本人認為頭屑過多，不管多少或多好的洗髮精都無效。本人承幹過理髮行業，結觸過太多的人，也就是觀察過太多的，本人觀察分2點。1、農村人比城裡人頭屑多一些，因為農民乾重活出汗多，新陳代謝排得快，頭屑就多，就象人身上的泥旨一樣，都是身體排的鹽分，如在夏天淌的汗水乾後就變鹽分或泥旨。2、世上也有少部分人員沒有頭屑的人，這些人員都是瘌痢頭和禿頭，因為他們的頭皮毛孔都塞死，新陳代謝根本排不出來，所以這些人員就沒有頭屑。這就是本人觀察的兩點。

頭屑大致可以分兩類，一種乾燥性的，一種是油脂性的，不知道你是那種，各自有不同的原因和處理方法。

乾燥性頭屑

由於頭髮很乾燥，頭髮就會失去潤溼感，頭皮脆弱更容易受到外界刺激，就出現頭屑的症狀，一抓頭皮頭屑就出來了，在乾燥季節更明顯。

市面上很多去屑發水都針對油脂性頭屑的，去油的發水去油能力強洗完頭皮幹，本來頭皮就幹所以越洗越多頭屑，乾燥性的一般用滋潤的發水，這樣頭皮才不會太乾，洗頭時水溫不要高也不能太冷40度左右，洗髮時要輕揉，千萬別用指甲用力抓頭皮，也不能天天洗頭，3-4天比較好，還有就和面板乾燥一樣要多喝水，多吃青菜和水果。

油脂性頭屑

油脂性的頭屑通常由以頭皮的皮質為營養的細菌滋生而導致的，通常情況下，人本有一種常在的細菌，如果該類細菌過多，皮脂將會過度分解，這樣頭皮的生命週期就會加快，頭皮的角質更容易脫落，從而產生頭屑。

既然很多去屑洗髮水是去油的，特別是康#，採#之類的洗髮水，但是不能每次洗頭都用，嚴重時可以一個月用一兩次，平時最好是用清爽類洗髮水，洗頭水溫也不能太熱也不能太冷，洗髮時要輕揉，不要用指甲用力抓頭皮，也不要天天洗頭，油脂性的和生活習慣和飲食有很大關係，就是少吃過油過辣刺激的東西，早睡，保持好的心情。沒有馬上見效的產品和方法只能平時的多注意，希望對你有幫助

1. 綠《呂》產地：南韓，400ml價格45左右，對於頭皮屑和頭髮油效果明顯，缺點是無矽油，洗後有些幹，配合護髮素不錯。

2. 《熊野》馬油洗髮水，產地：日本，500毫升價格也是45左右，目前沒發現缺點，對頭皮非常友好，推薦

3. 《康王》藥店有賣，針對頭皮屑效果很明顯，建議不長期使用，用幾次停停再繼續用，為何不能長期用，具體原因我也不清楚。

4. 《阿司匹林》藥片，100片幾元錢。洗髮完成後，取5-6片磨成粉加水按摩頭皮，清水清洗乾淨即可，針對頭皮屑和油頭髮效果還可以。

以上幾種方法都是我親自使用後的結果，推薦給您，每個人的髮質和體質不同，效果也是因人而異，希望這些方法有適合你的，解決你的問題。

我之前也是這樣，換了很多種洗髮水都還是很多頭屑，又癢，煩死了！後來我跟我一朋友說起這個事，她就建議我去藥店買那種康王或上海硫磺皂來洗頭髮，我聽了後就去買了康王，洗了一段時間後發現頭屑確實少了很多，還是挺好的！

怎樣簡單去除頭屑

1、鮮姜水洗頭

在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。

洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗淨，用毛巾擦乾。

第二天再用洗頭劑清洗。

一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。

2、桑樹皮洗頭

用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續洗5天，就可祛除頭皮屑。

3、蔥泥洗頭

首先把平時食用的圓蔥搗爛成泥狀。用紗包好，用它悄悄拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭髮上停止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑作用傑出。

4、陳醋溶液洗頭

取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。

5、鹽硼砂洗頭

用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止頭皮發癢，減少頭屑。

6、新潔爾滅溶液洗頭

洗頭時。將頭髮悉數浸入，用手反覆搓弄之後，用肝了的毛巾把頭髮包裹起來。半小時後，再用溫水洗淨。一般1次收效，若未去淨，1周後，同法再洗1次，即可收效。先用溫水洗淨頭髮，再取100毫升新潔爾滅溶液，參加等量水稀釋、拌勻。

7、按摩頭皮去屑法

每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭髮，從前額往後梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液迴圈，使頭髮得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。

頭屑多是什麼原因

頭皮屑在生活中是很常見的。我們都知道頭屑是頭皮表面細胞推陳出新的自然現象，所以每個人都會有頭屑，當你的頭皮處於健康狀況下頭屑是不易被發覺的，一旦你的頭皮處於不健康的狀況，表皮層沒有老練就掉落，然後就出現的頭屑過多的現象。

臨床上頭皮屑增多伴有脫髮，一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病，需要看面板科門診來鑑別診斷。銀屑病的病因不明，脂溢性皮炎與飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調、缺乏維生素，或者頭皮區域性受化妝品、染髮劑等刺激有一定關係。

平時我們一定要養成一個健康的生活方式，要保持愉悅的心情、充足的睡醒，平時也要多加鍛鍊，最重要的是要改善、調整自己的飲食健康。

如果著實多，換著用三四種不同的去頭屑的洗髮水，不要等用完一瓶再去換，洗兩三次就換一次，自己的體驗，望有用，

幹嘛糾結在洗髮水上？

你的飲食習慣好嗎？

你的生活規律嗎？

平常有運動的習慣嗎？

定期體檢嗎？

睡覺盜汗嗎？

1先用鹽，做飯用的鹽。先用清水把頭髮洗溼。少量鹽均勻塗抹。用手指在頭皮上搓洗。千萬不要用手指甲撓切記。大約五分鐘。用清水衝乾淨。

2去藥店買一塊硫磺皂 。像洗髮水一樣洗頭。打上硫磺皂在頭皮上搓洗5分鐘。用清水衝乾淨。如果怕硫磺皂味道大可以用一點護髮素。