一個完全不會寫毛筆字的人，要想寫好毛筆字應該從最基本學起。先從執筆練起，要會執筆，掌握執筆方法(五指執筆法)，學會執筆後再開始從基本筆畫練起，熟練後進行集字練習，逐步達到要求，毛筆字就會寫好的，總之是要刻苦練習，對照字貼練習，持之以恆練習，會見到成效的。

建議先多讀些書法入門書籍，先把基礎的東西落實了，然後再看一些較深的書法書籍，最後再看一些經典的書法名篇，如王羲之的《蘭亭集序》，王獻之的《洛神賦》，柳公權的《玄秘塔碑》等，最初寫的時候，不要急於求成，每天先練一兩個字，初有成效後，再按實際情況增加每天的練字數量，如此往復，便能練好毛筆字。

應該大多數人都會叫你多練習，當然，多練習是非常必要的，但不是最主要的，從不會寫到寫好，我覺得先要分析一下自己：

1）毛筆字是不是你的興趣愛好？如果不是，想要寫好是很難的。

2）是否有藝術天賦？我想說的是後天努力很重要，但是這個天賦則是決定你能否寫好的先天條件，如果你沒有一點藝術體會與鑑賞能力，想要寫好會更難。

以上兩點請重點衡量，我不否認努力的重要性，但如果以上兩點都沒有，我覺的你應該儘早放棄，以免浪費自己的時間，不如去尋找適合自己的事物！

答案只有兩個字：臨帖。

以下結合自己學書法的感悟，給初學書法的朋友一些建議。

什麼是臨帖？就是照著古人流傳下來的法帖模仿著寫字。

臨帖這種方法管用嗎？管用。至少歷代大書法家都用這個方法，幾乎無一例外。

臨誰的帖比較好呢？如果是青少年的話，個人建議臨顏真卿的《多寶塔被》；如果是成年人的話，建議臨顏真卿的《顏勤禮碑》。理由有兩個：第一是顏體字筆畫簡潔，嚴格說是筆法簡潔，容易上手，對初學者來說，容易上手比啥都重要；第二是顏體字骨架分明。寫字首先骨架要正確，只要骨架對了，以後的肉怎麼長都好看。但要是骨架弄錯了，以後的肉不管如何長都是個歪瓜裂棗。

臨帖時通臨還是一個字寫好了再寫下一個字？通臨和逐字臨都不可取。通臨字太多，找不到規律；逐字臨容易枯燥，興趣是初學者的關鍵，一旦陷入枯燥就容易放棄。所以，正確的臨帖是找到幾個有代表性的你覺得好看的字先努力寫的和原帖像。這樣既解決了枯燥乏味又可以找到感覺。所謂有代表性的字，就是筆劃相對豐富的字。

我推薦的這兩本帖都是楷書。有人會問，直接從行書或草書練起不可以嗎？可以，但你寫不好，沒有楷書的基礎，寫出來的行草書是虛浮的，行話叫字不入紙，所謂把字寫的入木三分，其實就是功夫到了，筆筆入紙，不飄搖，不虛浮。

臨帖多久能見到效果？個人的悟性和投入程度不一樣，時間和效果也不一樣。一般每天認真臨帖100個字左右，三個月時間，都會上一個小臺階。

毛筆字是中國獨特的書法和繪畫工具具有中華民族的特色風格。

那麼也許有人會這樣想，連毛筆字都不會寫的人，怎麼能練好毛筆字呢？這種想法有點片面。水滴石穿，靠的是常年累月的堅持。水能穿石，人又為何練不好毛筆字呢？

首先，瞭解毛筆字書法相關書籍，看之前那些書法大家都是如何練好毛筆書法的。

然後，找到自己感興趣的字型，自己喜歡的，會更用心去做並做好。

再之後，“文房四寶”是基礎，有一套自己稱手的工具很重要，一定要自己稱手的。

其次，臨摹是必不可少的，堅持每天練習，畢竟熟能生巧，大書法家王羲之墨池的故事，就是刻苦練習的結果。

之後，不會寫毛筆字，也不一定就是壞事。至少在之後的學習練習中不會因為顧慮太多而畏手畏腳，下筆沒有神。可以盡情發揮。

最後，可以請周圍書法大家指點一二，一起探討毛筆書法之妙。

我以切身體驗建議如下：

1.先別急著買貴重的文房四寶，也別急著臨貼。先蘸水在水寫紙上寫字，仔細觀察領悟筆毫、筆鋒在紙上執行的軌跡。

2.先練筆畫，最常用的是“永字八法”，每一筆畫的運筆都需要反覆摹練，直至神似。可找些影片作參考。快的話幾個月就能過關。

3.臨貼，當基本筆畫已可以不費心神，再找一本你心儀的字貼，先把它的筆畫風格學會了。有永字八法墊底，這個過程很輕鬆。

4.臨貼習字，這個過程最需要耐心細緻。先挑出字貼中你覺得好看的字，逐字臨摹，主要參透字的間架結構，務求神似。同時可參照別家名貼，仔細揣摩每個字的間架，直至全本練完。

5.然後是章法、氣韻，初學者不急於思考這些。

入門現在基本都是從楷書或篆隸入手的兩個體系，純看個人喜好，各有各的優點。個人建議從唐楷入手，眾所周知唐代楷書法度極其嚴格，有人認為唐楷入手會束縛天性，但我認為只有先學規矩，在規矩的基礎上發揮“自我”，才能“從心所欲不逾矩”。我覺得靠得住的天真爛漫一定是經過大量技法練習後，有學養支撐的天性超脫。

楷書入門建議：唐楷範圍內皆可，看個人喜好，比如顏的大唐中興頌、多寶塔，虞的孔子廟堂，歐的九成宮等等

篆隸的話：鐵線篆、清人篆書比如鄧石如、吳讓之，石鼓文；隸書曹全、禮器、西峽等等等等

臨帖的話有以下幾個建議在初學時期：

第一，摒棄掉用硬筆的書寫習慣，還有個人的感覺，一定要忠實原帖。

第二，好好琢磨一下中鋒側鋒等這種問題，把基本的線質找到並表現出來。

第三，也是最有用的一個，就是練習雙勾，先找到一個要勾的字（儘量選擇能在該帖中起到一定代表性的字），然後在一張白紙上，一邊觀察原帖，一邊用鉛筆把這個字的輪廓勾下來，注意不是描！是看著勾，等比例放大即可。需要注意的細節有線條內部變化，外在結構等。勾的時候一定要特別細心，不準確的地方就一直改，直到最後把字帖拍下來，放大到與勾的字等大後可完全重合即可，有這麼五六次練習，對結構的把握以及細節觀察一定會上不止一個臺階。