黑暗黑暗的時期，靠一兩句話是無法支撐自己前行的！

一句話，對自己說多了，能欺騙自己，也無法欺騙別人。別忘了，你是活在一個群體中，而非活在自己的世界裡！

詩仙李白寫了多少鼓勵人前行的詩？

仰天長嘯出門去，我輩豈是蓬蒿人

直掛雲帆濟滄海，乘風破浪會有時。

千金散去還復來

等等的話都被後人奉為常常借用鼓舞自己的佳句。然而，即便才如李白，一生也是鬱郁而不得志。

其實，人遇見黑暗時刻，靠的不是信念，而是責任！終有知道自己身上的責任是什麼，才能支撐自己活下去，一步步走下去。

想一想自己父母，想一想自己的家庭。

縱然路難走，就是爬，也必須爬下去。

剩下的痛苦，留待自己消化吧。

對我來說讓我度過黑暗的話有很多，但是，讓我感觸最深的就是這麼一句：成功者只是少數，為什麼不能沒有我呢。可以說這句話對我來說很受感觸。

時常問自己！

難道遇事我們就放棄嗎？

難道遇到點挫折，

我們就要忘記如何去微笑嗎？

難道遇到點打擊，

我們就一定要去反駁嗎？

難道我們屢遭挫敗，

我們就停止不前嗎？

每當我感到沮喪的時候，

時常告誡自己，

眼前的所有磨難，

不都得自己扛過去，

人生的路，雖然難走，

但是沒有絕境，

只要尋找，總有路可走。

人生的事，雖然難做，

但是總有辦法，

只要心態好，積極Sunny的心態，

解決一切困難都不是問題。

人生要迎著晨光實幹，

不要面對晚霞幻想。

要相信，雨季不會長久，

旭日會從東方升起。

寂靜的夜過後便是黎明。這麼多年最讓我鼓舞的還是前蘇聯作家奧斯特洛夫斯基的那句名言：

人的一生應當這樣度過：當回憶往事的時候，他不致於因為虛度年華而痛悔，也不致於因為過去的碌碌無為而羞愧……

沒人隨隨便便成功，努力奮鬥，隨緣而安。

挺住，沒什麼大不了的，一切都會過去的，黑暗是暫時的，烏雲散去，Sunny依舊明媚，不經歷風雨，怎麼能見彩虹。

我曾遇到很多挫折。小學考初中數學沒及格，那時還不是九年義務教育，上初中只能花議價，爸爸把我送到班主任那，班主任不太高興接收我這個差生，說了一句“雞頭魚刺都讓我來摘”，我至今難忘，從那天開始，我就下定決心，一定要好好學，不能再給父母丟臉，放學後我第一件事就是把作業完成，接下來就把所有科目的書拿出來複習一遍，那年期中考試，我考了班級第一名，後來初中畢業，我順利考上師範，上學時也遇到很多不如意，盼著畢業。畢業後參加一次老師的招聘考試，由於試講時緊張沒有考上。後來就開始找工作，我們的城市小，工作很難找，開始想在商店當個營業員，尋思只要人家用我，我就好好幹，自己掙錢養活自己，不再依靠家裡，父母把我養那麼大，能供我上學就已經後不容易的了，不能繼續拖累家裡，再一個自己掙來錢也能貼補家用，減輕父母負擔。

找了好多家專賣店，面試都通過了，由於我性格內向，不愛說話，社會經驗也不足，在哪都幹不長，每次被通知你不適合這項工作時，都很鬱悶，越來越缺乏自信。後來在飯店和幼兒園工作過，在工作中也有很多不盡如人意的地方，每每失落，都會拿這句話寬慰自己。

後來又多次經歷失業、找工作，失戀等諸多人生失意問題。那些黑色的日子，我始終堅持這一信念，發現，只要生命還在，一切都有希望，一切都來得及。

在我最鬱悶沮喪的時候，我就會時常想起食指的《相信未來》。我總會重新誦讀一下，讓那澎湃的詩情來燃燒自己，去驅走心宇之中的那一片陰霾。

人活著有人說是一件極其簡單的事兒，其實不然，人和動物的區別就在於人有思想和情感，人會有喜怒哀樂。動物可能只會因為沒有填飽肚子而焦慮，但人的最大憂患卻來自於精神和情感，人感到悲觀絕望的時候，是很難走出內心的囚牢的，寫過面朝大海，春暖花開的海子，一個有著這麼熱愛生活胸襟的人，不也選擇了臥軌嗎？還有那位顧城，寫過黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明。一個多麼執著的人啊，不也走上了自殺的路嗎？

人們給自身畫了許多的牢籠，並把自己困在其中，難以自拔，這是多麼悲哀的一件事啊？

所以當你正面臨人生最暗無天日的時候，一定要堅守自己的信念，讓這份信念引導你走出迷谷，走出泥沼，去迎接豔陽麗日，去沐浴春風雨露。

這份信念或是一句話，或是一句詩，但它絕對是你戰勝黑暗時光的利器！

最後附上食指的幾句詩，讓我們共同銘記:

朋友，堅定地相信未來吧

相信不屈不撓的努力

相信戰勝死亡的年輕

相信未來、熱愛生命

沒有遇到黑暗，可經過不少困難、困擾。難擾儘管不是黑暗，但是人生中的不順。其實不順、困難，猶如在人生道路上沒有燈光的黑暗，走路嗑嗑碰碰，走得並不簡單、容易。我們應該如何渡過“黑暗”首先我們應將困難看成攔路虎，應學習武松打虎的精神，明知山有虎 偏向虎山行；不入虎穴 焉得虎子；困難是彈簧你強它就弱，你弱它就強；應該認識到辦法總比困難多，越是艱險越向前。黑亱過去就是黎明，困難克服就是勝利。謝謝你的邀請。

憂鬱的日子需要鎮靜

相信吧

快樂的日子就要臨近

每每鬱悶煩躁的時候，屠格涅夫的這幾句詩就會湧上心頭。並不是這幾句話有什麼魔力，習慣成自然，慢慢竟有一種自我調節的作用，得以舒緩自己的心情。

月滿則虧，水滿則溢。人生不如意者十之八九，要學會控制情緒，努力擺脫低谷，只要心態端正，快樂就會隨之而來。