放下自己多餘的擔心，放下自己過多的憂慮，放下自己不良的情緒，以一顆輕鬆的心，愉快的心態面對工作，面對愛情，面對生活，追求成功，放下便輕鬆。

生活中很多事在取捨之間進行選擇。有些時候明明知道有些東西不屬於你，可是偏偏要強求，或許可能出於對自己盲目的自信，或過於相信“精誠所至，金石為開”。結果不斷的努力換來了卻是不斷的挫折，到頭來弄得自己苦不堪言。

在變化快速的環境中，許多問題往往超出了我們的經驗，在新的問題面前我們容易陷入困境。不妨讓自己暫時脫離當時的困境，過一段時間再處理，也許會有新的思路方法，從而突破困境。

為了明天時刻揹負太大壓力，你就會垮掉，如果適當的善待一下自己，把你的壓力放下來，讓自己輕鬆一下，然後再去奮鬥，你的精力會更加充沛。

朋友們，不要讓自己的思想有過多的負擔，我們沒有必要把所有的東西都存在腦海裡，找到能實現自我價值的生存方式，把握今天，展望明天，過好每一天，放下便是輕鬆。

為了明天能夠偷懶，今天就要加倍努力。

獨自南下廣州，每天忙啊忙，走啊走，走到腳麻木。腦子裡只想著在有限的時間，把要完成的工作做完。忽略了坐11路的辛苦，等晚上才感覺到腿好痛！

早上起來掃去疲憊，滿血復活，大腦裡塞滿了工作，規劃部署好了一切，繼續了一天的奔波勞碌。就這樣度過緊張的3天，當準備返程的時候，精神放鬆後的疲勞感鋪天蓋地而來，天呢！原來自己已經累到不想說一句話，無力抬起一根手指頭，眼皮還一個勁地打著架，分不開。

生活不易，每個人都肩負著自己的責任，必須完成自己的使命。好多時候我們都有一些身不由己。不是你想幹什麼，是你必須去幹什麼！

所以要珍惜閒暇時光，享受來之不易的閒暇時光吧！活在當下。寫著寫著已經半睡半醒之間了。人累到極致時唯有睡覺最重要，其它都是浮雲。

用今天的辛苦，換明天的“自由。”（自由從經濟獨立開始）。

贊同。今天是最現實、最基礎，只有把握住今天，才能實現明天、展望未來，明天、未來，是今天的延續、發展，斷了弦的冬波拉很難奏出好聽的音樂。飯要一口一口吃、路要一步一步走，多年大道才能踩成河，多年媳婦兒熬成婆。過好每一天就是積少成多、積攢幸福、快樂，過好每一天就是向幸福人生敲門、進軍。放下當然輕鬆，為什麼要揹著愁面苦臉的大包袱，為何看人挑擔不吃力，因包袱、擔子不在自己肩上，當然是無重一身輕。我們不要撂挑子，似乎兩䄂一甩不負責任者，而是要御包袱、御擔子更輕更好前進。議。謝謝。

人生是一場大夢！今天，是昨天和明天反覆交替留下的一根線，這根線牽著風箏之夢，飛啊飛啊。線斷了的那天，就是我們這一世離開的日子。

人從一出生，就不是來追逐快樂的。痛苦，是人生常態。終我們一生，都是生活在痛苦裡。降低痛苦帶來的負面效應，就是快樂！放棄容易產生更大痛苦的東西，才是真正的放下，才能覺得快樂！

人生中佔據重要意義的，是身體的健康、人性的善良、一顆平靜的心。它們來自於我們自身，是規避痛苦、帶來快樂的重要源泉。

一定的身外之物能讓我們好好地活著，但它們不是快樂的源泉，追逐的越多，慾望越強，帶來痛苦的可能性就越大。

如果總是沉浸在昨天，過份計劃明天，今天這根線，就會恍恍惚惚。把握每一個、連續的當下，才能讓牽著風箏的線結實。隨時放下一些身外之物，線上才沒有太重的負累。今生之夢才能做的有意義！

（圖片來自手機）

做為一個人來到這個豐富多彩的世界上本來就是幸運的，我們超越了地球上所有其他動物、微生物和植物，這是多麼神奇的事情。

對於這份幸運我們要感恩和珍惜。

每個人都只有三天：昨天，今天和明天。

昨天已經成為過去，今天才剛開始，明天還沒有到來。

我們能把握的就是今天，能改變的就是明天（未來），對於昨天，我們要做的就是吸取教訓，留下美好。

從出生那一刻起等待我們的最終結果就是死亡，這是一個我們沒法改變的事實，一切生命都有終點。

生命只有一次，人生沒有重來的機會，敬畏生命，珍惜生命，把有限的每一天過快樂，過好，過的有意義是我們需要把握好，把握住的。

每個人的一生都有不一樣的收穫，有的人快樂，有的人痛苦，有的人活得很有意義，有的人迷惘，這些就是人與人之間的不同。

怎樣才能讓自己幸福美滿，有意義的人生呢？

首先需要我們要擁有強大的胸懷，容下生活中的一切不如意。

人生就是一場修煉，心靈的平靜是至高無上的追求，寧靜方能致遠。

把正直、勇敢、堅強、善良、原諒、放下、同情、關愛、幫助、感恩、團結、誠信等一系列正能量的詞彙裝入內心，排出羨慕、嫉妒、恨、報復、傷害、小心眼、虛偽、不誠信等一系列負能量的毒。

唯有心裡的美好才能擁有快樂幸福的人生。

其次我們要有遠大的理想和清晰的目標，指引我們前進的方向。

人生要做好規劃，規劃好今天和明天才能找準努力的方向。

成功的人都是有有理想有目標的人，馬雲就是一個活生生的例子，他不僅目標遠大，而且規劃到30-50年後了，要對目標進行管理。

再次我們要付出行動，行動是實現一切目標的必要條件。

做有兩種結果，成功或失敗，不做只有一種結果就是失敗。

跟著內心走，向自己想要的人生邁出一步步堅實的腳印，路是自己走出來的，有效執行是關鍵。

最後我想告訴大家，只有今天把握好了，明天才能應對自如。

不經一番寒徹骨，怎聞梅花撲鼻香。

為自己而活，活成自己想要的，一切都是自己選擇的，祝大家幸福快樂。

多用時間來瞻前，來實幹；少用時間去顧後，去空想。抓住時間的手，把握今天；抓住今天的機遇，去邂逅明天的美麗。 珍惜當下每一天，務實而勤勉，用拼搏的現在去暢想豐滿的明天。