我兒子今年十五週歲，從三月份開始猛長個，一個月基本就是一公分，現在1.73了，聲音剛開始變，還會再長，男孩發育的晚，正長個的時候多加強點營養。

謝邀，青春期的男孩 一般來說骨齡12歲開始，最早性特徵表現是孩子睪丸開始變大，最好以骨齡來作參考，因為有的孩子早長，可能10，11歲左右左右就開始了，有的晚長，可能13，14歲才開始，青春期猛長期一般22個月至26個月，每片長幅8至12公分，青春期猛長期後進入緩長期直到閉合，一般來說長幅6至10公分左右。而女孩一般會早二年，骨齡10就開始真性發育突長最早表現是胸部發育。12歲骨齡左右來月經，一般來說來了月經只有5至7公分長幅。

建議家長6歲開始每年一次骨齡檢測，最好使用中華05標準來鑑定，評估孩子生長髮育速度與趨勢，把握好孩子不同階段生長髮育的規律，讓孩子有滿意的未來身高。

我是徐永劍所長，從事兒科工作20年，擅長骨齡檢測鑑定，性早熟，矮小防治，由於時間倉促，手寫編輯如有不足之處望見諒，如果有疑問可以幫助大家分析諮詢孩子身高問題。

孩子在長個的時候長得最快的有這麼幾個年齡段，第1個最快的是兩歲。第2個年齡段是4~6歲。第3個年齡段是青春期，也就是孩子初三和高一這個時間，甚至更長的時間，包括初中階段和高中階段

當然也不能一概而論，現在呢，普遍都提前了。

孩子長高個兒的時間問題，很可能每個人和每個人都不一樣，有的長個稍微早一些，有的長個稍微晚一些。

我的孩子現在是1米9，他在上高一的時候已經是班裡的最高個了。他上大學一年級的時候，他已經是整個系的最高個的，參加工作以後，他的個頭呢，還在增長，又增加了至少3公分左右。

這裡我介紹一下讓孩子長高個的一些做法。

我覺得孩子長高個兒與營養有關，我們都有這樣的感受，過去的莊稼，個頭兒普遍的比較矮小，比如玉米棉花和小麥的個頭都很小。但是現在，我們看這幾種莊稼的個頭都明顯長高了。因為什麼呢？因為營養全了。營養全了，莊稼就長得好。莊稼一枝花，全靠肥當家，各種肥料各種元素齊全，那麼就能夠讓莊家長得又高又壯。

人何嘗不是如此呢，我覺得要讓孩子營養齊全，可以從下面幾個方面入手：

第一，多吃黃豆。我的孩子小的時候， 我就讓孩子喝豆奶粉，等孩子長大了以後，多吃黃豆豆芽，豆腐一類的。

第二，每天吃幾個雞蛋。雞蛋的營養很全，這個我們都知道。有的孩子不願意吃雞蛋，我記得我的愛人當時是用蜂蜜拌雞蛋給孩子吃。有潤滑腸胃，幫助吸收的作用。味道也不難吃。

第三 ，每天喝牛奶。牛奶的營養成分全這是每個人都知道的，不然的話，也養不出那麼高大的牛。小孩子補充牛奶，同樣的能起到強身健體的作用。

當然孩子多吃各種蔬菜和肉類，善於參加體育鍛煉，保證充足睡眠等等都有助於孩子身體的增長。家長可以鼓勵孩子在這一方面做好。

男孩子青春期個子猛長就那麼3到4年，即:初中階段3年或再加高一共4年。

經過多方求證和我自身的經歷，可以看出初中階段對於孩子來講是非常重要的，這個階段正是青春期孩子長身體的關鍵時期，又是長知識的重要階段，所以廣大家長一定要重視青春期即初中階段孩子的教育和管理。對孩子來講，青春期個子猛長，要注意以下三個方面。

首先，第一個方面就是要營養全面，蛋白質、脂肪和碳水化合物每一種都缺一不可。一日三餐讓孩子多吃蛋白質和含鈣豐富的食物，多吃蔬菜和水果，孩子營養要一定要全面。另外這個階段，每天必須吃一個雞蛋和喝一杯純牛奶。確保每天攝入均衡而全面且足夠的營養。同時要增加鈣的補充，必要的時候可以買一些鈣片讓孩子吃。

第二個方面，孩子要都參加適當的體育鍛煉。這個階段是孩子長身體的關鍵時期，所以孩子一定要多運動，多參加籃球、跳繩、跳高、單雙槓等縱向方面的運動，讓孩子身體儘量拉伸，這樣就可以長得更高。

第三個方面，就是充足的睡眠。孩子在青春期階段，一定離不開充足的睡眠。那是因為根據專家分析，孩子的生長激素是在晚上10到12點，以及早上6到7點，是孩子生長激素分泌最旺盛的時候，所以晚上孩子必須早點睡覺，儘量在8點半到9點之間上床，十點鐘爭取能夠睡著。另外早上也不能過早就把孩子叫起來，一定要等到七點以後再讓孩子起床，這樣就能讓孩子享有充足的睡眠，更有利於長高。

總之，青春期孩子的個子的長高是由多方面因素的影響，先天的父母的身高佔有一定的因素，但是後天的這三個方面的因素，我們可以改變，我們可以去做。那透過這三個方面，營養全面充足的睡眠都參加體育鍛煉，可以讓孩子長得更高，從而不失去青春期這個寶貴的黃金時代的身體上長高的關鍵作用。

總之，希望家長在初中階段，也就是孩子的青春期階段，多關注孩子的事，啊身體健康和學習，不要讓孩！孩子錯過了這個關鍵時刻。最後祝各位孩子，各位媽媽，各位父母的孩子都能夠個子長高高的，

一般是初中到高一長的是最快的階段，這個階段的男孩女孩都會以每年6至12cm增長，這是最快的三年，後面的話骨骼發育差不多了就長得慢了，當然這也看每個人的生理狀況，想想好的同學在這一階段多吃高蛋白的高鈣的豆製品食物哦！

身高標準答案：現今中國男孩13週歲青春期發育前平均5-6Cm/年，進入青春快速期正常男孩身高始點約150~155Cm。13週歲後進入青春長高快速期10~12Cm/年，（注：長高0.5Cm/月為發育前，長高1Cm/月為發育始點）快速增長期共2-2.5年，青春快速期長高平均20-25Cm，青春後期緩慢可長4-5cm至發育停止，整個青春期共長高25-30Cm。注：青春期提前一年身高降低8-10Cm，青春期延遲一年發育將多增長4-5Cm身高。

我家神獸08年8月的小男孩，171，年前41的腳，現在穿43的鞋，一個疫情竄起來的，身高一年長了11cm，已經變聲期了。