“高州”這個地名概由“高涼郡”演變而來。一說高涼郡以今高州市曹江鎮銀塘的高涼嶺而得名。《讀史方輿紀要》載：“高涼山，本名高梁，以群山森然、盛夏如秋，故名高涼。”高州為南朝梁代正式命名。 【唐堯虞舜時期】約公元前26世紀初至公元前21世紀初，今高州境屬南交。 【夏、商、周至秦時期】 約公元前21世紀初至公元前256年，今高州境屬百越。 公元前214年（秦，始皇三十三年）平定南越，置南海、桂林、象郡，今高州境屬桂林郡。 【漢至晉時期】秦亡後，南海郡尉趙佗取桂林、象郡，稱南越 高州火車站
武王，及至西漢前期，今高州境屬南越國。 公元前111年（西漢，元鼎六年）漢滅南越國，分其地為南海、蒼梧、鬱林、合浦、交趾、九真、日南、珠崖、儋耳九郡，今高州境屬合浦郡高涼縣。 公元147年（東漢，建和元年）合浦郡分立高興郡；168年（東漢，建寧元年）改高興郡為高涼郡，旋廢；220年（建安二十五年）分高涼縣立高涼郡治思平縣，吳又立高興郡治廣化縣，俱屬廣州，今高州境屬廣州高興郡地（高興郡領廣化、莫陽、海安、西平、化平五縣；參照《中國歷史地圖集》（右下見圖冊），廣化在今陽西境，莫陽在今陽春境，海安在今恩平或台山境，西平、化平均未知所在；今高州不知具體屬高興郡何縣）。 280年（西晉，太康元年）滅吳，高涼、高興二郡仍吳制。
歷史地圖（前十幅摘自《中國歷史地圖集》）(13張) 太康中，撤高興郡併入高涼郡。 【南朝、隋、唐、五代十國時期】宋，今高州境大部屬高涼郡（當時高涼郡領思平、安寧、莫陽、羅州、西鞏、平定、禽鄉七縣；思平在今恩平境，安寧在今陽江境，莫陽在今陽春境，羅州在今化州境，西鞏疑在今陽春境，平定、禽鄉未知所在；今高州尚未知具體屬何縣，疑西部、西南部屬羅州縣）；東北部屬海昌郡。 齊，除西南隅屬越州高興或永寧郡外，其餘同宋制。 梁大通中（公元528年），梁平俚洞置高州，州治在今陽西縣。南朝梁大通中（公元530年），置電白郡，郡治在今高州長坡舊城，屬高州；同時在今化州升羅州縣為羅州，今高州市西部、西南部屬羅州高興郡；北部屬瀧州梁德郡；中部、東部屬高州電白郡及海昌郡，南部屬高州南巴郡。 陳永定二年（558）
，置務德縣（隋改稱良德），縣治今高州東岸鎮良德墟旁，轄今高州北部，隸瀧州梁德郡。至此，今高州中部、東部屬高州電白郡，南部屬高州南巴郡，西南部、西部屬羅州石龍郡，北部及東北部屬瀧州梁德郡務德縣及高州海昌郡。 隋開皇九年（589），廢電白郡、海昌二郡置電白縣，廢連江、南巴二郡置連江縣、南巴縣，隸高州，高州治所仍在高涼縣（今陽江西）。開皇十年（590），廢高興郡置石龍、吳川、茂名三縣（一說開皇十八年增設茂名縣），三縣均隸羅州。今高州市中部、東部屬電白縣、南部屬南巴縣、西部屬茂名縣、北部良德縣。隋大業三年（607）高州、羅州被廢，復置高涼郡，治所在高涼縣（今陽江西），廢瀧州為永熙郡。當時電白縣（今高州中部、東部屬之）、南巴縣（今高州南部屬之）、茂名縣（今高州西部屬之）屬高涼郡，良德縣（今高州北部屬之）屬永熙郡。 唐初屬高州，貞觀八年（634年）分置潘州治茂名，二十二年（648年）又陡置高 州始治高涼移治良德。天寶初（742年）改高州曰高涼郡，潘州曰南潘郡。 後梁開平元年（907）茂名縣更名為越裳縣，龍德三年（923）復茂名縣，屬南漢。 【宋、元、明、清時期】宋開寶五年（872年）州廢，以縣屬高州。景德元年（1004年）屬竇州。三年（1006年）還屬高州。 元復屬高州，大德八年（1304年）徒高州路來治（茂名縣）。 清代沿明制此時高州府轄有化州、茂名、信宜、電白、吳川、廉江等一州五縣，屬高陽雷道，府治茂名縣。由於高州轄地較大，地理位置又處於戰略要衝地帶，因此便把高州府稱為廣東下四府之首府。
