我不要求你，現在就對未來充滿勃勃的希望，那樣的轉變太大了，對你來說，做到很難！所以，焦慮的情緒又會隨之產生，導致更加嚴重的心理問題。

陌生人，請你明白未來就是下一秒的現在。那麼請你先做好這一秒的現在！如果你在學習，你在工作，那麼收拾好你的心情，努力的去完成好自己的工作。請你從今天開始，去愛你的家人，去陪伴你的朋友，去多看多聽多走進這個世界。

這個世界沒有你想象的那麼美好，但是更沒有你想想的那麼糟糕，陰雨連綿的日子裡，你的工作成就感，你的親情的溫暖，朋友的鼓勵。外面青翠的大樹，溫暖的Sunny都會驅趕你的陰霾。

做好自己，就從這一秒開始去做好自己，既然你想著去對未來充滿希望那麼就要有行動。

害怕未來，感覺前途一片昏暗，出現這種情況也許和自卑有關，當然也可能和遭受過多打擊有關，解決這個問題最主要的是證明自己，做一些比較容易但又不缺乏挑戰性的事情，以此來證明自己，然後可以試著逐漸增加難度，不斷突破自己的極限，進行從興趣到職業的脫變。

為什麼要一定成功？什麼叫失敗是成功之母？無數次的失敗才能鑄就成功。因此恐懼失敗，就不會成功。有些事不是因為你不努力或不聰明，而是因為時機不對。要成功，天時，地利，人和一個都不能少；若要成功，要做的只有一件事，即堅持到底 ，唯有此，才可能成功！

害怕未來感覺未來沒有成功可能，如何走出恐懼。

有這種想法的人本身是渴望成功的，很有進取心。

為什麼害怕，是什麼導致恐懼的，先考慮一下這個問題。

想成功怕不能成功，這是害怕的原因。這個原因導致情緒升級為恐懼。

成功的定義是指達到或實現某種價值尺度的事情或事件，從而獲得預期結果。

舉個例子，平時考試60分這次考試心理預期80分，結果考了85分，這就是成功。平時考試100分，這次心理預期還是100分，結果考了100分，這也是成功。

從定義和例子可以看出，成功其實是自己現有一個目標，然後到達目標就會成功。

那麼這個目標怎麼定呢？

這個目標需要切合實際的定。根據自己的實際情況去定。還拿考試舉例，平時考60分的水平，不能一下定100分這個差距比較大的目標，定70分或者65分為目標也可以。

所謂成功其實是自己定義的，不需要外界評價。自己覺得有進步成長了就是成功。

害怕未來沒有成功機會其實是自己給自己了一個太宏大的目標，無法企及，最終導致恐懼。

給自己定一個長遠目標，例如剛學習寫作，還是一個作者，給自己這一個十年的目標，十年後成為一個作家，至少出一本書。

那麼為這個長目標需要規劃短期目標，先階段還是寫作小白的自己，半年後上稿。

然後就想著這個短期目標努力。不求回報的努力，每天多記一個形容詞，一個成語，一句格言，從讀的書中得到一個知識點。這都會讓自己更接近目標，充實自己。

最後你會發現皇天不負有心人，一定會有收穫，也許不到半年上稿了，也許半年多一點上稿了，甚至沒有上稿，但你從學習的過程發現了另外一個你更想挑戰的領域。總之這個短期目標實現後你不會害怕，更不可能恐懼了。

因為你重新認識了自己，也瞭解成功其實有很多種。但不管怎樣的成功都伴隨這成長。不僅是年齡的增長更是心理的成長。

目標切合實際，清晰而簡單，不顧一切為之努力，這個過程會讓你成長，成長是成功的另一種表達。

未來的你一定會成長，換一種說法未來的你一定會成功。

答案都給了，害怕什麼未來不成功，甚至恐懼呢。

做好當下的自己，努力學習，不畏將來，未來一定是成功的。

你害不害怕也是要過，如果繼續這樣人生註定失敗，一定要鼓起勇氣樹立自己的理想，努力奮鬥拼搏，堅持不懈一定能過上好日子！

現在社會發展日新月異，生活工作節奏越來越快，很多人覺得壓力越來越大，對未來充滿迷茫、困惑，甚至對未來充滿恐懼。

我2009年大學畢業，到現在已經參加工作10年了。在這10年的時間裡，我深深感受到社會變革速度之快，已經遠超出了我的想象。10年前，還沒有智慧手機、支付寶、微信等；10年後，這些東西已經遍佈大街小巷，男女老幼都會使用。原來這個世界只有我想不到的，沒有實現不了的。

我對自己的處境產生了懷疑，對未來充滿了悲觀、恐懼，不知道未來的路在何方。這真是應了那句話“時代拋棄你，從不說再見”。

生活還要繼續，未來需要奮鬥來實現。一味的恐懼，只會讓未來越來越迷茫。

如何消除對未來的恐懼，僅提供三點參考意見：

俗話說：以不變應萬變。社會時時刻刻在發生變化，而不變的應該是我們對學習的堅持、熱愛。只有在變的環境中不斷堅持學習，才能做到處變不驚。我們要學什麼？建議找一個自己感興趣的領域，認真鑽研，堅持下去，日積月累自然會成為這個領域的行家裡手。比如，一些自媒體的大V，就是在某個領域有所專長的人。

一個人的智商受遺傳因素影響較大，而情商可以後天培養。越來越多的人認可一點：一個人能夠取得多大成就，很大程度上取決於他的情商。情商高的人，事業成就一般比較大。情商包含的內容太多了，簡單點說，就是善於控制自己和他人的情緒，為人處世讓他人感到舒服。

“逆商”是近幾年提出來的，就是一個人在逆境中的忍受度。“風平浪靜的大海鍛鍊不出優秀的水手”，沒有經過困苦歷練的人，難以成才。現在對未來充滿迷茫，覺得成功無望，說明你已經在逆境當中，唯有振奮精神，迎難而上，才能衝出困境，實現自己美好的未來。

總之，無論自己處於何種困境，一定要凝神靜氣，多讀書、多思考、多實踐，不斷沉澱自己，切勿受當今浮躁氛圍影響，堅持下去，相信不久便會信心倍增。