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先將鐵環向前轉，然後拿“車把”趕快去推著向前走，不倒就行。技術好的人，單手拿鐵鉤將鐵環往前一送，鐵環就乖乖轉動起來。滾在路上也能“停車”，即鐵環斜靠在“車把”上，要滾時彎鉤輕輕起動就行。

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手持鐵鉤，推動鐵環在地面上滾動，人跟著滾動的鐵環跑，努力保持鐵環不倒。滾得越遠越好。

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集體競賽時，主要是比誰的鐵環滾得快、滾得遠等。集體競賽專案有：50米或100米競速、100米障礙(如繞樹叢、過水坑)、4×100米接力賽等。

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滾鐵環的關鍵之處在於掌握好平衡，否則鐵環就會“哐啷”一聲，跌倒在地。孩子手上的長柄就像方向盤一樣控制著鐵環的方向。他還可以透過手上力量，控制鐵環的速度。總之，鐵環在孩子的手上，如臂使指，行動自如。有的孩子不僅能使鐵環高速滾動，宛若飛翔，還能倒退著滾動，而毫無阻滯。這個遊戲充分顯示出孩子對機械的熱愛。滾鐵環可謂對車輛的簡單模擬，它不僅具有輪子的形狀，還模仿著輪子的執行。

總結

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1、先將鐵環向前轉，然後拿“車把”趕快去推著向前走。

2、手持鐵鉤，推動鐵環在地面上滾動。

3、集體競賽時，主要是比誰的鐵環滾得快、滾得遠等。

4、滾鐵環的關鍵之處在於掌握好平衡，否則鐵環就會“哐啷”一聲，跌倒在地。

注意事項

一定要掌握好平衡。

玩耍的時候注意安全。