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  • 1 # 陳老師美膚大健康

    中醫體質分以下九種:平和質、陽虛質、陰虛質、氣虛質、氣鬱質、痰溼質、溼熱質、血瘀質、特稟質。

    平和質

    總體特徵:陰陽氣血調和,體態適中、面色紅潤、精力充沛。

    常見表現:面色、膚色潤澤,頭髮稠密有光澤,目光有神,鼻色明潤,嗅覺通利,唇色紅潤,不易疲勞,精力充沛,耐受寒熱,睡眠良好,胃納佳,二便正常,舌色淡紅,苔薄白,脈和緩有力。

    陽虛質

    臨床表現症狀:

    1、形體肥胖,手腳涼麵色少華晄白,膚色柔白,兩目胞色晦暗,鼻頭冷 或微青,口唇色淡紅,形寒肢冷,倦怠。2、腰背部、胃脘、小腹冷痛。

    陽虛體質易感疾病:

    a、面色晄白虛胖b、心腦血管病c、風溼痺症d、脾胃病、e、精神不振黑眼圈、f、水腫、g、婦科病(宮寒痛經、不孕、性冷淡)、h、腰腿冷痛等。

    氣虛質

    氣虛體質臨床表現症狀:

    1、脘腹脹滿,食後為甚,口不知味,甚至不思飲食,大便溏薄,精神不振,形體消瘦,肢體倦怠,少氣懶言,面色萎黃、鬚髮早白脫落、容顏早衰等。

    2、胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、少量進食後痛減,泛吐清水,納食不香,倦怠乏力,手足發冷等。

    3、咳喘氣短,動則加劇、聲音低怯,自汗畏風,易感外邪,氣短乏力,面白神疲等症狀。

    4、失眠、健忘、精力不足、頭暈耳鳴、煩躁、焦慮、性慾及性功能下降男性的陽痿、不育;女性的性冷淡、不孕等。

    氣虛體質易感疾病:

    a面色萎黃、色斑b供血不足、c免疫力下降易感冒、d易出現慢性炎症、e勞損及內臟下垂、f月經紊亂g排洩過度、h低熱等。(兼血虛體質易患疾病:a面色淡白或蒼白、b失眠、c供血不足、d胸悶氣短、e麻木痿痺、f心腦血管疾病、g月經量少閉經)

    陰虛質

    陰虛體質臨床症狀:

    1、心中悸動不安、失眠,多夢,健忘,手足心熱,心情煩躁, 顴紅盜汗,腰痠膝軟、口咽乾燥,耳鳴頭暈舌紅少津等症狀。

    2、乾咳、痰少、咽乾、口燥、手足心熱、盜汗、便秘、面板 乾燥、瘙癢等症狀。

    3、頭暈目眩,耳鳴健忘,脅痛,腰膝痠軟,口燥咽乾,失眠多夢,低熱或五心煩熱,顴紅,男子遺精,女子月經量少等症狀。

    4、胃失濡潤、和降所表現的胃脘脹痛、燒心胃酸、口乾咽燥、唇裂、便秘等症狀。

    陰虛體質易感疾病:

    a色斑、b失眠、c便秘、d口腔潰瘍、e高血壓高血脂、f經期紊亂、 g糖尿病

    氣鬱質

    氣鬱體質臨床表現症狀:

    1、精神抑鬱,善嘆息,噯氣,胸脅脹痛,腹脹納呆等症狀。

    2、多思善慮,心悸膽怯,面色不華,頭暈神疲,納呆。舌質淡,脈細弱等症狀。

    3、咽中不適,如有異物梗塞,咯之不出,吞之不下,但飲食自如,並隨情志變化或輕或重,胸脅脹悶等症狀。

    4、精神恍惚,心神不寧,悲憂善哭,時時欠伸,舌 質淡苔薄白,脈弦細等症狀。

    氣鬱體質易患疾病:

    a表情抑鬱、b失眠、c慢性咽炎、d、肝膽病、e月經不調、f乳腺增生、g、脾胃病、h髒躁、i內分泌紊亂等。

    血瘀質

    血瘀體質臨床表現症狀:

    1、精神抑鬱,善嘆息,噯氣,胸脅脹痛,腹脹納呆等症狀。

    2、經前或經期頭痛,小腹疼痛拒按,胸悶不舒,經色紫黯有塊,舌紫黯,邊尖有瘀點,脈沉弦或澀而有力等症狀。

    3、肌肉關節疼痛劇烈,多呈刺痛感,部位固定不移,痛處拒按,區域性腫脹可有硬節或瘀斑。

    4、血氣瘀結胸腹硬滿疼痛,積聚包塊等症狀。

    血瘀體質易患疾病:

    a面色晦暗、色斑、b疼痛、c心腦血管疾病、d面板乾燥、e月經不調、f抑鬱症、消瘦

    痰溼質

    痰溼體質臨床表現症狀:

    1、脘腹脹悶,納呆嘔惡,口淡粘膩,腹痛便溏,,身目發黃而晦暗,或婦女白帶量多頭身困重等症狀。

    2、胃脘灼熱疼痛,嘈雜泛酸,口乾口苦,渴不欲飲,口感粘濁,納呆噁心,身重肢倦。

    3、脅肋灼痛脹痛,或脅下有痞塊按之疼痛,陰囊溼疹,睪丸腫脹熱痛,或帶下黃臭,外陰搔癢、小便色黃,大便不暢等症狀。

    4、帶下量多,色白或淡黃,質稠無味,綿綿不斷,面色萎黃,四肢不溫,神倦乏力,下肢腫脹等症狀。

    痰溼體質易患疾病:

    a 痤瘡、b肥胖、c心腦血管病、d脾胃病、e脂肪肝等。

    溼熱質

    形成的原因

    - 先天性遺傳。

    - 滋補過度或滋補不當。

    - 吸菸、喝酒、熬夜等。

    - 長期飲食不節,總吃香辣口味,煎、燒烤、油炸食物,導致肝膽脾胃功能紊亂。

    - 愛吃寒涼。

    - 患有肝炎,或肝炎病毒攜帶者。

    - 長期情緒壓抑,再借酒澆愁。

    - 長期生活在溼熱環境的人。

    溼熱體質易患疾病:

    a面部發黃油膩、b痤瘡毛囊炎、c酒槽鼻、d脂溢性皮炎、e脾胃病、f肝膽病、g泌尿生殖系統疾病、h婦科病、i、筋骨痠痛、便秘煩躁等。

    特稟質

    特稟的表現:

    - 有以下2—4種表現者即為特稟體質

    - 打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼淚。

    - 對花粉刺激性氣味,容易引起過敏現象。

    - 季節交替的時候,容易出現過敏現象。

    - 接觸化學物質過敏。

    - 腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉。

    需警惕的疾病:

    - 過敏性鼻炎。

    - 過敏性紫癜。

    - 過敏性哮喘。

    - 蕁麻疹。

    - 溼疹。

    - 食物性過敏。

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