空調開多少度？淋浴還是泡澡？熱水還是冷水？空調25度以上應該問題不大，過低的空調要注意了，空調的“冷”跟天氣的冷根本不是一回事，人體對氣溫的適應需要時間，雖然身處空調房，但身體或許“記憶”的還是白天戶外的氣溫，驟然遇冷，無論小孩或成人都容易感冒。如果是熱水澡，感冒機率更高，因為熱水讓毛孔張開，淋浴時尤其要注意不要讓胸背長時間不離開熱水。泡澡的話，身體充分浸泡在水裡，不會受寒，主要還是在擦乾和穿衣過程，必須把澡間門關好，不要漏冷氣進來。

五歲小孩夏天最好還是不要在空調房裡洗澡。

第一，五歲寶寶的免疫力還沒有發育完全，所以吹吹冷風可能就著涼了，特別是免疫力差的寶寶，稍微有個頭疼腦熱的就生病，恢復起來也慢。

第二，五歲的小孩正處在攆雞熱狗的時期，在家裡皮的不行，往往玩的滿頭大汗，這個時候空調開啟最容易感冒了。

第三，開空調家裡門窗都關，空氣質量差，家裡小孩如果得過肺炎或是扁桃體炎的容易復發。

作為兒科醫生，我來回答這個問題。

看到這個問題就呵呵呵呵，不知道你有沒有過那種感覺，剛從外面玩回來，身上沒有擦汗，全身溼漉漉的，然後進入空調房裡面，身上的水還沒幹，突然間一陣冷颼颼的涼意過來。

洗完澡後，寶寶渾身清涼，身上的水也還未完全乾透，這種時候在空調房裡，溫度如果比較低，是很容易感冒的，真的不建議你在空調房裡洗澡。，不管你是大人還是小孩。

另外還有2點建議，

1、洗澡的頻率不宜太多，夏天出汗多，但寶寶的洗澡不宜太過頻繁。 頻繁洗澡會破壞寶寶面板上的皮脂，導致寶寶面板變得乾燥，容易出現痱子和尿布疹等。 一般建議一整天洗1~2次即可，每次時間儘量控制在15分鐘內，別讓寶寶裸露太久，容易著涼生病。

2、提前調好水溫 夏天洗澡水溫無需太高，媽媽可以用胳膊內側感受水溫是否合適。一般來說，水溫和胳膊內側溫度相當或稍微高一點最合適。

不能，因為洗澡的時候毛孔處於張開的狀態，一邊洗澡一邊吹空調，空調的寒氣會進入人體，容易感冒還會為身體存下病根。

最好是不要，冷熱交替小心感冒。

寶寶洗完澡後吹空調時，室溫以25℃～28℃為宜，而且夏季時室內外溫差不宜過大，以比室外溫度低3℃～5℃度為宜。但是如果設定空調溫度之後，寶寶還是持續出汗，那麼可以繼續調整，直到找到一個寶寶舒適的溫度。 另外，晚上氣溫較低，建議不開空調，或者將空調溫度調高1℃～2℃，以免寶寶著涼。

1.避免空調直接對著寶寶吹

空調對著寶寶直吹，這樣會造成面板外表溫度急速下降，毛孔快速收縮，導致身體內熱不能很好的散發，容易受寒，寶寶就非常容易著涼感冒的，因此寶寶吹空調時，空調風力要調小，避免空調風直接吹向寶寶。

2.定時給居室通風換氣

要避免寶寶夏天吹空調感冒，定時給居室通風換氣也非常重要的。 因為空氣不流通會造成室內病菌的滋生，令寶寶容易患上呼吸道疾病，因此建議早晚各一次關閉空調，開啟窗戶、電扇，通風15-30分鐘。新生寶寶使用空調時，宜開啟一扇窗，保持室內空氣流通。

3.出汗後不要馬上吹空調

寶寶從外面回家或者出汗後馬上開空調吹，因為身上的毛孔還是張開狀態，受到空調的涼風一吹，是非常容易著涼感冒的。 因此建議在寶寶從外面回到家後，先將寶寶身上的汗擦乾，並換上乾爽的衣褲後，再開空調。

4.定期清洗空調過濾網

空調過濾網長時間不清洗，上面會有很多的細菌和蟎蟲，不清洗的話非常容易誘發疾病。為了避免寶寶因吹空調而生病，建議在每年清洗空調過濾網2次左右，在間隔較長時間沒有使用空調後，最好先進行清洗，保證空氣質量。 清洗過濾網做法：積灰比較少時，用水洗或用吸塵器吸；積灰嚴重時，請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗乾淨後請甩幹水分並將其在陰涼處晾乾，勿用高溫加熱或烘乾。

5.給寶寶及時補水

空調有很強的抽溼作用，如果一整天呆在空調房裡，也不給寶寶補水，容易導致寶寶口乾舌燥，加上細菌病毒的侵襲，很容易出現病毒性感冒。因此要多給寶寶吃水果蔬菜，喝溫開水，以補充身體所需的水分。可使用加溼器或放置一盆水，增加室內溼度。

6.別讓寶寶頻繁進出空調房

寶寶頻繁進出空調房，氣溫的一冷一熱很容易使寶寶適應不良，寶寶就容易患上感冒。因此想要預防寶寶感冒，最好不要讓寶寶頻繁地進出空調間。

7.醒前1小時關空調

寶寶醒來1小時前關掉空調，可讓室內溫度逐漸與室外溫度一致，能有效防止寶寶患上各種呼吸道疾病。另外，大人應避免在室內吸菸。如果寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，建議在室內安裝空氣淨化機，改善空氣質量。

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五歲大的寶寶再空調房洗澡，我是非常不建議的。夏天空調一般都開的很低，高的也得有二十五六攝氏度左右，可即便是這個溫度，當面板淋上水之後還是會覺得冷，尤其是空調還會有冷風吹過來，想想都覺得刺激。

想給寶寶洗澡的話還是去浴室，不會有風，而且溫度也會隨著熱水的使用逐漸上升，加入孩子或大人覺得有些憋悶，可以開啟換氣一會兒。另外寶寶洗完澡後也不要馬上帶到空調屋，或者把空調先關掉，給寶寶裹嚴實一點，彆著涼，等寶寶身上水分幹了，頭髮也幹了，覺得熱再開啟空調就可以。

遠媽這裡不建議在空調屋洗澡哦。

洗澡已經讓寶貝的面板涼爽，毛孔擴張，如果再在空調屋，會著涼的，避免不必要的生病。

還是在浴室或者關了空調以後再洗吧。