我以前答過關於三七粉的問題。其中有一篇的閱讀量已經超過了150萬。下面我來給大家說說三七粉吧。

三七粉是將三七研磨成粉。要想知道如何正確服用三七粉和適不適合服用三七粉。我們首先來了解一下三七的功效。

三七，甘，微苦，溫。歸肝，胃經。既善化瘀止血，又善活血止血。有止血不留瘀，化淤而不傷正的特點。為治療出血症與血癥的良藥。

三七化瘀止血，活血定痛。治療體內外各種出血證尤其對有斑者為宜。治療跌打損傷淤滯腫痛。治療胸痺絞痛，血瘀型慢性肝炎。

大家都知道三七是一味很好的中藥，可以養生保健。被李時珍譽為“金不換”，有“北參南七”之說。三七粉的好處是很多，如預防心腦血管疾病，活血化瘀，可以提高免疫力，延緩衰老，對腫瘤也有防治的療效。

三七粉適合高血壓，高血脂，高血糖。三高患者服用。高強度腦力工作者，可以減輕壓力。三七粉有活血養血的雙向調節功能。可以軟化血管，對女性還有活血養顏祛斑的功效。

那麼，什麼人不適合服用三七粉呢？

首先月經期的婦女不宜服用三七粉。三七粉有活血化瘀的功效。會導致出血過多。當然，如果是血瘀型的月經，是可以服用三七粉來調理的。

孕婦不要服用三七粉，三七粉有很強的活血化瘀作用。服用後有可能會造成流產。

熱性體質的人不能服用三七粉。陰虛體熱的人如果服用了三七粉，會使熱症更加嚴重。

感冒期間不宜吃三七粉。三七粉屬於溫性藥，風熱感冒的患者不要服用，否則會加重病情。

兒童不建議服用三七粉，如果滋補過度會出現流鼻血等不適症狀。

服用三七粉每天最好不要超過6克，每次不要超過3克。

三七是活血化瘀藥，祛淤不留痕。經常服用三七粉有祛斑的功效。三七粉還有抗皺樣動脈硬化的功效。

什麼樣的人不適合服用三七粉呢？因為三七粉是溫性的，陰虛體質的人不適合服用三七粉。

感冒發熱的人不適合服用三七粉，會使病情更加嚴重。

婦女在月經期不適合服用三七粉，會導致出血量大。

孕婦不適合服用三七粉，有可能導致流產。

三七粉活血化淤，很多人都用來治病、保健、美容等，但並非什麼人都能吃，什麼時期都可以吃，個人建議各人體質不同，對於藥物，個人一直認為應諮詢醫生意見。

三七是近年來中藥界的一個“養生明星”。其實，三七最主要的功效是活血功能，三七粉長期服用可以起到軟化血管、抗血栓、清潔血液，有效預防各種心腦血管病的作用。對於一些冠心病患者，將三七打成粉狀進行沖服，對於防止血管淤堵，確實有一定效果。

但是，三七粉雖好，也不是人人都能吃。需要注意以下幾點：

一、腸胃功能不好的人群不宜飯前服用三七。

二、一些胃病患者，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃出血等，本身就具有出血體質者，是不能服用的。

三、三七不能同時與具有活血功能的藥物混用。因為這些藥物本身具有活血功能，如果再使用了三七，可能造成物極必反。如藏紅花等。

四、女性經期和妊娠期千萬不能服用。道理應該很簡單，三七主要用於活血化淤。

還要提醒的是，還有一種中藥材叫做“土三七”，雖然名字只有一字之差，作用卻大不相同。在醫院工作中，也曾見過有患者自行到藥品店購買，結果買了“土三七”，險些造成嚴重後果。

因此，三七粉雖好，也要結合自身身體實際，個體體質差異較大，最好在醫生指導下服用為佳。千萬不要自行隨意購買後擅自服用。

首先孕婦不能吃三七粉，兒童不宜長期久服。三七粉具有較好的活血化瘀、補氣養血以及破於和止血的功效，可以廣泛的用於中老年人，防病、治病、保健養生，特別是一些患有心腦血管疾病病的人，是一個非常好的藥材。

三七粉活血化瘀宜生用，補氣養血宜熟用，平時用於保健，一次3～5克，一天兩次，用於破於要加量，用於止血量要小，止血外用較多。腸胃不好的人，剛開始喝會有輕微的腹瀉，可以用開水沖服，或者加蜂蜜調服。

服用三七粉要堅持段時間療效才好，三七粉無毒，可以久服。我喝了三四年的三七粉，一次5克，一天兩次，有時配合西洋參一塊喝，沒有什麼副作用，我原來血壓高，心臟也不好，現在都正常了，臉色也比原來好看了，我身邊的朋友有很多喝的，有的喝了不長時間三七粉，就感覺渾身有力氣了，臉色也紅潤光澤，有的血壓也正常了，想保健養生的朋友，可以喝一段時間看看。

不適合服用三七粉人群：

一、月經期的婦女不宜服用三七粉。三七粉有活血化瘀的功效。會導致出血過多。當然，如果是血瘀型的月經，是可以服用三七粉來調理的。

二、 孕婦不要服用三七粉，三七粉有很強的活血化瘀作用。服用後有可能會造成流產。

三、 感冒期間不宜吃三七粉。三七粉屬於溫性藥，風熱感冒的患者不要服用，否則會加重病情。 兒童不建議服用三七粉，如果滋補過度會出現流鼻血等不適症狀。

養生 服用三七粉每天最好不要超過6克，治療每天9克。最好選用無泥土無農殘重金屬超標的潔淨三七！安全、高效！

健康先知：三七是草藥，並非可以隨意食用的保健品，並非所有人都能吃三七粉，若食用不當或過量會導致出血性疾病，孕嬰童及有出血傾向的人不宜食用。

三七為祖國中醫學所用中草藥，又名田七，為五加科人參屬傘形目植物，明代著名藥學家李時珍稱其為“金不換”，其性溫、味甘、微苦，歸肝經、胃經、心經、肺經、大場經，有活血化瘀的作用。

三七是草藥，並非可以隨意食用的保健品，並非所有人都能吃三七粉，若食用不當或過量會導致出血性疾病，孕嬰童及有出血傾向的人不宜食用，應在醫師的指導下用於預防心腦血管梗死的人群。

很多人不能吃三七，很多人吃了三七有反應。

吃了三七身上疼的人不能吃，孕婦不能吃，女性經期血多不能吃，癌症最好不吃，容易上火的人不能吃。