生命就像一條大河，我們永遠不知道自己將駛向何方。

在這條河流上不斷漂泊，激盪的過程中，我們極易被遇到的風浪所挫敗，在這個時候有沒有一個強大的內心將至關重要。

永遠堅信天生我材必有用

生活不如意事八九，能與人言無二三。我們在面對不如意的困境時，時常是一個人承擔其中的喜怒哀樂，很難排解種種挫折帶來的強大負能量。這個時候，一種強大且積極的心理暗示將變得必不可少。

告訴你自己：天生我材必有用

用一顆無畏的心去對抗那些負能量，讓他們在屬於他們的戰場上縱橫廝殺。終有一日，是積極的心理戰勝外界的挫敗，而勝出強大自信？還是外界能量依舊勢不可擋，無法衝破負能量的圍繞，最終陷入自卑的漩渦無法自拔？最後的結果將導致我們最終能夠走向哪裡。是幸福的成功還是痛苦的失敗。

黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他來尋找光明

詩情畫意總是出現在詩中。

生活中的黑夜不會讓我們黑色眼睛去執著的尋找光明，而是會讓我們選擇閉上。

要知道天高和地厚

我們會自卑，難以用自己強大的心靈戰勝困難，為什麼？要知道我們自己在自己想象中，永遠都是戰無不勝，所向披靡的。

可到了真正面對困難的時候，我們自己的所作所為會完全扭曲自己之前對自己神勇的幻想。長此以往，自己內心與表現的不符，會產生一個聲音說：自以為能與天鬥，真不知天高地厚。

就這樣，剩下的就是自卑了。

你擁有的才是你真正能夠的

看到這裡可能有的朋友會說，你一會兒說自信，一會兒又說不知天高地厚，到底要表達什麼啊？在這裡我跟大家理下我的邏輯:

第一：我告訴大家永遠堅信天生我材必有用

這是為了讓我們自己能夠在不如意的生活中，不完全的喪失自己，有了最根本的對抗之道。

第二：我說了要知天高地厚

因為有了自信不一定能克服自卑，甚至可能會加重自卑。所以在自信與現實之前我們要有自己的衡量標準，不要讓自信變為自負。

第三：就是那個衡量標準了

讓自己擁有的變成自己能夠達到的，讓成果或者成就來促進自己，這樣才能持續推進成功。

結語：誰不曾在自卑的海洋中流浪

誰也不是從生下來就能很好的面對這個世界，但如何很好的面對世界是每個人從生下來就要學習的。每個人都會在不同的時刻遇到自卑的攻擊，但人與人在面對這攻擊所做出的迴應的迥異，造成了人與人之間社會地位的差異。

你度過了，你也就邁過了一大步。

與諸君共勉。

你的問題提得好。

自信的基礎正是安全感。就像樓房建立在地基之上。

建立安全感，是我們每個人一生中最重要的課題。

安全感的建立開始於我們的幼年時期，甚至，它的種子早已經埋藏在我們的基因裡。

自信而安全的父母，加上後天健康的環境，積極科學的教養方式，會成為一個人一生安全和自信的堅固基石。

相反，不良的成長經歷，會在一個人的性格里埋下不安全與自卑的隱患，從而影響他一生的發展。

好訊息是，雖然困難，但性格是可以通過後天的努力改變和塑造的。

首先，我們需要認識自己的問題，提高對自身存在的認知。

安全感，是一種精神上的確定感和掌控感。它涉及我們人生中兩個方面的需求：

一是身體需求：

最基本的是，我們能夠滿足身體的溫飽，維護身體的健康，以及隱私和安全不受侵犯；

其次，我們的身體能力能夠滿足社會生活的需要。從基本的生活和工作能力，到擁有超群出眾的技能之間，找到自己的定位；

再者，我們的身體能夠達到社會的審美要求。這個層面如今已經上升到極其重要的位置，這也是整容業如此興旺發達的原因。

一是精神需求：

這是內心裡，對生命和生活的一種確定感與掌控感。

這個層面的安全和自信，主要來自生命早期，在成長過程中，不知不覺地融合到我們的性格里，深刻影響我們的生活。

你也許接觸過這樣一類人，或者你自己就是其中的一員：明明看上去各方面都很優秀，卻常常深陷自卑無法自拔。

要找到解決不自信不安全的辦法，你先要了解自己的不安全感主要發生在哪個層面。

1/ 是身體層面的不自信？覺得自己不夠苗條不夠美麗？

2/ 還是欠缺解決現實問題的能力？應對生活或者工作的能力不足，或者在社交方面缺乏技巧？

3/ 或者，上述各方面達標，但內心深處總有一種莫名的不自信不安全？

比如：

1/ 與其臨淵羨魚，不如退而結網，與其羨慕別人漂亮的身材，不如起身有計劃地鍛鍊；

2/ 找到工作和生活能力的欠缺點，著力練習和培訓：

3/ 找到專業人士探尋內心不安全感的源頭，運用科學方法逐步改變甚至重塑自己的精神世界。

總之，沒有一種方法能夠包治百病一勞永逸。

同時，安全感和自信，也會隨著時間與境遇的變化而起伏改變。

比如好萊塢絕世美人費雯麗，拿過兩次奧斯卡獎，曾經因為被導演認為過於自信熱情，而失去名劇《蝴蝶夢》的演出機會。但在生命的後期，因為感情屢屢受挫而喪失自信，患上抑鬱症，一度精神紊亂，最終造成令人哀嘆的悲劇人生。

所以說，安全和自信，是需要我們在一生中，不斷構建與強化的精神力量。

對於安全感，印度哲學家克里希那穆給過他獨有的回答：

人們是如此渴望安全感，這種渴望控制著人心；他願意適應任何一種模式，來得到這種安全感。但是安全這件事根本不存在；一個人若是瞭解了這一點，截然不同的事就會發生；它會創造自己的人生。

放棄對安全的追求，和為了安全向生活妥協的惰性，勇於面對生命的挑戰，大膽開拓創造自己的人生，其實是最強有力的安全和自信。

首先把心態擺正，接著努力讓自己更優秀一些，不與別人比，但要超越自己!

工作方面許多時候，我們已經做得很完美仍得不到別人認可和贊同，都不要緊，要充滿自信，相信，別人的嘴裡不是真實的自己。

一個人說你不行，你不要灰心;一群人都說你不行的時候，只要你做得好，完全不必在乎!因為你和他們也許不是一類人，他們喜歡抬高自己貶低別人!