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    小火慢燉兩小時的排骨最美味,燉的時間長短對味道會有什麼影響呢?排骨燉的時間越長,味道越好,但並不是每個人都適合喝長時間燉的湯。我家冬天很喜歡用山藥搭配排骨燉湯,營養又鮮美。山藥是健脾養胃的小能手,山藥中的澱粉酶能促進脾胃消化,經常吃一些山藥,不僅能調理脾胃,還能去火潤燥,多喝一些山藥排骨湯消積食。今天龍寶就給大家分享一下山藥排骨湯的做法,需要準備的食材有:鐵棍山藥 1根,排骨 2根,料酒 2湯匙,鹽 適量。

    第一步:排骨清洗乾淨,瀝一下水分,剁成3釐米長一塊。我用的排骨是婆婆家殺豬時候留的。家裡人喜歡吃排骨,煲湯放的排骨比較多。

    第二步:鐵棍山藥削皮後切成小塊,馬上放到鹽水裡浸泡10分鐘,這樣可以避免鐵棍山藥氧化變色。給鐵棍山藥削皮的時候,建議用塑膠袋包裹一下,避免山藥上的黏液刺激面板引起發癢。

    第三步:鍋里加適量的水,放入排骨塊,倒入料酒,冷水開火煮到排骨變色,沒有浮沫,撈出來沖洗乾淨瀝乾水分。

    第四步:鐵棍山藥放到燒開水的鍋裡,大火煮開後沖洗乾淨,做這一步是為了讓鐵棍山藥熬出來的湯汁不那麼渾濁。

    第五步:把排骨塊和山藥塊一起放到電壓力鍋裡,加適量的水,選擇排骨程式,時間30分鐘。喜歡慢火煲湯的可以用砂鍋。

    第六步:山藥排骨湯煲夠時間,嘗一下,山藥夠粉糯就可以關火了。用電壓力鍋煲山藥排骨湯一來節約時間,二來還不用擔心山藥糊底或者湯汁溢鍋。

    第七步:山藥排骨湯里加適量的鹽調味,鹽融化後就可以盛到碗裡端上桌了。

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