孤僻的人，連門都不想出，連話都不想說，只想一個人呆呆地沉默，身邊的人總以為這個人是高冷，總以為ta瞧不起人。其實，孤僻的人也想有朋友，也想出去玩，但因為性格內向，不善與人交談，久而久之就害怕人群，孤僻成癮。

孤獨是一件比較容易附加的，就是越是一個人就越沒有想與人接觸的意願，有人是主動選擇孤獨這個很高階，但是不得不孤獨那是非常危險的！當然孤獨到不能調節就變成了孤僻！

孤僻成癮實際上也是一種疾病、不願出門不願與人來往、交談和溝通、與人談話接觸時總會有一種恐怕和不舒服感總會躲避一些物和人、自願從心理行為和感覺總想獨自生活在自娛自樂的不現實實際生活中、身感這樣生活很舒服自我陶醉、生活在不現實追求和夢幻裡、久而久之自己就脫節了現實生活及人與人正常交往和交談、時間長了就孤僻成癮了主要是心理產生一種病態、會毀掉一個人正常生活成為廢人這樣人如仙天性的是不好治預的如後天心裡壓力或者其它原因找心理醫生還有挽救希望成為一個對家庭和社會有用之人o

最近就看了一句話：獨立是走向成熟的標誌，但一個人若要獨立，那他必須先是孤獨的。所以，在這個世上，有人像是被迫孤獨以外，還有人去自願選擇孤獨。孤僻這個詞就像是孤獨的昇華版，說一個人的孤獨好像還帶點悲情色彩，而說一個人孤僻就好像在質疑他為什麼不合群？有的人孤僻成癮，在某些人看來是另類和不能理解的，自然更不可能感同身受。每個人的經歷不同，孤僻也只不過是一種個人選擇，孤僻成癮的感覺建立在自我的感官上，就跟習慣一樣，趨向性的。大部分時候選擇的是讓自己孤獨呆一會兒，所以也容易變成一個特別敏感的人。一個人孤僻成癮的人內心大致不是悲傷，而是內心敏感又平靜，偶爾還夾帶著些許對這個世界憤怒的感覺。

孤僻成癮是一種什麼樣的感覺？

首先，就著我們目前這個群居生活的社會屬性而言，我們可以很確定地說，孤僻成癮這不會是一種很好的感受。

在這個社會，很難去做到不與人交流，不與人往來，何況絕大多數人還需要吃喝拉撒。心理學上常常倡導父母在養育孩子的時候，要將孩子培養成一個獨立人格的個體，這也是因為我們需要在這個群居生活中，獨立存在。但絕非是強調孤僻這一點。

其次，心理學上也提到了這樣的一個關係，即行動與心理是相互作用與影響的。內在驅動力促使個體行為；個體行為反過來，也將反映心理狀態。倘若一個個體孤僻成癮，那麼也很可能會引發心理疾病，比如自閉症、抑鬱症等等疾病。我們每一個人在追求健康的時候，不僅僅是追求身體健康，與此同時，我們也需要更加註重心理健康。

再者，長期孤僻的話，也極其容易引發社交恐懼症。就比如，長期在黑暗的環境下，突然見到光，眼睛會受不了一樣。長期孤僻，突然需要與人打交道，那也是一件困難的事情。所謂的社交恐懼症是神經症的一種，多以過分或不合理地害怕外界事物或壞境的主要表現，當事人能夠清楚地意識到自己這樣的反應是過分與不合理的，但是往往無法控制自己，故反覆出現。而就像我們在第一點中提及的，群居生活的我們，很難不與他人打交道，這樣的性格也好，症狀也罷，並不適合自己如意生活。

總而言之，相信沒有誰會希望自己是那個孤僻成癮的人，倘若有什麼解不開的心結或是難事，建議儘早採取正確的方式去解決，而不是一味地自我壓抑以及自我認為。祝生活愉快！

多出去走走，肯定男人沒做好，讓自已老婆活躍起來，我今晚不太開心，但也沒事，前妻想參加她的小相好，的婚禮，我就讓她去，沒什麼大不了，包容她一下，她心情不好，看見他，也許會高興起來，都向好的一面想，好長的時間沒看見他，也許會高興一點。

孤僻的人常表現為獨來獨往、離群索居，對他人懷有厭煩、戒備和鄙視心理；凡事與己無關、漠不關心，自我禁錮，如果與人交往，也會缺少熱情和活力，顯得漫不經心、敷衍了事。有時看上去似乎較活躍，但給人一種做作的感覺，彷彿有點神經質，因而人都不願主動與之交往，不得不與之相處時，也會有如坐針氈之感。有孤僻的性格的人，很多是由於父母的粗暴對待，夥伴欺負、嘲諷等不良刺激，在兒童早期就接受了煩惱、憂慮、焦慮不安的不良體驗，產生消極的心境得不到家庭的溫暖，變得畏畏縮縮、自卑冷漠，過分敏感、不相信任何人，最終形成孤僻的性格。

孤僻是一種孤寡，與人不合群讓人感到怪僻的人格缺陷表現。通常會表現為獨來獨往，離群索居。對他人有一種厭煩、鄙視的心理。同時，感覺凡是與我無關，漠不關心的樣子。讓人覺得這個人與人交往時不熱情，缺少活力，有點敷衍了事漫不經心，不懂得尊重別人，顯然這是一種自我防禦過度從而走向自我封閉和禁錮了。

其實我常想，我們每個人行走在世間，在我們的原生家庭帶來的性格心理基礎上，不斷地被自己或者是社會修正和完善，每種性格的形成都有它存在的道理。同時，每種性格所帶來的行為動機與身邊環境的互動都會有自己的得到和失去。如果你想要喜歡自己的性格，同樣就要克服很多這種性格帶來的與環境和自我心理其它需求的不適應性。就那孤僻來說吧，如果你是成癮，我想是不是可以理解為自己喜歡自己的行為。然而人以群居，物以類聚這是我們克服自身心理缺陷的必要需求，當自己這種不合群，往往會受到別人的不理睬、迴避甚至是排擠，此時自己是否有能力來克服自己那份失落感和自尊心的受損，是融合、是漠然還是走向更加的孤僻；比如說當我們在公眾場合受到別人的嘲笑、捉弄或者是指責時，你會發現自己孤獨地站在那，孤立無援，此時是身心的無助感、或者是憤怒，你會認為別人都瞧不起自己，又如何去克服自己這份難以剋制神經敏感；又像是在你受到挫折處於情緒低潮，是不是有一種無力感和自卑心，身體的虛弱，向你發出融入群體的訊號，你又如何去抗拒自己這份心理需求？

如果當我們在享受孤僻帶來的自我時，能夠有足夠的心理去抵抗這種性格帶來的障礙，就請繼續你的繼續，要是不能，那就改變自己吧。

從心理角度來看，其實沒有所謂“孤僻成癮”一說，只是一個人長期孤癮習慣了，當改變這種習慣時，人會覺得不方便，甚至痛苦，才會有喜歡這孤僻，已經成癮錯覺。所以這種如“吸菸”一樣，明知不好，卻又難以放棄，又愛又恨可能就是你所認為孤僻成癮的感覺。