如果自己不想快樂別人給不了你。你最需要什麼只有自己知道，即便身無分文，你也可以活得快快樂樂。

快樂不是禮物可以隨便饋贈，而是一種生活態度，這是別人給不了的。但是你的快樂卻可以分享給別人，從而感染身邊的朋友。

我的心情我做主，我要我快樂！

其實，人的心情的好壞，是由慾望決定的。凡心情不好，必是慾望得不到實現所致。比方說，想貌美如花，可偏偏平凡如她（他），想生活富裕，可偏偏愁吃愁喝。想孩子學業進步可三天兩頭被老師請到學校。這樣，心情肯定就會不好。

那變鬱悶為舒暢，總的辦法就兩個：

一個辦法是讓自己變強，最大限度地滿足自己的個人慾望，充分體現、展示自我價值，從物質上，別人的評述中，得到外界對自我的肯定。

另一種辦法是改變自我，認清自我，使自己適應外界。知足常樂，少去攀比。俗話說：人比人氣死人。我們要不斷地控制自我的慾望，不去為那些不切實際的願望而耿耿於懷。放下了也就釋然了。

怕就怕強者不知其強，總是得隴望蜀，吃著碗裡的看著鍋裡的，弱者不知其弱，總生出 “小姐身子丫環命”，“心比天高，命比紙薄”的感觸。

其實幸福是種感覺，快樂是種角度。只是我們總是仰望別人的幸福，讓自己的快樂悄悄掠過。

每天下班，能準備一餐可口的飯菜，同家人一同享受進餐的快樂，閒聊一下當天的見聞；

給遠方的父母打個電話關心問候一下，飯後一家人在外面散散步，聽聽蟲鳴。臨睡眺望一下窗外，看萬家燈火逐一熄滅，只有悄悄從身邊掠過的風，還有朦朦朧朧的車流聲，一切歸於平靜，心內釋然，美好的一天哦！

人生在世，想有好心情，惟自知而已。我煩故我在，我有心情故我在。如果好心情總也不來，那一定是自己出了毛病。我的快樂我做主！

快樂當然應是自己給的，別人是不能給予的。首先要有樂觀的生活態度，有了良好的心態，才會感受到生活的美好，整個人的身心才會快樂。浙江杭州靈隱寺內有這樣一副對聯“人生哪能多如意，萬事只求半稱心"。對聯語言樸實，卻富含哲理，這種知足常樂，隨遇而安的心態，被林語堂先生稱為“華人發現的最健全的生活理想。是啊，人生不如意之事十之八九，遇到不開心的事甚至挫折，我們要敢於面對，並把這看成是一種成長過程，去迎接挑戰，接受生活對我們的磨鍊，而不是一遇到點不順心的事就鑽牛角尖而憂心忡忡，那樣非但解決不了問題，還會因此給我們的身體帶來危害。讓我們以一顆快樂的心去度過我們的每一天吧！

快樂當然是自己給自己的，其餘任何人也給不了自己快樂！

首先，快樂是一個人的感知，是內因的變化。如果一人思想負擔沉重，整天處於苦悶不堪的狀態，不論外界如何去影響他，他都不會改變他苦悶的情緒。只有把它心裡的問題全部解決掉了，包袱放下來了，到時自然就快樂了。

另一方面外界也起一定作用，這個作用必須要透過其內心變化，不變化那是白搭。如一個人受到其它事情的刺激，老認為有人要謀害自己，這樣無論你給他多麼安全愉悅的環境，他也會恐懼，怎麼能夠高興呢？只有透過醫生治療、心靈疏導，使他恢復到正常人的狀態，再給他寬鬆快樂的環境，才能使他從新快樂起來，否則是沒有辦法讓他快樂的。

再一個是知足常樂，遇事莫計較，心境要開闊，不以私損，莫讓他悲。多做有益之事，不搞徇私舞弊，堂堂正正做人，清清白白做事，你不算計人，人不算計你，自然就快樂了。

喜怒哀樂出於心，別人怎能代自身？若要快樂心放正，世上絕無切齒人！

快樂是一種能力！別人給不了！

人這一生總會經歷種種坎坷磨難。生命本苦，這才是人生的真相！可是如果一個人有快樂的能力，那他的人生就不會那麼苦，因為他懂得苦中作樂，笑對生活！

著名作家李敖曾無辜做牢6年2個月，一年裡都不曾洗一次澡，受盡折磨。在他82歲的電視訪談裡，他說，牢獄是苦的，但也是有意義的。因為此後不會覺得有更差的境遇了，現在每天可以洗澡就很滿足，很快樂！還追求什麼呢？

著名北宋中期文壇領袖蘇東坡，一生經歷命運的捉弄三次被貶。一代儒者境遇悽慘輾轉流離，他對人生依舊有著超然的樂觀！“回首向來蕭瑟外，也無風雨也無晴！”平凡如我們，還有何不甘有何參透不了的呢？

一念天堂，一念地獄！這世間所有包括這身體皆為我借用而已，什麼東西最終都會失去，那還非要糾結什麼你的我的呢？

你只要記住，快樂是自己的，別人給不了，別人也搶不去，就夠了！

　　快樂是自己給的.

　　俗話說"靠山山會倒,靠人人會跑",沒有人能夠陪你一輩子,你能顧依靠的只有你自己.

　　人這一生,不管你是貧窮或是富貴,也不管你是成功或是失敗,不管你失去什麼得到什麼,並沒有太多的人在意,除了父母以外,也沒有人能夠真正的幫助你什麼,而父母又不能陪你一輩子,所以,人生的道路還是要你自己去走, 酸甜苦辣要自己去嘗試.

　　沒有誰的一生會一帆風順,我們都會遇到各種各樣的挫折和磨難,有些人勇敢的去面對,戰勝了苦難,收穫了快樂和滿足.有些人不敢去面對,被挫折打倒,從此渾渾噩噩,潦草度過餘生.

　　人這一生,你感到不快樂的根源就是我們對於任何事都太過於在意.

　　生命對於我們而言,只有一次,開始和結局我們所有人都一樣,不同的是中間的過程,短短几十年的時間,把得失看淡,控制自己的慾望.

　　我們要享受生活本身,而不是把目光放在物質和追名逐利上,你實際需要的東西很少,被物質矇蔽了雙眼,你就丟掉了最初只是想要快樂的初心.

　　人生的快樂是自己給的,如果你能夠不執著於以前煩惱,跳出名和利的爭奪,當你把人生看的簡單了,你的心情自然就會好起來.

　　當你能夠做到不在意,你就不會失意,就能夠以一種淡然平和的心態來面對,你就會發現生活並沒有你想象中的那麼艱難.

　　快樂取決於你的心態,你的選擇.相信自己,不依賴別人,你也可以過的很好!