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1 # 愛滿生命
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2 # 潘老師談營養
普通奶粉裡的乳糖無法消化吸收,就會引起各種症狀,過敏溼疹就是症狀之一。如果改吃無乳糖奶粉,就沒有事了。題主寶寶的這一症狀就是乳糖不耐受症的表現。
乳糖不耐受症分兩種,原發性乳糖不耐受症和繼發性乳糖不耐受症。所謂原發,就是天生腸道里缺少乳糖酶,那喝牛奶類食品都會出現乳糖不耐受症,喝酸奶情況要好些。繼發,就是寶寶腹瀉使得腸道不能分泌乳糖酶,也會出現乳糖不耐受症。腹瀉好了,乳糖不耐受症就會消失。
無乳糖奶粉就是在生產中,採用了無乳糖的奶粉原料生產的配方奶粉。除了無乳糖奶粉,也可以吃以豆奶粉為基料的配方奶粉,不過市面上,豆基奶粉比較少。還可以在普通奶粉裡新增乳糖酶,這樣,即使吃了乳糖奶粉,也不會出現乳糖不耐受症。
隨著年齡的增加,大多數寶寶的腸道會逐步改善,或者說,乳糖不耐受症會減輕。這個家長不用過多擔心,亞洲人相對歐美,乳糖不耐受症的情況本身就多。
最後,潘老師要提醒的是,像您的寶寶長期吃無乳糖奶粉,一定要選好產品。現在市場上,除了無乳糖配方奶粉,還有很多無乳糖的營養粉,其包裝和成分都和無乳糖奶粉相似,但產品標準和含量是不同的,甚至個別的重要的營養素缺失。如果在寶寶很小或者身體虛弱的情況下吃這種營養粉,會導致營養不足,甚至會有生命的危險,這一點務必警惕。
有些寶寶也存在乳糖不耐症的。華人乳糖不耐受的人比較多,寶寶也一樣。個體差異,尊重個體差異。給點益生菌調整腸道耐受力。不要太敏感。注意奶粉選擇,個體差異不要用太普遍的理論解釋。