼拌蛋黃;蛋黃粥;蛋黃包子;蛋黃棕子……

    蛋黃水果沙拉

    材料:甜橙1個,蘋果1個,櫻桃5個,檸檬2片,草莓2個,酸奶100毫升,蛋黃1個

    製作方法:

    1.蘋果,櫻桃,草莓清洗乾淨,瀝乾水份。

    2.甜橙削皮,切成8小塊;蘋果切小8小塊,蛋黃切成小塊。

    3.所有水果擺在盤內,蛋黃也放入盤裡,淋上酸奶即可。

    我首推蛋黃水果沙拉,因為這些水果裡的維生素C含量高,有減肥,美白,養顏,抗衰老的功能。草莓和蘋果都含有果膠,可清潔腸胃,檸檬既美白又消脂,常吃一定可以擁有小蠻腰!蛋黃裡的卵磷脂也營養大腦!

    涼拌蛋黃

    材料:黃瓜2根,蛋黃1個,糯米粉,鹽,醬油,蔥,蒜適量

    製作方法:

    1.糯米粉加水和成麵糰,蛋黃切小塊,糯米糰包上小蛋黃,象包湯圓一樣包好。

    2.包好的湯圓放入鍋裡煮熟,瀝乾水分。

    3.黃瓜去皮,切成斜方塊。

    4.黃瓜擺盤,每個黃瓜上放一個湯圓,把鹽,醬油,蔥蒜放在上面,淋上1勺熱油即可。

    黃瓜是很普通又很熟悉的蔬菜,看似很廉價,但是營養價值超高,還是減肥佳品,要想身材佳,黃瓜不離開,現代人應該常吃的蔬菜!

    蛋黃棕子

    材料:蛋黃,糯米,葡萄乾,棕葉

    製作方法:

    1.糯米泡好,葡萄乾泡水並清洗乾淨,棕葉清洗乾淨。

    2.棕葉捲成漏斗形,放八蛋黃,糯米以及葡萄乾,包好,用線纏好。

    3.水燒開,棕子放入鍋裡,煮上40分鐘就關火。

    蛋黃月餅

    材料:麵粉,清油,蛋黃,月餅模型

    製作方法:

    1.把面分別和成油麵和水油麵,用水油麵包住油麵,再把面壓扁包上蛋黃,封好口,

    2.做好的月餅放,在月餅模型一按就取出來,把做好的月餅胚子放在烤箱烤半小時,烤到淺褐色就可以了。

  • 4 # 愛烘焙的小杜

    第一步

    準備材料 原味酸奶100g 乳酪10g 橄欖油 10g 糖6g 鹽2g 義大利香料 或者香草粉/籽 2g

    第二步

    準備容器,在容器中倒入酸奶100g 加入乳酪攪拌均勻後。加入橄欖油10g 糖6g 鹽2g 和香草粉 2g攪拌均勻

    第三步

    準備熟蛋黃一個 25g 倒入容器 攪拌均勻既可

    此沙拉醬可拌蔬菜 水果。超級好吃喲。

  • 5 # 魯山吃喝玩樂

    煮熟的蛋黃可以做成沙拉醬,下面是具體做法:

    準備材料:原味酸奶 100ml,軟乳酪 1勺,橄欖油 1勺,鹽 少許,糖 少許,義大利香料 少許,熟蛋黃 1個

    1、挖一勺軟乳酪到碗裡備用。

    2、在碗中加入100毫升原味酸奶。

    3、接著在碗中加入橄欖油、鹽和糖。

    4、撒上準備好的義大利香料。

    5、最後加入準備好的熟蛋黃,攪拌均勻。

    6、這樣沙拉醬就做好了,可以用來拌蔬菜食用。

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