高州境域的變遷
高州地處粵西山區，隋朝設茂名縣，唐設潘州，宋朝並潘州入高州，北宋開寶五年（972），廢潘州及南巴，潘水2縣入茂名縣。當時的茂名縣地域寬闊，南部東到麻崗鎮東，西至梅菉。南頻南海。後逐縮減地域。 明朝成化三年（1467）電白縣從舊城遷治神電衛（今電城）時，把縣治舊城的附郭及懷德等六鄉劃歸茂名縣，茂名縣則把下博鄉即原南巴縣地（霞洞、林頭、大衙、麻崗等今電白西面）劃給了電白縣。 1958年5月12日，成立茂名市政籌備處。23日改為茂名工礦區城市籌備處。8月26日成立茂名工礦區市。9～10月，將茂名縣南部的原公館鄉和袂花鄉、鰲頭鄉的部分地域（今金塘、公館、新 高州市中山路商業街的日出
坡、高山、鎮盛、鰲頭、袂花等7個鎮，茂南城郊經濟開發試驗區和河東、河西、紅旗、新華、露天礦、官渡、站前等7個街道辦事處）劃給茂名工礦區市（1959年5月9日更名為茂名市）；將原小良鄉（今茂名市茂港區小良鎮）劃入電白縣；將原石鼓鄉的南盛(今化州市南盛街道區域性，下同)、鰲頭鄉的蘭石和龍首鄉劃入化州縣；1961年化州、吳川分縣後，蘭石、龍首等劃給吳川縣，南盛劃給化州縣。 1958年11月茂名、信宜兩縣合併為茂信縣（未發印信），後正式定名為高州縣。縣治高州鎮。1961年4月1日起分為高州、信宜兩縣。原信宜縣除古丁、馬貴、深鎮三個公社劃歸高州外，全部劃歸信宜縣；原屬茂名縣的其餘地區和古丁、馬貴、深鎮為高州縣（見1984年《高州文史》第三期）。故在此之前，上文所討論的高州歷史沿革均當不含此三鎮。 1987年，根據群眾的要求和上級批准，將分界公社的山閣、燒酒、霞池、黃傑、祿村、合益、金塘嶺、福居等八個大隊劃歸茂名市，成立山閣公社，現為山閣鎮。（見1984年《高州文史》第3期） 經國務院批准，1993年6月8日，高州縣升格為高州市。
“高州”這個地名概由“高涼郡”演變而來。一說高涼郡以今高州市曹江鎮銀塘的高涼嶺而得名。《讀史方輿紀要》載：“高涼山，本名高梁，以群山森然、盛夏如秋，故名高涼。”高州為南朝梁代正式命名。 【唐堯虞舜時期】約公元前26世紀初至公元前21世紀初，今高州境屬南交。 【夏、商、周至秦時期】 約公元前21世紀初至公元前256年，今高州境屬百越。 公元前214年（秦，始皇三十三年）平定南越，置南海、桂林、象郡，今高州境屬桂林郡。 【漢至晉時期】秦亡後，南海郡尉趙佗取桂林、象郡，稱南越 高州火車站
武王，及至西漢前期，今高州境屬南越國。 公元前111年（西漢，元鼎六年）漢滅南越國，分其地為南海、蒼梧、鬱林、合浦、交趾、九真、日南、珠崖、儋耳九郡，今高州境屬合浦郡高涼縣。 公元147年（東漢，建和元年）合浦郡分立高興郡；168年（東漢，建寧元年）改高興郡為高涼郡，旋廢；220年（建安二十五年）分高涼縣立高涼郡治思平縣，吳又立高興郡治廣化縣，俱屬廣州，今高州境屬廣州高興郡地（高興郡領廣化、莫陽、海安、西平、化平五縣；參照《中國歷史地圖集》（右下見圖冊），廣化在今陽西境，莫陽在今陽春境，海安在今恩平或台山境，西平、化平均未知所在；今高州不知具體屬高興郡何縣）。 280年（西晉，太康元年）滅吳，高涼、高興二郡仍吳制。
歷史地圖（前十幅摘自《中國歷史地圖集》）(13張) 太康中，撤高興郡併入高涼郡。 【南朝、隋、唐、五代十國時期】宋，今高州境大部屬高涼郡（當時高涼郡領思平、安寧、莫陽、羅州、西鞏、平定、禽鄉七縣；思平在今恩平境，安寧在今陽江境，莫陽在今陽春境，羅州在今化州境，西鞏疑在今陽春境，平定、禽鄉未知所在；今高州尚未知具體屬何縣，疑西部、西南部屬羅州縣）；東北部屬海昌郡。 齊，除西南隅屬越州高興或永寧郡外，其餘同宋制。 梁大通中（公元528年），梁平俚洞置高州，州治在今陽西縣。南朝梁大通中（公元530年），置電白郡，郡治在今高州長坡舊城，屬高州；同時在今化州升羅州縣為羅州，今高州市西部、西南部屬羅州高興郡；北部屬瀧州梁德郡；中部、東部屬高州電白郡及海昌郡，南部屬高州南巴郡。 陳永定二年（558）
