一般3-6個月可以根據寶寶情況嘗試，我們都知道寶寶吃得好睡得好洗得好就會長得好，媽媽可以從這三方面著手，幫助寶寶調整到最佳狀態。

嘗試的時候步伐切忌太快，一點一點來，比如今天比昨天延後10分鐘，如果寶寶接受，明天又延後10分鐘，這樣雖然花時間長一點，但對寶寶稚嫩的脾胃不會產生太大影響，寶寶的生物鐘更容易接受。

寶寶斷輔食要在4個月以後，最晚8-9個月，不能再晚了。斷的太早，影響孩子的生長髮育。斷的晚影響父母的生活工作，難以養成好的飲食習慣。

剛出生的寶寶，胃比較小，一次吃的時候比較少，加上胃排空時間短，所以一天要喂8-12次，夜裡也要喂1-2次，在三個月以前都是按需餵養，前三個月也是生長速度最快的時候。

寶寶的胃腸功能逐漸發育，在4個月之後，這個時候生長速度開始減慢，寶寶白天進食的奶量就可以維持一整天的需要，不需要再喂夜奶了。

1、當嬰兒6個月新增輔食後，7個月開始，媽媽可以先嚐試給寶寶斷掉夜奶，臨睡前給寶寶餵飽之後，逐漸改為到清晨喂一次。但在開始時，寶寶還是會醒來找奶，媽媽需要安撫寶寶，經過一段時間的適應之後，寶寶才可以一覺睡到清晨。到8-9個月（上牙萌出後）就可以徹底斷夜奶了

2、4-6個月的嬰兒逐漸建立了自已的進食規律，此時嬰兒的胃容量可以達到200毫升以上，同時胃排空的時間延長，因此嬰兒應該開始定時餵養。夜間適當延長餵奶間隔，這樣有利於新增輔食以後斷掉夜奶。斷了夜奶之後媽媽白天需要加強餵養，增加吃奶的次數，保證全天餵奶次數達到6-8次。

3、要想斷夜奶，首先就要養成入睡的好習慣。孩子2-3個月時是建立良好入睡條件反射的關鍵時期，最好晚上9點以前讓孩子入睡。

4、斷夜奶的過程需要家長的耐心和堅持，否則孩子一哭就喂，會強化孩子的行為，再想斷夜奶就很難了。

斷夜奶的話我覺得順氣自然就好了，沒有必要一定要在哪個時間段就一定要強迫孩子戒掉，即使哭的再厲害也不要孩子喝奶，其實這樣也不利於寶寶的成長的，畢竟孩子哭著要喝奶，求而不得的話，長期不利於寶寶的安全感的建立。

我家的是十個月大的時候戒奶的。我沒有刻意的一定是在十月大的時候給寶寶戒奶，在那之前其實寶寶夜裡兩三點鐘都要喝一次奶。就是那幾天，寶爸也不在家，我就對寶寶說，寶寶呀，現在就我們兩個在家睡覺，你乖一點，讓媽媽我睡好一點好不好？我其實也知道寶寶聽不懂的，但是就是想當她是懂事的孩子在帶。很奇蹟的是，從那天晚上之後，寶寶就開始不喝夜奶了，至少兩三點已經不喝了，要到5點以後才會要奶喝。如果晚上睡覺之前還吃點東西的話，會到第二天六點七點都可以了。就這樣，很自然而然的就把夜奶給戒了。

所以 ， 我覺得，沒有必要去界定一定要哪個時間給寶寶戒奶，按照寶寶的作息時間來，儘量睡覺前半個小時再給寶寶吃點輔食之類的，如果是兩三點醒的話，可以嘗試先給寶寶喝點溫水，如果寶寶還是吵鬧著要喝奶，那就衝奶或者餵奶給寶寶喝。只要順著寶寶的發展規律來，我們要相信寶寶會自己戒奶夜奶的，寶媽其實沒有必要太過擔心。

什麼時候可以給孩子斷夜奶？

一般情況下，滿足下面兩點，就可以考慮給寶寶斷夜奶了：

第一、孩子可以一覺睡到6個小時以上；

第二、孩子已經過了半歲，甚至一歲，每天的夜奶超過三次，已經嚴重影響了孩子的生長髮育和媽媽的睡眠；

1、提前和孩子溝通，雖然孩子很小，但是媽媽們不要以為小嬰兒就不懂，要做到和孩子提前溝通，告訴孩子已經大了，不能吃奶奶了；

2、要給孩子適應的階段，可以把夜奶的次數逐漸減少，從原來的三次見到兩次，一次，但是最好不要一次性不讓孩子吃奶；

3、如果條件允許的話，可以等還以一歲以後再斷，大些的孩子會更好溝通，我個人感覺，有了溝通和準備，孩子會從心裡接受，要比強行斷夜奶好很多。

1、斷夜奶要循序漸進

很多家長給寶寶斷夜奶時多采取忽然中斷夜間餵養的方法，放任寶寶在夜間哭鬧，雖然最後也能斷夜奶，但這需要較長的時間，而且寶寶夜間醒來次數過多會影響其生長髮育。建議採用逐漸減少夜間餵奶次數的方法斷夜奶，可以使寶寶精神和身體上有一個逐漸適應的過程，不僅能夠減少嬰兒夜間哭鬧，改善嬰兒睡眠質量，提高斷夜奶的成功率。

但注意，如果寶寶夜間持續哭鬧，可以給予擁抱、輕撫或安撫奶嘴，但不能持續時間過長，以免嬰兒對安撫行為形成依賴。

2、增加白天的餵養量，並延遲晚上臨睡前的最後一頓奶

但是注意，睡前不要給寶寶多吃輔食，這並不能有效延長他的睡眠時間，吃多了消化不良反而會讓他撐得睡不著。

3、同室不同床

寶寶可以和媽媽睡一個房間，但建議不要睡一張床上，否則不利於寶寶斷夜奶。

人工餵養的寶寶什麼時候斷夜奶

人工餵養的寶寶一般建議從給寶寶新增輔食之後開始斷夜奶比較合適，人工餵養建議一樣從寶寶6個月之後再開始新增輔食。建議最晚在寶寶10個月的時候徹底斷掉夜奶。

注意：

有些寶寶對夜奶的依賴性很大，因此很難一下就能斷掉夜奶，所以具體什麼時候戒掉夜奶，還是要結合寶寶的實際情況。如果家長覺得寶寶承受的負擔太重的話，就不要強迫給寶寶斷奶，可以觀察後面情況進行再次嘗試。另外，要注意給夜奶寶寶清潔口腔哦。

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