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1 # 運動168
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2 # 望遠客
咋說呢？我開始跑步時就是在想：五公里咋那麼長啊？別人天天都可以跑個五公里，我連一個都跑步了？這身體真是完蛋了！哎呀！全身都是汗，氣喘吁吁，千萬不要碰到熟人啊，會被笑死的。不行了，不行了，跑不了了，還是停下來休息吧？得，跑這條小路，人少點！咋弄的？真停下了？還是跑吧！真擔心跑完會死人啊！……第一次都是諸如此類的想法。但當真的跑完時就一個想法：我真的跑完了？以後為了形成堅持跑步的習慣我買了音樂棒開始聽音樂。現在，已經堅持跑步四五年了，也跑過半馬全馬。真正跑步的時候開始會想想今天一天要做啥，隨後幾乎啥都不想，估計是大神們說的大腦放空的狀態吧？
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3 # 旅行的攝影
本人也是長跑愛好者，時不時會參加馬拉松。長跑在想什麼呢，我覺得我自己的話，特別在馬拉松後半段，我會在下，再跑500米吧，再堅持500米。就這樣自我鼓勵，自己堅持的跑下去，就到終點了。
有時候也會想補給點在哪裡，哪裡有拉拉隊和飲料，餓了和乏力了唄。
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4 # 耐力運動
“想死”
“青春勵志元氣少女版”
“加油你是最棒的！堅持！堅持！呼氣～吸氣～順利跑完了今天晚上就獎勵自己吃小蛋糕，看一部電影！蛋糕！電影！呼氣～吸氣～”
“馬上就會過去的……再堅持一下下……馬上就能跑完了……”
“內心小劇場戲精版”
“鞋子不舒服！……褲子不舒服！……嗷！肚子痛！……眼鏡是不是要掉了！……風怎麼這麼大！我怎麼穿這麼多！”
“我頭髮是不是亂了？我現在是不是特別難看啊？肯定妥妥的表情包！不能抬頭不能抬頭……偶像包袱偶像包袱……”
“媽耶！小姐姐是不是在看我？深呼吸深呼吸，保持形象擺個pose……話說昨天同社的小姐姐找我聊天她是不是對我有意思啊？撩不撩？撩不撩？”
“認真考試一心二用版”
“我這是第幾圈？第四圈了吧？這次我總能及格了吧嘻嘻嘻……前面那個人怎麼突然這麼快！你們這群騙子不是說好一起墊底嗎？”
“我去，這又不是比賽，拼了命地跑這麼快乾嘛？”說著馬上加快了奔跑的步伐……
“明天的活動還是應該和負責人再溝通一下細節。這一週的任務emmmmm……明天早上……後天下午和晚上……”邊跑邊理了一遍最近要交的ddl，相信任務總是可以一點一點完成的。
但其實跑步並不是件說起來能夠那麼輕鬆愉快的事情，它總是與自我相處相關，甚至還會牽扯出孤獨。因為這個過程中你需要自己去調整呼吸，自己去克服那個難受的階段，自己給自己加油打氣。微信娘很佩服那些喜歡長跑的人。或許在他們看來，流汗、克服難受都是一種別樣的快樂，而他們也總是更能自己生活，更能擁抱生命中的痛苦。
“阿甘，你為什麼要一直跑呢？奔跑的時候你在想什麼呢？”
是因為珍妮一直對你說“Run, Forrest! Run!”嗎？
是因為奔跑能排解媽媽去世、珍妮離開的難過之情嗎？還是說，奔跑能夠證明你自己？
……
但也許就像阿甘自己所說的，
“I just feel like running.”
他什麼也沒想，只是《running on empty》。
屢次諾貝爾獎提名者的村上春樹也是個長跑愛好者，他甚至還出版了一本書——《當我談跑步的時候 我談些什麼》來記錄他的跑步心得。
村上春樹35年堅持４點起床、跑步和寫作，每天堅持跑十公里，已經跑完過三十多個馬拉松。“跑步讓我知道生命的極限”，數十年如一日的堅持，這是跑步帶給他的。
有人也曾問他“村上先生，你跑步的時候會想些什麼呢？”
村上春樹這樣答道：“我只是每過一會兒就對自己說：春樹，你能行的。但是基本上我跑步的時候什麼都不想，大腦會清空其中的思緒。”
可能真正的奔跑者，如阿甘和村上春樹，他們在奔跑的時候真的什麼也沒想，就是努力奔跑。
戰勝自己對所有人而言都是個巨大的挑戰，村上春樹也曾在書中寫道，“我不是人，是一架純粹的機器，所以什麼也無須感覺，唯有向前奔跑。 我這樣告誡自己，幾乎一心一意地想著這幾句話，堅持了下來。倘如我認為自己是一個有血有肉的活生生的人，也許會在途中因苦痛而崩潰。”但是克服困難，堅持了下來的村上春樹讓他收穫了對寫作信心——“我一定能跑到終點。”
最後想送上村上春樹的一段話與大家共勉，“不管奔跑速度降低了多少，我都不能走。這是原則。違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以後就將違背更多的原則，想跑完這場比賽就難上加難了。”
往前跑，不要停，別回頭。
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5 # 讀書與跑步誰也不辜負
我每天跑10公里，帶上耳機，開心的時候，當然想些開心的事，不開心了，想些不開心的事，多數時候想些其他問題，前兩天看科幻小說《三體》，跑步時候想到“水滴”，曲率飛船，智子等，什麼也不想，冥想狀態跑步，境界就比較高了。
跑步途中，停頓下來，拍幾張美麗的照片也是不錯的選擇。
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有功夫想啥？那是職業運動員的事，對我來說慢跑、長跑過程中精力集中、身體放鬆才能跑的更好，東張西望、胡思亂想會額外消耗體力，影響成績。我的長跑過程是準備活動-慢跑-心率平穩後稍微提速並保持到最後。