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1 # lmz44037062
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2 # 精緻的豬豬女孩去888
把魚片好,把魚肉和魚排、魚頭分別出來,放入水煮魚調料。
2、魚肉中加入調料包的調料、料酒和一個雞蛋用手抓均勻後醃製20分鐘左右,魚頭和魚排加少許鹽和料酒攪拌均勻後醃製10分鐘。
3、小油菜洗淨後焯水備用,黃豆芽摘去根部洗淨後焯水備用。
4、熱鍋先加入100克花生油爆香蔥薑蒜末,加入調料包的調料、再加上一勺郫縣豆瓣醬,小火慢慢炒香醬料。
5、加入適量清水大火燒開,放入醃製好的魚頭,再放入剩下的魚排、加入鹽和雞精調味,蓋上鍋蓋大火煮開後轉小火繼續燉煮10分鐘左右。
6、再切點蔥花和香菜,砂鍋裡鋪上焯水的黃豆芽和小油菜、把煮熟的魚頭和魚排撈出來、鋪在菜上面,用剛才煮魚頭和魚排的湯汁、大火煮沸、把醃製好的魚片一片片放入鍋中,大火燒開即可關火。
7、把煮熟的魚片撈出放到魚頭和魚排上面、撒上辣椒粉,把剩下的100克油爆熱澆上、再撒上蔥花和香菜末、把鍋中剩下的湯汁澆到上面即可。
鮮嫩水煮魚有料包及無料包兩個版本的做法步驟
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步驟 1
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將買回來的4.4斤魚用水把血水沖洗乾淨,加入鹽5g,料酒來回抓洗5分鐘把魚身的血水抓出來,然後用水沖洗乾淨,直到洗魚的水變得清澈,再將魚肉多餘水分瀝乾。最後將調料包中醃製的調料加入以及鹽5g(沒有料包就放入料酒、薑片、蛋清、澱粉、5g鹽),醃製20分鐘。
步驟 2
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將蔬菜焯水後放在盆底,焯水的時候記得放鹽。
步驟 3
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1,鍋中放入大約100毫升菜籽油,油熟再放入5顆大蒜,一顆姜,蔥白若干節爆炒,然後將一包150克青花椒調料醬放入,因為料包上寫的最多做3斤的魚,所以又加了約50克的紅油豆瓣醬,炒香後加入水,水可以適當多一點。(如果沒有料包就換成同等重量的豆瓣醬和香料。) 2,放入適量的水,隨即放入魚頭,轉小火水開後放入魚排,轉小火水開後放入魚片,先放厚的再放薄的,放完就可以起鍋,裝在盆中蓋上蓋子燜熟。煮魚時間一共就在6分鐘左右,這樣做出來的魚真的很嫩!(3斤多的魚亦可先放魚頭,轉中火水開後陸續放魚排和魚片,然後關火燜) 3,鍋中放入約10毫升油,將辣椒麵和花椒灑在魚上,待油熟後澆上就大功告成了,最後根據個人喜好放蔥和香菜。