如果你還想在這家公司做下去，那就找機會和上司好好聊聊，如果確實是自己錯了，那就給人誠懇地道歉？保證自己不再犯同樣的錯誤，我的下屬曾經得罪過我，她去老闆那裡告我的黑狀。結果被老闆批評了，老闆說：你們主任總在我面前誇你，說你工作努力，能夠主動提高業務能力。聽到這話，她大為後悔，主動和我電話聯絡，痛哭流涕地給我賠禮道歉，其實她如果不給我賠禮道歉，我還真不知道她暗地裡給我使壞。但人家已經道歉了，咱必須得原諒她。所以，只要你有誠意，會打動上司，並獲得原諒的。

如果覺得這家公司不好，而且自己也沒錯，比如，你是因為工作能力強，遭人嫉妒而受到排擠。那就先找好下家，然後離開這家公司，重新開始。

常言道，吃一塹，長一智。得罪人基本都是禍從口出。說實話，在背後講究人是人的普遍慾望。不講究人似乎心裡不痛快。那真叫不吐不快。但只要你在背後講究了誰，你的話就很有可能傳到被講究的人的耳朵裡，那就麻煩了。

所以，要經常提醒自己，各人自掃門前雪，莫管他家瓦上霜。別人的私事不打聽，不問，和自己無關。人家養小三和你什麼關係？尤其不要用所謂的道德來衡量別人，因為在道德面前，幾乎每個人都是不合格的，講究別人本身就是一種不道德。

所以，平時在職場上要管住自己的嘴，不要信口開河，別人對你說的時候就告訴他，那是人家的事，和咱們無關。好賴人家自己揹著。咱們別管，也別說。要說，只說人家的好話。這樣才能在職場上免受排擠和打擊。

職場上，需要謹慎、友善，遇事多學習。

但不等於患得患失，否則年輕人最終就無法學習到該學習的東西了。

所謂得罪上級、被同事排擠、還不知道原因，如果是觸犯了潛規則，那麼這次的觸犯就是了解、理解潛規則的開始，現在的境地就是付出學費、代價的過程，虛心承受（認慫）是最佳的態度和選擇。

如果是因為自己的無知確實違反了正確的行規，那麼同事的排擠就是對你執迷不悟的態度，自己需要做的就是儘快、積極的認識到錯誤的根源，再去改正、補救。

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如果以上情況都不是、或不確定，也就是自己處於蒙圈的狀態的話，那就靜等事態的發展吧，因為——時間會證明一切事物的對錯的。

等待期間，堅持按照自己的原則做事、做自己該做的，時間會讓你清楚的知道到底是你錯了、哪裡錯了，還是你的同事們錯了。

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摔跤是學習走路時必然的代價和最合理的過程。

工作上、環境上遇到困難，正是自己不斷豐富經歷、提高個人能力的階段和過程。

自己做對了，能力就提高了，個人素質就能向更高的臺階努力。

自己沒做對，就和考試一次沒過一樣，其他任何方式的對抗都是錯的，只有繼續努力下次考過它是唯一的選擇方向。

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出錯不要緊，只要能改正。

蒙圈不要緊，只要堅持做事、做正確的事，就能得到應有的進步和環境認可。

得罪上司是件很麻煩的事，如果上司是一個喜歡公報私仇的人，恰遇同事見風使舵，那麼自己的處境堪優，遇到這種情況時，我會找上司溝通，把自己的想法告訴上司，是自己的問題，向上司承認錯誤，取得諒解。如果是上司的問題且無法溝通，那麼就考慮離開公司，重新進行職業規劃。

首先你在公司是否有關係不錯的同事呢？如果有的話可以從側面瞭解一下情況。

你要知道造成這句局面的原因，是你做錯了事，還是說錯了話，怎麼得罪的上司，並且是否是因為上司做了什麼，而讓你受到排擠？瞭解前因後果對你來說是很重要的，這有助於你審視自己。

如果是你真的哪件事做錯了，而沒有察覺，得罪領導，我覺得你可以找領導談一談，承認一下錯誤，遇到什麼活動，領導在中間調節一下，這件事沒準就過去了；

如果問題是出在領導身上的話，咱可以去找領導談談你自己的想法，實在不行，處不下去了就換單位唄，強扭的瓜不甜，也不會給你好臉色，說白了，即使不開除你，今後在這公司，也不會給你發展機會的。

如果不是什麼大問題的話，首先還是要以道歉為主，畢竟行業之間的圈子就那麼大，嘴上吃點虧，避免日後再得罪別人，所以先審視自己的問題，在與領導溝通，不行就撤，世界那麼大，哪裡都容的下你。↖(^ω^)↗

1、保持個性上的相對獨立。

不要以為你的飯碗是他給的；其實不是，你能在那個地方生存一定有你生存的能力，不然誰都救不了你。如果你過於遷就上司中的小人，說明你骨子裡也在滋生小人的德性，讓上司懷疑你的動機不純。

2、保持工作上的相對熱情。

不要因為上司的冷臉熱臉，而左右你的工作情緒，不然心胸狹窄的上司會以他的經驗判斷你是個勢利之人。上司中的小人一般都有過看臉行事的本領，而你一旦也偷學了這樣的本領，上司中的小人就會提防你的一舉一動。

3、保持人格上的相對自尊。

在人格上你們平等的。她作為你的領導，給予一定的尊重，但在人格上是平等的，不必要一味討好你的上級。

4、保持交往上的相對距離。

敬而遠之，和領導保持距離：保持平淡的關係，千萬不要親密如友，因為小人蜜腹劍，翻臉無情，讓你措手不及，吃不完兜著走.....

5、保持生活上的相對融洽。

平時一起辦公，茶歇間分個零食或者水果，聊點輕鬆的話題，緩和一下氣氛。

如果以上，還不能緩解建議早做準備，換個環境吧。