月科孩子當然會吃一些輔食，各種蔬菜泥，土豆泥，那種無需嚼類食品，方便吞嚥的，還富有營養價值高的食品，雞蛋糕也可以做給寶寶吃，只要夠營養都是可以食用的

蝦仁蔬菜粥：

寶寶還滿願意吃的，把做法寫下來給媽媽們分享。

食材：

蝦仁3個，米小半碗，小白菜2顆，姜少許（所有量根據寶寶的食量來訂）

步驟：

1.將蝦仁、姜切成碎末，小白菜切成絲備用

2.先將米做成粥，但是米粒要完整，粥有些稀，有些像水飯。

2.然後將粥放到小鍋裡用小火熬，熬的過程中要不斷用小勺子攪拌

3.大約5分鐘左右，米粒有些碎的時候將蝦仁末、薑末、小白菜放到粥裡繼續熬，小勺子還是要不停的攪拌，直到粥有些粘稠的時候，放入少許鹽攪攔一下就可以出鍋了

18個月的寶寶，可以做一些簡單的給他們吃

比如:甜漿飯

1:市場上買少於青豆

2:回家將豆子洗乾淨，用破壁機或者市場上直接打成豆糊拿回家

3:豆糊中加入適量清水，加入適量大米，敖成粥即可

一道簡單又有營養的甜漿飯就做好了。

18個月寶寶飲食怎樣安排好

十八個月寶寶已經自己能夠站立起來，所以儘量給寶寶找一個獨立空間，周圍要佈置的安全，寶寶食譜幾乎都是固體食物了，這個時候寶寶已經長了一些牙齒了，咀嚼能力已經有了，只要把食物做的軟一些，小一些，寶寶都會輕鬆的把它吃掉的。這個時期寶寶接觸的種類越來越多，千萬不要讓寶寶支援一兩種食物，這樣會導致營養不良的，十八個月寶寶的食譜既要包括主食：麵食、米飯等，也要有蔬菜、肉類等。中間還要補充一些水果。

香菇培根蛋卷：

鮮香菇50克，培根1片，洋蔥20克，雞蛋2個，植物油適量，奶油20克，鹽少許.

1、香菇洗淨，去蒂，切片;培根切成小片；洋蔥去皮，洗淨後，切成小丁。

2、植物油在鍋內塗一層，加熱後放入奶油燒化，加入洋蔥和培根煸炒，然後放入香菇炒熟，最後加鹽，盛出，做成餡料。

3、雞蛋打到碗裡攪拌均勻，煎鍋內少放點油，小火燒至五成熟，倒入蛋液，煎成蛋皮，將熟時倒入餡料，然後用鍋鏟捲起來包住餡料，取出後，切段，即可。

寶寶滿了18個月以後，牙齒基本上已經發育完全，所以絕大多數的時候都可以直接品嚐，但是寶寶的腸胃消化功能並不好，有些難以消化的食物，最好還是不要給寶寶吃，以免出現消化不良的情況，嚴重的還會引起腹瀉，嘔吐。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

香菇肉末豆腐

食材：豆腐1\3塊，豬肉50克，香菇2朵

做法：

1、豬肉切成小粒，香菇切丁，豆腐切成小塊

2、鍋燒熱後放油，下入豬肉粒翻炒

3、豬肉粒變色後加入香菇丁翻炒

4、鍋中加入適量的水煮開，下入豆腐塊，加蓋煮2分鐘就可以啦。

海米冬瓜

食材：冬瓜100克，海米適量，蒜1瓣，枸杞

做法：

1、海米浸泡備用，蒜切末。冬瓜削皮、切片

2、鍋中放入少許植物油，下蒜末炒出香味後放入冬瓜，翻炒2分鐘左右

3、下入泡好的海米，繼續翻炒

4、倒入少量的水，蓋上鍋蓋，小火燜煮片刻，撒入適量鹽和枸杞或者不加都可以。

小貼士：

海米本身就有鹹味，所以加入海米的時候已經有一點鹹味了，所以可以不用再加鹽，並且建議海米要少加一些，不適宜太多。

肉末番茄

食材：鮮小裡脊肉50g，西紅柿1個，蔥末適量

做法：

1、將鮮裡脊肉洗淨，剁成肉末，用水澱粉抓勻。

2、番茄洗淨，用開水燙一下，去皮，切丁。

3、炒鍋熱油，加入植物油，油熱後放蔥末及肉末，煸炒至肉末變成白色，加入少許水，加蓋燜熟肉末。

4、加入切好的番茄丁翻炒，小火燜3分鐘，加入少許鹽就可以啦。

西葫蘆雞蛋餅

食材：雞蛋1個，西葫蘆50克

做法：

1、西葫蘆洗淨，切成細絲。

2、雞蛋打散，加入胡蘿絲，攪拌均勻。

3、鍋燒熱，倒入少許油，將雞蛋液倒入，平攤成餅。

營養分析：西葫蘆含有較多的維生素c、碳水化合物等營養物質。中醫認為，西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等功效。

雜糧饅頭

食材：麵粉、雜糧粉、溫牛奶、酵母粉各適量

做法：

1、將麵粉和雜糧粉按照1:1的比例混合，加入酵母粉(用量參考酵母粉的使用說明書)，用溫牛奶和成麵糰，發酵數小時。

2、將發酵好的麵糰蒸製成大小合適的饅頭就可以啦。

營養分析：雜糧饅頭含有更多的膳食纖維，具有潤腸通便的作用，對於便秘的寶Bora說是不錯的主食選擇。

番茄菜花

食材：番茄1個，菜花幾朵，白糖適量

做法：

1、菜花洗乾淨，分成小朵，放入沸水中焯一下後撈出備用。

2、番茄放入熱水中去皮、切丁。

3、熱鍋下油，放入番茄丁及白糖炒成番茄醬，加入焯好的菜花，翻炒均勻後加入適量的水，加蓋燜煮5分鐘左右。

4、加鹽調味就可以啦。

小貼士：好的菜花呈白色或乳白色，稍微有點發黃也是正常的。油黑點的菜花表明已經不新鮮了，不要購買。另外，菜花的葉子新鮮與否也是判斷菜花是否新鮮的一個標準。好的菜花緊密度也是不錯的。