，置務德縣（隋改稱良德），縣治今高州東岸鎮良德墟旁，轄今高州北部，隸瀧州梁德郡。至此，今高州中部、東部屬高州電白郡，南部屬高州南巴郡，西南部、西部屬羅州石龍郡，北部及東北部屬瀧州梁德郡務德縣及高州海昌郡。 隋開皇九年（589），廢電白郡、海昌二郡置電白縣，廢連江、南巴二郡置連江縣、南巴縣，隸高州，高州治所仍在高涼縣（今陽江西）。開皇十年（590），廢高興郡置石龍、吳川、茂名三縣（一說開皇十八年增設茂名縣），三縣均隸羅州。今高州市中部、東部屬電白縣、南部屬南巴縣、西部屬茂名縣、北部良德縣。隋大業三年（607）高州、羅州被廢，復置高涼郡，治所在高涼縣（今陽江西），廢瀧州為永熙郡。當時電白縣（今高州中部、東部屬之）、南巴縣（今高州南部屬之）、茂名縣（今高州西部屬之）屬高涼郡，良德縣（今高州北部屬之）屬永熙郡。 唐初屬高州，貞觀八年（634年）分置潘州治茂名，二十二年（648年）又陡置高 州始治高涼移治良德。天寶初（742年）改高州曰高涼郡，潘州曰南潘郡。 後梁開平元年（907）茂名縣更名為越裳縣，龍德三年（923）復茂名縣，屬南漢。 【宋、元、明、清時期】宋開寶五年（872年）州廢，以縣屬高州。景德元年（1004年）屬竇州。三年（1006年）還屬高州。 元復屬高州，大德八年（1304年）徒高州路來治（茂名縣）。 清代沿明制此時高州府轄有化州、茂名、信宜、電白、吳川、廉江等一州五縣，屬高陽雷道，府治茂名縣。由於高州轄地較大，地理位置又處於戰略要衝地帶，因此便把高州府稱為廣東下四府之首府。
高州境域的變遷
高州地處粵西山區，隋朝設茂名縣，唐設潘州，宋朝並潘州入高州，北宋開寶五年（972），廢潘州及南巴，潘水2縣入茂名縣。當時的茂名縣地域寬闊，南部東到麻崗鎮東，西至梅菉。南頻南海。後逐縮減地域。 明朝成化三年（1467）電白縣從舊城遷治神電衛（今電城）時，把縣治舊城的附郭及懷德等六鄉劃歸茂名縣，茂名縣則把下博鄉即原南巴縣地（霞洞、林頭、大衙、麻崗等今電白西面）劃給了電白縣。 1958年5月12日，成立茂名市政籌備處。23日改為茂名工礦區城市籌備處。8月26日成立茂名工礦區市。9～10月，將茂名縣南部的原公館鄉和袂花鄉、鰲頭鄉的部分地域（今金塘、公館、新 高州市中山路商業街的日出
坡、高山、鎮盛、鰲頭、袂花等7個鎮，茂南城郊經濟開發試驗區和河東、河西、紅旗、新華、露天礦、官渡、站前等7個街道辦事處）劃給茂名工礦區市（1959年5月9日更名為茂名市）；將原小良鄉（今茂名市茂港區小良鎮）劃入電白縣；將原石鼓鄉的南盛(今化州市南盛街道區域性，下同)、鰲頭鄉的蘭石和龍首鄉劃入化州縣；1961年化州、吳川分縣後，蘭石、龍首等劃給吳川縣，南盛劃給化州縣。 1958年11月茂名、信宜兩縣合併為茂信縣（未發印信），後正式定名為高州縣。縣治高州鎮。1961年4月1日起分為高州、信宜兩縣。原信宜縣除古丁、馬貴、深鎮三個公社劃歸高州外，全部劃歸信宜縣；原屬茂名縣的其餘地區和古丁、馬貴、深鎮為高州縣（見1984年《高州文史》第三期）。故在此之前，上文所討論的高州歷史沿革均當不含此三鎮。 1987年，根據群眾的要求和上級批准，將分界公社的山閣、燒酒、霞池、黃傑、祿村、合益、金塘嶺、福居等八個大隊劃歸茂名市，成立山閣公社，現為山閣鎮。（見1984年《高州文史》第3期） 經國務院批准，1993年6月8日，高州縣升格為高州市。